A 10 legjobb szépségápolási tipp

Az egészséges étrend egyenlő az egészséges bőrrel
Az egészséges bőr és az egészséges haj érdekében semmi sem fontosabb, mint a vitaminokkal és tápanyagokkal teli egészséges étrend. A gyümölcsök és zöldségek segítenek megerősíteni a nap és a ráncok káros hatásaival szembeni védelmet. Az antioxidánsokban gazdag ételek, amelyek A-vitamint (béta-karotint), C- és E-vitamint tartalmaznak, segítenek megvédeni a környezetből származó szabad gyököket. Kezdje minden napját a Herbalife® Formula 1 tápláló koktéljával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legjobb táplálékot kapja az egészséges bőrért és hajért.

Naponta vegyen be egy multivitamint.
Testének teljes táplálékra van szüksége az egészséges, fiatalos bőr támogatásához, a jó multivitamin pedig kiváló antioxidáns forrás.

Vigye fel a fényvédőt tetőtől talpig.
A napsugárzás minimalizálása és a fényvédő használata elengedhetetlen lépés a mindennapi szépségápolási programunkhoz. A napfény okozta kár is idő előtti öregedéshez vezet, és hozzájárul a ráncok és sötét foltok megjelenéséhez a bőrön. Az SPF 15 Skin Activator nappali tej napi használata és a Radiant C® SPF 15 testemulzió napi használata nemcsak segít megvédeni bőrét a napfény normális hatásaitól, hanem egészséges, szép bőr elérését is.

Tilos a dohányzás!
A dohányzás rossz hatással van az egész testre, beleértve a bőrt is. Levágja a bőr sejtjeit a szükséges oxigéntől, ami ráncokhoz vezet. A dohányzás hatással lehet a kollagén és elasztin rostokra - amelyek színünket és rugalmasságot kölcsönöznek bőrünknek -, ráncokat és korai bőrfeszültséget okozhat. A meggyújtott cigaretta melegének való kitettség és az ajkak ismételt puffadása belégzéskor ráncokat képez a szem és a száj körül. És mindennek tetejébe a dohányzás szárítja a bőrt, mert a nikotin vizelethajtó. Egy utolsó szó: a dohányzás a bőr szempontjából első számú tiltott dolog.

Kerülje a kávét és az alkoholt.
A koffein és az alkohol felgyorsítja a víz eltávolítását a testből, és sajnos, különösen a bőrből. Ezen anyagok túlzott bevitele nagymértékben kiszáríthatja, csökkentheti a bőr puhaságát és simaságát. A rendkívüli mennyiségű alkohol a bőr alatti hajszálerek törését és vörös foltok kialakulását is okozhatja. Ami a koffeint illeti, fontos megjegyezni, hogy a csokoládé, a tea és a szénsavas italok gyakran stimulánsokat tartalmaznak - nemcsak kávét. A kiszáradás hatásainak enyhítése érdekében feltétlenül használjon Harbelife SKIN mentatisztító agyagmaszkot.

Aludj a szépségért!
Nem véletlenül hívják "alvás a szépségért" - egy nyolc órás éjszakai alvás valóban megteszi a maga részét. A jó alvás nemcsak erősíti az éberséget és energiát ad, hanem segíti a testet a gyógyulási és helyreállítási folyamatokban. Alvás közben a test (beleértve a bőrt is) azon dolgozik, hogy helyrehozza a nap folyamán elszenvedett károkat. Segíthet ebben a folyamatban, ha lefekvés előtt felveszi a krémet. A jó éjszakai alvás megakadályozhatja a duzzanatot és a szemirritációt, a sötét karikákat és a sápadtságot is.

Ne igyon lefekvés előtt.
Ha reggel a legjobban akar kinézni, íme egy egyszerű tipp: legalább két-három órával lefekvés előtt hagyja abba a folyadékfogyasztást. Ha lefekvéskor túl sok folyadékot fogyaszt, fennáll annak a veszélye, hogy duzzadt arccal kel fel, különösen a szem környékén. Amikor ez megtörténik, keresse meg a Herbal SKIN feszesítő szemgélt a bőr rugalmasságának javítása érdekében.

Feszül, mossa, ismételje meg!
Egy rendezetlen hajú nap mindenképpen rontja a hangulatunkat. Reggel üldözhetjük, hogy a haj nem kap megfelelő gondozást, hogy egészséges, fényes és gyönyörű legyen. Nem masszírozzuk annyira a fejbőrt, hogy eltávolítsuk a faggyúfelesleget, és a sampont és a balzsamot sem mossuk ki alaposan a hajból, így megszelídítetlen frizurát kapunk. Öblítse le, öblítse le és öblítse le újra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az összes sampon és balzsam maradéka lemosódott a hajról. Ha erre képes, öblítse le a haját hideg vízzel, és a meggyógyult haj felülete fényesebb lesz.

Nem csak az arcról van szó!
Annyira figyelünk az arcra, hogy hajlamosak vagyunk elhanyagolni a test többi részét. Igen, az arc nagyon fontos, és általában ez vonzza a figyelmet, de a gyönyörű arc szépségét a kevésbé vonzó testrészek gyorsan megzavarhatják. A tetőtől talpig tartó szépség a legjobb szabály. Vigyázzon a kezeire és a körmeire, mindig óvatosan hidratálja azokat, és kerülje az érdességet és a pelyheket. És ne felejtsd el a könyököd! A pikkelyes könyök hidratálást igényel; ha figyelmen kívül hagyja őket, vonzónak tűnhetnek. Hidratálja a dekoltázst, és kerülje a nyak és a mellkas ráncos megjelenését. Fókuszáljon a lábra is. Hidratálja a lábát és a sarkát, és megszabaduljon a száraz bőrtől. A Herbal Aloe fürdő- és testápolási termékek kiválóak az egész test számára, a Radiant C® SPF 15 testemulzió pedig hidratálja és egyben megvédi a napsütéstől.

  • Vegyen részt és mosolyogjon!
    A szépség minden napi kezelésének megbízható része egy csodálatos nagy mosoly. Világosabbá teszi az egész arcodat, és fiatalosabbnak, barátságosabbnak és megközelíthetőbbnek látszol. Melyik mosoly nem szép? A legjobb az, hogy a mosoly ragályos és lehetővé teszi számunkra, hogy felszabadítsuk a szépség rohanását, mert egész nap mosolyogunk.

    • legjobb