2015. november 18., szerda 12:18 | Szerző: Silvia Petrašková

érintkezése

A vízi környezet a csecsemők életének természetes része a születés első pillanataitól kezdve. Anyjuk hasának magzatvízében töltött kilenc hónapos tartózkodásuk alatt pozitív viszonyt szereztek a vízzel. Az úszás, mint az egyik legösszetettebb és legegészségesebb tevékenység, valóban jótékony hatással van a csecsemőkre.

Szüleinknek a legkisebb úszók vízzel és úszással kapcsolatos pozitív szokásait is sikerül ápolniuk a különféle úszóágyaknak köszönhetően, amelyek területünkön úgy nőttek, mint a gombák az eső után. Az egyik ilyen sportlétesítményről (úszóágyak) beszélünk a portál exkluzív interjújában sport7.sk beszélt Monika Zemanová - a pozsonyi MOBIK AQUA BABY CLUB ügyvezető igazgatója és alapítója, Alelnökés a Víz Gyermekek Egyesületének társalapítója.

Az anyák gyermekeikkel egyre gyakrabban keresnek rendszeres látogatásokat hazánk gyermekmedencéiben. Milyen pozitív hatással van mind az egészségre, mind a fizikai állapotra, ha az ilyen létesítmények felkeresése a gyermekek számára van?

Egészségügyi szempontból a gyerekek keményebbé válnak és ellenállóbbá válnak a betegségekkel szemben. Az Aqua babaklub szakterülete a módszertan, amely azt a tényt használja, hogy a gyermeket könnyíti meg a víz, így könnyen gyakorolhat néhány szükséges mozgáskészséget, megerősíthet bizonyos izomterületeket, valamint irányíthat néhány nem kívánt fejlődési rendellenességet. Mindez el van rejtve a gyermek számára a kellemes játékokban és tevékenységekben. A kisgyermekek elsajátítják első úszási képességeiket, koncentrációjukat és szüleikkel való együttműködésüket a vízben, még a gyermekcsapatban is. A társadalmi szívósság is pozitívum. A gyermek és az anya is hasonló örömmel és gondokkal jön a csoportba. Első alkalommal a gyerekek kapcsolatba lépnek egymással, és megszokják a körülöttük lévő csapatot. Az anyukák és apukák rengeteg információt kapnak a baba megfelelő kezeléséről és a megfelelő fejlődésről. Itt megtudják, mire kell nagyon figyelni, és mitől nem szabad undorodniuk. Új barátságok jönnek létre a klubban, miután a legtöbb anya elhagyja a munkacsoportot az anyaság érdekében.

Mikor van a legjobb idő, hogy a kis úszót az úszóklubba vigye, és meddig kell tartania a tanfolyamoknak?

Csak hat hét élet után kezdheti el az úszást. Ebben a korban azonban nem lehet egyenesen a medencébe menni a babával. Négy hónapig kell a fürdőben maradnia. Ebben a korban azonban jó "úszni" szakmai irányítás mellett. Javasoljuk, hogy rendszeres órákon vegyen részt egy megfelelő létesítményben, ahol erre a célra kád áll rendelkezésre, vagy otthon meglátogathatja Önt egy profi oktató. Négy hónapos kortól a medence úszásoktatását más szülők és gyermekek egy csoportja is részt veheti. Jó időben elkezdeni az úszást, vagyis akkor, amikor a gyermek még tapasztalatot szerez, és még nincs akadálya valami új előtt. Fontos azonban azt is tudni, hogyan kell megfelelően úszni, hogy a gyermek ne sérüljön. A helyes manipulációtól nemcsak a gyermek elégedettsége, hanem helyes mozgásfejlődése is függ. A tanfolyamnak legalább egy hónapig kell tartania, hetente kétszer nyolc óra között. A tanfolyamok folytatása a szülőktől és anyagi lehetőségeiktől függ, mivel tudjuk, hogy ez nem olcsó tevékenység, a medencék üzemeltetésének magas költségei miatt is. Klubunkban azonban vannak olyan anyák (szülők), akik több éve járnak tanfolyamokra.

Helyes, ha egy ilyen klubba kerülés előtt konzultálunk a látogatásáról személyes gyermekorvosunkkal.?

Igen, jó, ha a szülő a klub látogatását olyan gyermekorvossal konzultálja, aki a gyermek egészségi állapotát legjobban ismeri. De babaklubunkban nem ragaszkodunk az orvos írásbeli megerősítéséhez. A szülő aláírja nekünk, hogy tisztában van minden akadályával gyermeke egészségi állapotában, és teljes mértékben felelős ezért. Azt is aláírja, hogy köteles haladéktalanul értesíteni a felelős és felhatalmazott személyt az egészségi állapotának és gyermeke állapotának minden változásáról a tanfolyam során, és betartja orvosának szabályait és ajánlásait. A szülőknek azonban nem szabad vízbe menniük gyermekeikkel, ha fül-, szemgyulladásuk, hasmenésük, nyílt sebeik, lázuk vagy valamilyen fertőző betegség (pl. Herpesz, himlő vagy influenza) vannak.

Amit biztosan nem szabad elfelejtenünk, mielőtt eljönnénk a gyermekúszó klubba?

Az ilyen klubba való belépés előtt fontos, hogy felkészítsük gyermekeinket születésüktől kezdve az úszóközpontok látogatására. Ezért fontos a gyermekek megfelelő időben történő alkalmazkodása a vízi világhoz. Ezért a szülők nem félhetnek attól, hogy gyermekeiket teljes fürdőben fürdessék, születésüktől kezdve a hátukon és a hasukon fürdessék őket. A szülőknek azonban mindenképpen kerülniük kell a negatív alkalmazkodást, amely bonyolítja a további vízben maradásunkat.

Milyen kritériumoknak kell megfelelnie a medence vízének?

Nem írom le itt azokat a mikrobiológiai értékeket, amelyeket a higiénia meghatároz a kezelőink számára, de itt fontos megjegyezni, hogy a szülőknek először ellenőrizniük kell a környezet minőségét és azokat az embereket, akikre bízzák gyermekeiket. Mindenképpen biztosak akarnak lenni abban, hogy a klub komoly, ahol gyermekeikkel együtt úszni akarnak. Ezért fontos ellenőrizni, hogy a klub rendelkezik-e a Regionális Közegészségügyi Hivatal engedélyével. A törvény és a rendeletek meghatározzák a víz és a környezet minőségét. A környezetnek szigorú kritériumoknak kell megfelelnie az ilyen kisgyermekek úszásának. Ezeknek a kritériumoknak a teljesítése a legfontosabb. A víz minőségét azonban rendszeresen ellenőrizni kell. Éppen ezért megtalálhatja a neves klubok engedélyeit a weboldalukon, vagy többet megtudhat magáról a "Vízgyerekek" egyesületről.

Néhány speciális úszási segédeszközt is használnak az órákon?

Igen, minősített segédeszközök, egyeseknek játéknak tűnhetnek, de tudjuk, hogy számunkra didaktikai segédeszközök, amelyeket a gyermekek fejlesztésére használunk. Ez a gyermek életkorától függ. A vízi környezethez való alkalmazkodás során a kezdők vízálló kézi játékokat - színes golyókat és golyókat, vagy merülő játékokat használnak. Amikor az arc, a fej és az egész test vízzel érintkezik, csapok, szemüvegek és úszószemüvegek. Támogatás a motorikus készségek fejlesztéséhez - pontonok és pályák úszása, tornaszőnyegek, vizes palackok és csúszdák. Úszás előtti edzés - úszódeszkák, övek, védőszemüvegek. A könnyítéshez úszónadrágot és kerek ujjat használunk.

Bár a csecsemőúszás ismert az irodalomban, ez elsősorban egy meglehetősen félrevezető fogalom. Még az ilyen kicsi gyerekek is egyedül úszhatnak a vízben?

Az úszás szó véleményem szerint nem megfelelő a csecsemők számára, sokkal inkább a csecsemők hidroterápiájának alkalmazása, mert a víz jótékony hatása mozgásterápiában hat a gyermekekre. Különösen a víz hőmérsékletének, a nyomásnak vagy az úszóképességnek van megelőző hatása a testi és mozgásszervi funkciók stabilizálásával. A csecsemőúszás nem a stílusos úszás tanítása, hanem fizikai és társadalmi tevékenység. Úszás közben fejlődik a gyermek mozgási és kommunikációs képessége. A vízben a gyermek megkönnyebbül, így sokkal nagyobb lehetősége van a mozgásra. Megfelelő manipulációval ez a képesség felhasználható a pszichomotoros fejlődés javára. Ennek azonban nem a sportteljesítményekről kell szólnia, hanem különösen az elégedettségről. A gyermek és a szülő közötti kapcsolat jelentősen kialakul a vízben. Négyéves kortól beszélhetünk az úszás előtti edzésről és az úszásról. Ez egyéni, de a gyermek nem képes megvalósítani az úszás didaktikáját.

Általánosságban elmondható, hogy a baba a harmadik hónapig rövid ideig visszatarthatja a levegőt a vízben, például az ilyen merülés biztonságos számára.?

Az úszásoktatást általában maguk a gyerekek életkora szerint osztják fel. A tanítás konkrét programját és rendszerét valószínűleg itt határozzák meg a gyermek életkorának megfelelően. Röviden leírhatja nekünk, mit tanulhat meg egy gyermek a medencében ebben a korban?

Itt több csoportot különböztetünk meg. 4-7 hónapos gyermekek csoportja. Ezeknek a gyerekeknek nem számít az arcvíz és az arc váratlan fröccsenése. Itt a gyerekek saját kezükkel csobbanhatnak a vízbe, és belerúghatnak a segédeszközökbe. Egy szülő segítségével áramló helyzetben fekszenek a hátukon, elmerült füllel, és mozgatható úszó pontonokat kapcsolhatnak be, és kinyújtott fogantyúikon maradhatnak.

8 hónapos és 15 hónapos gyermekek csoportja. A gyermekek nem félnek az intenzív arc-víz érintkezéstől, ha váratlan vízzel érintkeznek. Megtanulják buborékokat kilélegezni a vízben, maguk próbálják meg arcukat, fejüket és az egész testet elmeríteni a vízben, gyakorolják az üléstől a vízig való ugrást, a háton és a hason folyó áramlási helyzetet úszókészülékekkel.

16 és 20 hónap közötti gyermekek csoportja. A gyermekek önállóan mozoghatnak sekély vízben, buborékokat fújhatnak, többször belélegezhetnek és kilégezhetnek, segédeszközökre vadászhatnak kisebb mélységű szülő segítségével, a medence széléről a vízbe ugorhatnak, és lábbal rúghatnak a úszódeszka segítségével.

20 és 36 hónap közötti gyermekek csoportja. Egy szülő segítségével a gyerekek összeolvadnak a háton és a hason, áramló helyzetben helyesen rúgják a lábukat a háton és a hason, későbbi visszatéréssel ugranak a lépcsőházból a vízbe, ugrás után jobban tájékozódnak, tudják, hogyan többszöri belégzéshez és kilégzéshez, tudja, tartsa rövid ideig a lélegzetét, helyesen merítse el arcát, egész fejét és testét, szülő segítségével kisebb mélységből halássza ki a segédeszközöket, és helyesen tudja tartani az úszódeszkát vagy más úszást segítő eszközt.

Sok szülő fél attól, hogy meglátogassa az ilyen létesítményeket, és gyakran vitatkoznak a biztonsági kérdésekről.

Milyen eredményekkel vesznek részt a gyermek úszók ilyen tanfolyamokon?