2018.06.15 | 2338x Egyeztetés Egészség

Megerősítették, valóban annyi idősek vagyunk, mint amilyennek érezzük magunkat. A dohányzás, a napozás és egyéb rossz szokások, amelyekről tudod, nemcsak nem tesznek jót az egészségednek, hanem idősebbnek is mutatják, mint te vagy.

Annak ellenére, hogy rossz szokásainkat összevágjuk, teste hajlamos lehet gyorsabb öregedésre. Bizonyos embereknél a szervek és a kromoszómák gyorsabban "működnek", és hajlamosak lehetnek az életkorral összefüggő betegségek, például a szívbetegségek és a rák megnövekedett kockázatára.

Egy nemrégiben készült tanulmányban 1000 ember vett részt, akiken számos funkcionális tesztet végeztek, beleértve a veseműködést, a tüdő kapacitását, a koleszterint, a vérnyomást és a szem struktúráját. Mik az eredmények? Valamennyi résztvevő 38 éves volt, és az eredmények alapján a biológiai életkor két csoportjára osztotta őket, azaz a fiatal 30 éves és a 60 éves csoportra.

De miért öregszenek egyesek gyorsabban, mások lassabban? A szakértők általános hipotéziseket fogalmaznak meg, például a gének kombinációjáról és a környezet hatásáról, de azt is kijelentik, hogy azok, akik elhanyagolják mentális tevékenységüket, szintén gyorsabban öregszenek. "Ez arra utal, hogy még fiataloknál is láthatjuk az öregség jeleit, amelyek megfelelnek a csökkenő fizikai és kognitív funkcióknak jóval azelőtt, hogy az életkorral összefüggő betegségek kialakulnának" - állítják a tanulmány szerzői a Duke Egyetem Orvostudományi Karán öregedés.

A jó hír az, hogy a tudomány számos módszert talált ki az öregedés egyes jelzőinek hatásainak visszafordítására.

életkor