bojtorján

  • Bevezetés
  • Magazin
    • Az egészségem
    • Csodálatosan nézek ki
  • Egészség egy tányérra
    • Egészséges étel
    • Teák az egészségre
    • Fűszerek, mint gyógyszer
    • Gyógynövények
    • Olajok egészségre
    • Diófélék és magvak
    • Gyümölcs egészségre
    • Méhészeti termékek
    • Egészséges étel
    • Zöldségek
  • Mi van a fájdalommal
  • Méregtelenítés
  • Táblázatok
    • Energia. Érték
    • Glikémiás index
    • Kalóriafogyasztás
    • Pulzusszám
  • Számítások
    • BMI Index
    • Ideális súly
    • Výp. anyagcsere
    • Whr index

Bojtorján - használja egészsége érdekében

A bojtorjánt ismerjük nagy leveleinek köszönhetően, de tudtad, hogy pozitív hatásai is vannak? Milyen hatásai vannak a bojtorjánnak, mit tartalmaz, mire használják és főleg hogyan lehet a bojtorjánt segíteni? Különböző helyeken nő, így a bojtorján megszerzése nem lesz "drina" ...

A bojtorjánról

Nagy bojtorján (lat. Arctium Lapa) - Asteraceae család

A bojtorján nem gyom, de pozitív növény, amely fél-egy méter magasságig megnő. Nagy levelek jellemzik, amelyek a második életévben teljesen kifejlődnek. A bojtorján növény értékes anyagokat tartalmaz (lásd alább), aminek köszönhetően ez az általánosan elérhető növény sok problémában segíthet ... Ne becsüljük le alábecsülni azokat a növényeket, amelyek első pillantásra felesleges gyomnak tűnnek, gyakran több van az ilyen "dolgokban", mint gondolnánk …

Mi tartalmaz bojtorján?

A "gyomban" nem lenne ennyi pozitív anyag, ezért higgy a bojtorjánban, és mindenképpen próbáld ki ...

Tanninok, illóolajok, vitaminok, ásványi anyagok (kalcium, kálium, magnézium), savak, fehérjék és inulin.

Hatásai lduzzad Egészségére

A nagyobb bojtorján terhe el fogja vinni, azt hiszem, mindenki talál valamit, ami javíthatja rajta a bojtorján ...

  • Támogatja az immunitást
  • Fokozza az izzadást
  • Természetesen elősegíti a test megtisztulását
  • A felesleges vizet elvezeti
  • Támogatja az emésztést, az anyagcserét
  • Megszünteti a puffadást, a rendszeres székletet
  • Normalizálja a vércukorszintet
  • Javítja a bőr minőségét, felgyorsítja a gyógyulást
  • Eltávolítja a korpásodást, a zsíros fejbőrt, elősegíti a haj növekedését
  • Eltávolítja a stresszt és javítja az alvást

Hol nő a bojtorján, és milyen részeket gyűjtenek össze

A bojtorján gyógynövény, de ilyen gyomként "mindenhol lehetséges" nő. A réten, az utakon, tavasszal, a rumföldeken, a gondozatlan kertben ... A bojtorján leggyógyítóbb része a gyökere. A gyökeret fiatal növényektől szedik be márciustól májusig. A gyökeret nagy növényekből szüretelik a nyári szünetben. A fiatal leveleket a bojtorján is összegyűjtik. Spenótlevélként felhasználhatja őket főzéshez vagy hideg főzéshez (saláta…), és felveheti a fiatal leveleket a rosszul gyógyuló sebekbe, a megmosott leveleket pedig az érintett területekre adja a felső részével.

A bojtorján használata a gyakorlatban

A bojtorjángyökér használata - mit kezdjünk vele?

A bojtorján gyökerek, ideális esetben húsosak, fiatalok, nem fásak - használat előtt meg kell száradni. A megmosott bojtorjángyökereket vágjuk ketté (függőlegesen teljes hosszukban), és forró vízben 2,5-3,5 percig ázzuk be. Ezután távolítsa el őket, és hagyja őket természetes úton vagy a szárítóban száradni 35-38 fokon. Miután a gyökerek megszáradtak, összetörhetjük, vagy nagyobb darabokra vághatjuk.

A bojtorján tea használatának receptje belülről

Akkor használhatja ezt a teát, ha álmatlanságban, idegességben szenved, méregteleníteni, beállítani és felgyorsítani szeretné az emésztést, vagy ha jobban szeretne folyni.

Szükséged van: 1 teáskanál szárított gyökér, 2,5 deci víz, szűrő

A bojtorján gyökerét forrásban lévő vízzel öntsük el, és hagyjuk infúzióval 7-9 percig. Ezután szűrje le a teát, és igyon melegen.

A bojtorján főzet receptje kívülről használható

Ez a főzet leöblíti a megmosott hajat, amely zsíros, korpásodik, vagy támogatni szeretné növekedését (ha kiesik). Ha csak öblíteni szeretné a haját és a fejbőrét, és nincs hosszú haja, akkor csak készítsen 1 PL főzetet. Ha hosszú haja van, forralja fel a főzetet egyenesen 2 PL-ból és egy liter vízből.

Szükséged van: 1-2 PL szárított gyökér, 0,5 - 1 liter víz

Öntsön forró vizet az adott mennyiségű szárított bojtorjángyökérre, és hagyja 12–17 percig infúziót tölteni.

kattints a kinagyításhoz

Egy másik nagyszerű, hulló hajú segítő a csalán