Még akkor is, ha a baba több mint 6 hónapos, és nem tud egyedül aludni, valószínű, hogy az elalvást egy sajátos szokás kíséri, amely megakadályozza az "önaludást". Az elalvás során 4 leggyakoribb nem megfelelő mód vagy rossz szokás létezik. Te is benne leszel?
Ahogy Dr. írja Kast-Zahn és Dr. Morgenroth könyvében Minden gyermek megtanulhat aludni, az alvás mint olyan természetes veleszületett képesség. Már csecsemők irányítják (6 hónapos kortól függetlenül tudják). Vagyis ha a szülők megengedhetik. 😉 Ezt neked is meg kell értened egyetlen csecsemő/gyermek sem alszik egész éjjel ébredés nélkül. Pont mint te. Éjszaka a gyermekek és a felnőttek felébresztése teljesen normális. Az alvás fázisokból áll, és csak a végén álmodozási szakasz könnyen felébredhetünk (a cikkben többet tudunk meg a baba alvásáról a születéstől kezdve). Ha minden rendben van, a gyermek és a felnőtt újra könnyen elalszik. Teljes ébredés nélkül. Végül is néha átáll az ágy másik oldalára, majd összefüggéstelen mondatot mond, elkomorodik vagy lehúzza a paplanot, mert meleg van. A baba is megteheti ugyanezt. Aztán ellenőrzi, hogy minden olyan, mint amikor elaludt. Ha igen, akkor elalszik. Ha nem, akkor tiltakozni kezd, és mindent vissza akar állítani az eredeti állapotába. És itt kezdenek megnyilvánulni az elalvás szokásai.
Emlékezzen három fontos dologra:
- A baba a kiságyába tartozik.
- Egy gyermek pl. enyhe éjszakai ébredés után megnézi, hogy minden olyan van-e körülötte, mintha aludna.
- 6 hónaptól képes egyedül aludni (az ön segítsége nélkül).
Ha emlékszik a fent említett mondatokra, elkerüli az elalvás kellemetlenségeit és rossz szokásait. Például ez:
Bevallom, Emmánk születésétől fogva nem tudott egyedül aludni. Leginkább egy üveggel etették. Alvása alatt is szokott vele nyugodni. Tévedés. 1,5 évig tartott, amikor fokozatosan eltávolítottuk az üveget az "éjszakai életéből". Közben azonban szeretett hintázás közben elaludni, 1 év után pedig a kétszemélyes ágyában aludt el. Ez már nem szórakoztatott, és kitartottam, amikor elkezdtem elaludni a kiságyában. És fokozatosan javulni kezdett. Az élet hirtelen egyszerűbbé vált. Tudtam, hogy ő maga is megtanulhatja ...
TÍPUS: Az éjszakai ébredésnek nem csak aludnia kell. RÓL RŐL az éjszakai ébredés okai Sok érdekes dolgot ITT is írtam.
Olvasson további cikkeket a kategóriából ITT.
Forrás: Dr. A. Kast-Zahn és Dr. H. Morgenroth: Minden gyermek megtanulhat aludni
- A szülészeknek nincsenek szabványaik, így improvizálni tudnak
- Nehéz idők után ismét boldog. A jól ismert színésznőnek már harmadik gyermeke született
- A fing sokat mondhat az egészségéről. Biztosan nem számított erre!
- Az élelmiszer-pazarlás továbbra is problémát jelent
- Beteg baba kezelése - baba, gyermek