A cukorbetegség egy metabolikus betegség, amely sok embert sújt. A vércukorszint (glükóz) szintjének hosszú távú emelkedésén alapul, az ún. hiperglikémia és makrotápanyagok anyagcserezavarai. A főszereplőnek, az inzulin hormonnak nagy szerepe van ebben a szomorú előadásban. Testünkben ez a hűtő lehetővé teszi a glükóz szállítását az ételtől a sejt belsejébe, ahol energiává alakul. Amikor azonban nem működik megfelelően, azonnali tűz keletkezik a tetőn. Lustaságától függően ismerünk "teljes inzulinhiánynak" és "relatív inzulinhiánynak" nevezett állapotokat. Az első az 1-es típusú cukorbetegségre jellemző, amikor testünk nem állít elő saját inzulint, a második pedig a 2-es típusú cukorbetegség idején, amikor a szervezet inzulint termel, de hatása nem kielégítő, testünk nem képes teljes mértékben felhasználni a károsodott felszabadulás miatt.és csökkent érzékenységet is.
Mi segíthet nekünk ebben a sajnálatos helyzetben?
Egyértelműen cukorbeteg diéta, amely a vércukorszintjét kordában fogja tartani. Ezen étrenden különösen a következőket kell fogyasztania:
- állati eredetű fehérjék - sovány fehér hús, hal
- növényi eredetű fehérje - hüvelyesek
- zsírok - olívaolaj
- cukrok - elengedhetetlen, hogy komplex cukrokat - poliszacharidokat, például pl burgonya, rizs és korlátozta a gyors cukrok - monoszacharidok, mint pl liszt, cukrászda és gyümölcstermékek.
- élelmi rost - fontos, hogy főleg minőségi zöldségekből vegye
- vitaminok és ásványi anyagok, mint pl E-vitamin, C-vitamin, B-vitamin, króm és cink.
Az ivási rendszert úgy biztosíthatja, hogy olyan gyógyszeres cukorbeteg teákat iszik, mint pl. Gohyah is, aki jótékony anyagain keresztül szabályozhatja a vér glükózszintjét, és azt is lebonthatja belőle. Ez a szamaritánus természetesen megtalálható az e-boltunkban, ujjongás!:)
E-üzletünkben DIA ételek széles választékát is megtalálja az online vásárláshoz.
- Audrey Hepburn néhány évvel később a háború idején tulipánhagymákat evett kutyapropogóval
- COVID-19 A személyek szabad mozgását a húsvéti ünnepek alatt korlátozni fogják
- Csak egy gyermeket akarsz Vigyázz, őt veszélyezteti az elhízás - Család - Nő
- Gyerekek és a TV Óvakodj ettől! Új idő
- A gyermekek és a koronavírus óvakodjon a multisystem gyulladásos szindrómától