Egészségügyi és orvosi videó: Alkohol a családban FEARVIDEOS (2021. február).

Igen, lebontja a kalóriákat, amikor diétás turmixgépet rendel egy koktéllal, de egészségét is károsíthatja.

diétás

2013. február 5., KEDD - Vodka és seltzer. Rum és étel. Whiskyt és vizet. Egy új tanulmány szerint ezek a szokásos koktélok, amelyeket alacsony tál- vagy kalóriatartalmú keverőkkel használnak, megitatják, gyorsabban, mint a teljes kalóriájú italok - és potenciális biztonsági kockázatoknak teszik ki.

Dennis L. Thombs, az Észak-Texasi Egyetem Egészségügyi Tudományos Központja korábban azt találta, hogy a bárpártolók, akik diétás italokkal fogyasztanak alkoholt, részegebben távoznak a bárból, mint azok, akik teljes kalóriás italokat fogyasztanak. Az Alcoholism: Clinical & Experimental Research folyóiratban megjelent új tanulmány elsőként igazolja Thomb laboratóriumi eredményeit.

A tanulmány számszerűsítette az alkoholfogyasztás hatását - 18 százalékkal magasabb véralkoholszintet. A ma reggeli interjúban pedig a tanulmány egyik szerzője felvetette, hogy az édes italok miért fogják jobban megterhelni.

Amikor alkoholt szokásos szódával, lével vagy más keverővel kever össze cukorral és kalóriákkal, a tested többet tekint az italodra, mint étkezésre - mondja Cecile A. Marczinski kutató, PhD, az Észak-Kentuck Egyetem pszichológiai professzora. Az ital hosszabb ideig marad a gyomorban, és az alkohol lassabban szívódik fel a véráramban. Ha diétás turmixgéppel iszik alkoholt, az ital gyorsabban áramlik át az emésztőrendszeren, és lehetővé teszi, hogy a vékonybél több alkoholt szabadítson fel a véráramba.

"Ahogy régóta tudjuk, hogy az alkohol fogyasztása lelassítja az alkoholt, úgy tűnik, az édes italok is tovább tartják a gyomorban az alkoholt, ami jó dolog" - magyarázza Marczinski.

A vizsgálat során Marczinski és csapata vagy Squirt-el kevert vodkát, vagy Squirt-étrendet adagolt. A kutatók rögzítették a résztvevő véralkohol-tartalmát, és felkérték őket, hogy értékeljék a mámor, a fáradtság, a rendellenesség és a vezetési hajlandóság szintjét. Bár az egyéneknél magasabb volt az alkoholszint a diétás italok fogyasztása után, nem gondolták, hogy jobban ittasak lennének.

"Azt tapasztaltuk, hogy az emberek ugyanolyan mennyiségű alkoholt fogyasztottak diétás itallal a szokásos helyett, a [véralkoholszintjük] 18 százalékkal magasabb volt" - mondta Marczinski. "De azt hiszem, senki sem tudja, hogy ez probléma, ezért kulcsfontosságú ennek a hatásnak a tisztában lenni."

A nőknek különösen tisztában kell lenniük ezzel a hatással - mondja Marczinski. A férfiak nagyobb valószínűséggel adnak diétás italokat és alkoholt az alkoholhoz. Marczinski biztonságos ivási tippje? Alkoholos és alkoholmentes italok alternatívái a kalóriabevitel csökkentése és a rázkódás szintjének kordában tartása érdekében.