Egészségügyi és orvosi videó: Hogyan ne haljunk meg: Az étrend szerepe a 15 gyilkos megelőzésében, letartóztatásában és visszafordításában (2021 február)

A tanulmány felveti - de nem bizonyítja - a stroke, a demencia esetleges kapcsolatát.

egészségügyi

Néhány tanulmány kimutatta, hogy a nátrium-diéta vaszkuláris betegségekkel társul, amelyek hatással lehetnek az agyra.

A fogyásért folytatott harcban sokan átállnak a szódás étrendre. De miközben csökkentik a kalóriákat, növelhetik a kockázatot vagy a demenciát is egy új tanulmány szerint.

Naponta csak egy mesterségesen édesített ital csaknem háromszorosára növeli ezeket az esélyeket, összehasonlítva a kevesebb, mint egy hétig tartó itallal - állítják a kutatók.

Ennek ellenére a vizsgálatban kevesen alakultak ki vagy szenvedtek stroke-ot, így az abszolút kockázat továbbra is kicsi - tették hozzá a kutatók.

Továbbá: "Nem tudjuk megerősíteni az okot és a következményt, de eredményeink azt sugallják, hogy inkább a mesterségesen édesített italokat vizsgáljuk, hogy lássuk, hogyan hatnak a testünkre és hogyan befolyásolják a különféle betegségeket" - mondta Matthew Pase vezető kutató.

A Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának Neurológiai Tanszékén dolgozik.

A pontos ok, amiért a diétás italok társulhatnak ezekhez a feltételekhez, nem ismert - teszi hozzá Pase.

Néhány tanulmány kimutatta, hogy a nátrium-diéta vaszkuláris betegségekkel társul, amelyek hatással lehetnek az agyra. Más kutatások összefüggést találtak a mesterségesen édesített italok és annak között, ami növelheti a stroke és a demencia kockázatát - közölték a kutatók.

ÖSSZEFÜGGŐ:

Egy másik tanulmány kimutatta, hogy megváltoztatják a bélben lévő baktériumokat, aminek szintén negatív hatása lehet - mondta Pase.

"Az embereknek óvatosnak kell lenniük a diétás italok túlzott fogyasztásával szemben" - mondta. "Az, hogy" diétát "mondanak, nem jelenti azt, hogy egészséges alternatíva lenne a cukros italokhoz."

Az eredményeket április 20-án tették közzé a Stroke magazinban .

A szakértő egy csapásra kijelentette, hogy a megállapítások korántsem véglegesek.

"Nem hiszem, hogy van bizonyítékunk arra, hogy megmondjuk az embereknek, hogy hagyják abba a mesterségesen édesített italok fogyasztását, de szerintem nincs bizonyítékunk arra, hogy elmondjuk az embereknek, hogy az ivásra való áttérés javítja az agyuk egészségét" - mondta Hannah Gardener. A Miami Miller Egyetem Orvostudományi Egyetem Neurológiai Tanszékének adjunktusa.

A cukorral édesített italokra való áttérés azonban nem egészséges választás - mondta.

"A bizonyítékok egyértelműek arról, hogy a cukorral édesített italok egészségtelenek a szívünkre és az agyunkra nézve egészségtelenek" - mondta Kertész, aki a tanulmányt kísérő szerkesztőséget publikálta.

A Pase tanulmányban kollégái és kollégái körülbelül 2900, 45 év feletti férfit és nőt gyűjtöttek össze a stroke-ról, akik részt vettek a Framingham Heart tanulmányban. A demencia vizsgálat egy részében csaknem 1500 60 év feletti ember követte a Framingham csoportot.

Hét év alatt háromszor kutatták a kutatók, hogy mit isznak az emberek. A résztvevők étkezési és étkezési szokásokról számoltak be az étkezési gyakoriság kérdőívek segítségével.

A Pase csapata 10 éven át követte a résztvevőket, hogy megtudja, kinek volt agyvérzése vagy demenciája.

A kutatók azt találták, hogy a résztvevők 3% -a stroke-ot szenvedett, és 5% -uknál demencia alakult ki, amelyek többsége.

A kutatók eredményeiket olyan kockázati tényezőkhöz igazították, mint életkor, nem, hány étkezés, étel, oktatás, cukorbetegség és az Alzheimer-kór genetikai kockázata.

Robert Rankin, az alacsony kalóriatartalmú ételek és italok előállítóit képviselő Kalória-ellenőrzési Tanács elnöke megkérdőjelezte az eredményeket.

"Ahelyett, hogy olyan megfigyelési tanulmányokra összpontosítana, amelyek nem bizonyíthatják okát és okát, az egyéneknek beszélniük kell orvoscsoportjukkal az ismerősök és a demenciák megszüntetése érdekében" - mondta.

"Az italok az étrend fontos részét képezik, és a diétás italok biztonságos, csökkentett kalóriamennyiséget biztosítanak, amelyet az emberek a munkahelyen élvezhetnek az egészséges életmódra vonatkozó céljaik elérése érdekében" - tette hozzá Rankin.

Az Amerikai Italszövetség egyetértett.

"Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszereket a világ kormányának biztonsági hatóságai, valamint tudományos tanulmányok százai bizonyították, és ebben a kutatásban semmi sem teljesítette ezt a közismert tényt" - áll az egyesület közleményében.

"Az FDA (US Food and Drug Administration), az Egészségügyi Világszervezet, az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság és mások már alaposan megvizsgálták az alacsony kalóriatartalmú édesítőszereket, és mind arra a következtetésre jutottak, hogy biztonságosan fogyaszthatók.

Heather Snyder, az Alzheimer-kór Egyesületének orvosi és tudományos tevékenységének igazgatója elmondta, hogy a tanulmány növekvő tudományt ad hozzá, amely kiemeli az agyi táplálkozás fontosságát.

Ez jót tesz a szívének, és sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát, valamint halat és baromfit tartalmaz, de alacsony a só-, cukor-, vörös hús- és telített zsírtartalma. "Az egészséges szívdiéta az agyadnak is jót tesz" - mondta.

Snyder és Kertész egyetértenek abban, hogy a víz a legjobb választás szomjoltásodra. "A bizonyítékok egyértelműek arról, hogy az ivóvíz egészséges" - mondta Kertész.