üzemanyagot

A nikotin szerelmesei, tudod egyáltalán, hogy mit szívsz be? A cigarettafüst több mint négyezer vegyszert tartalmaz. Ezek egy része súlyos méreg, amelyet rágcsálók megölésére használnak, másokat a rakéta üzemanyagához adnak.

A cigarettafüst legkomolyabb összetevője a nikotin. Ez egy erőszakos növényméreg, amely nagy mennyiségben bénulást vagy akár halált is okozhat. Ugyanakkor képes stresszhelyzetben pihentetően hatni, és éppen ellenkezőleg, békében ösztönzően hat. Ezért nyúlnak sokan egy cigaretta után, amikor meg kell nyugodniuk. Azok számára, akik még csak a cigarettával kezdenek, ez kezdetben hányingert okoz.

A halálos adag már három szivar

A kutatók megállapították, hogy egy kismadár számára elegendő egy nikotinnal átitatott üvegrudat csőréhez erősíteni, és azonnal elpusztul. Egy nyúl 3–10 mg, a kutya 20–100 mg, az ember pedig körülbelül 50–60 mg mennyiségben megöli a nikotint. Az átlagos cigaretta 8-9 mg nikotint tartalmaz, ebből 0,3-3 mg kerül a véráramba. 15-20 cigaretta vagy 3-5 szivar elszívásával a dohányos halálos adag nikotint nyer. Végzetes mérgezés azonban gyakorlatilag nincs, mert a kezdő az első kellemetlen dohányzási tapasztalatok után nagyon óvatosan növeli a füstölt cigaretták számát.

Hogyan árt nekünk a dohányzás
- minden második dohányos meghal, mert dohányzott, ezért a halál közvetlen oka a dohányzás által okozott számos betegség egy része
- Legtöbbjük - minden harmadik dohányzó - tüdőrákban hal meg
- minden negyedik cigarettamániás szív- és érrendszeri betegségben hal meg
- A dohányzók több mint 16 százaléka hal meg krónikus obstruktív tüdőbetegségben
- passzív dohányosoknál a dohány érkárosodást okoz - érelmeszesedés
- negyed órával az első reggeli cigaretta elszívása és a reggeli kávé elfogyasztása után a vérnyomásunk akár 15-20 egységgel is megnő.

Mi történik a testével, amikor leszokott a dohányzásról:
- 20 perc múlva a vérnyomása, a pulzus és a pulzusszám csökken
- 12 óra múlva a CO szint csökken
- 2 hét és 3 hónap elteltével a szívroham kockázata csökkenni kezd, és a tüdő működése javul
- 1–9 hónap után kevesebbet köhög, és légszomja visszahúzódik
- egy év után a szívroham kockázata felére csökken
- 10 év után akár a felének is meghalhat a tüdőrák, a szájüreg, a torok, a hólyag, a vesék és a hasnyálmirigy rákja
- 15 év után - a szívroham fenyegetése szempontjából eljut egy olyan ember szintjére, aki soha nem dohányzott (m-ben)

Dohányzási tények
- A magas vérnyomás után a dohány a második leggyakoribb ok, amiért az emberek meghalnak a világon
-többen halnak meg a dohányzás miatt, mint az alkohol miatt
-a dohányzás a második legsúlyosabb tényező, amelyért szívrohamot kapunk
- nincsenek biztonságos cigaretták, nem igaz, hogy ha pipát fújsz, nem leszel beteg, dohányt is használnak itt, ami káros
- akik szivaroznak vagy pipából dohányoznak, még jobban veszélyeztetik a szívrohamot, mint azok, akik szűrő nélkül cigarettáznak