Milyen pozícióban tölti a munkanap és a munkanélküli nap több részét? Nem a "fenekeden" van? Sajnos egyre több tevékenységet végzünk a számítógép előtt, és amikor nem csábít minket a számítógép, elkapjuk a távirányítót a tévéből. Ezen a nagyon kényelmes módon azonban pénzt keresünk nagyszabású egészségügyi problémákra, és ez különösen a fiatal férfiakra vonatkozik.

zavarokkal

Az American Medical Journal tanulmánya rossz híreket hozott a tévé előtt ülők szerelmeseinek, ami pletykákkal társul. Csak az Egyesült Államokban a fiatal férfiak 18 százaléka szenvedhet merevedési zavaroktól. A tendencia azonban összehasonlítható az egész világgal.

Fiatal és öreg
A 20 év körüli fiatalok, valamint az idősebb férfiak külön fizetnek az ülő életmódért, az elégtelen fizikai aktivitásért, a nem megfelelő étrendért és a gyakori televíziós nézésért. Azok a fiúk, akik napi három vagy néhány órát ülnek a tévéképernyő előtt, hajlamosabbak a merevedési zavarokra.

Nem meglepő, hogy a probléma gyakoribb az idősebb férfiaknál, és inkább azoknál, akik cukorbetegségben és magas vérnyomásban szenvednek. Az amerikai lakosság országos, reprezentatív felmérésében a tudósok 2126 férfi egészségügyi adatait használták fel.

Vigyázz a szívedre
Elizabeth Selvin, a baltimore-i Johns Hopkin Egyetem tanulmányának vezetője szerint az is jót tesz a szexuális életnek, ha a férfiaknak több a mozgásuk és kevesebb az étel. Fontos az egészséges kardiovaszkuláris rendszer fenntartása is. A kutató szerint az életmód megváltoztatása több sikert hozhat, mint a Viagrára hagyatkozni.

A tanulmány becslése szerint körülbelül 18 millió 20 év körüli fiatal férfinak van merevedési problémája, a 20-39 éves korcsoportban 5,1 százalékuknak merevedési zavara, a 40-59 éves férfiaknak pedig 14,8 százaléka. 70 évesek és idősebbek 70,2 százalék.

A merevedési zavarban szenvedő férfiak csaknem 90 százalékának vannak kockázati tényezői a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a koleszterin vagy a dohányzás problémáira.