NOTTINGHAM - A 38 éves angol nő fényképekkel sokkolta a közösségi hálózat használóit, ahol jelenlegi alakját összehasonlítja az egykor testével. Ránézve kevesen hinnék, hogy ugyanaz a nő fogságba esett rajtuk, aki a fegyelemnek és a kemény munkának köszönhetően igazi szexistává vált.
Angela Crickmore történetével inspirál mindenkit, aki elhízásban él. Az ügyfelek kapcsolatba lépnek vele a közösségi hálózaton keresztül, és tanácsért fordulnak hozzá. Annak ellenére, hogy az internetet elárasztják a személyi edzők ajánlatai, az elhízott emberek jobban keresik Angelát, mint mások. Ő maga élte át az elhízás poklát, és ezért tudja a legjobban megérteni azokat az ügyfeleket, akikkel bizonytalansága van, önértékelésének elvesztése és kényszeres szükségessége a kalóriatartalmú ételek feltöltése. "Amíg nem változtatja meg a fejét, és nem dolgozik a saját életében, semmi sem fog sikerülni. Mindig jó ételekben és alkoholban keres örömet." állítja az előbbi elhízást.
Crickmore a testén kezdett dolgozni, amikor a 18-as méretre költözött. "Folytattam a volt férjem és a fiunk főzését. Szerették a kalóriatartalmú ételeket. És ahogy főztem, úgy ettem." megemlíti. A nő életváltásra vágyott, és egyértelmű volt számára, hogy ez egyszerűen nem fog működni az étrend megváltoztatása nélkül. Volt férje azonban nem értette a konyhában végzett kísérleteket, bosszantotta, hogy elkezdett mozogni, és 2013-ban elváltak. A legnagyobb csalódást az okozta számára, amikor a fiuk elment az apjához. Ez azonban nem vette el a kedvét Angelától az elhízás elleni küzdelemtől, és még inkább rá koncentrált.
Otthon abbahagyta az összes kalóriabombát, megváltoztatta a főzés módját és elkezdett tornázni. Nem feküdt körülötte édesség, és hirtelen sokkal jobban érezte magát. Angela keményen küzdött, és a múltbeli fotókat nézve nehéz elhinni, hogy ugyanaz a nő pózol. A 18-as méretből fokozatosan a 6-osra csökkent. Mivel tudja, milyen nehéz rendezni életét és küzdeni az elhízással, úgy döntött, hogy támogat másokat ebben a harcban, és személyi edzőként dolgozik. 2016-ban Mark volt kliens karácsonykor tréningeket javasolt neki Tenerifén. Nem sokkal később szikra ugrott közéjük, és nem sokkal Nagy-Britanniába való visszatérésük után együtt kezdtek együtt élni. "Még mindig együtt vagyunk. Mark ugyanolyan életmódot folytat, mint én, és ez csodálatos. Megértjük és kiegészítjük egymást. Ha megértő partnered van, akkor bármit megtehetsz." mosolyog.
Angela ezért azt mondja, hogy fontos a párkapcsolatok megtisztítása, mert akkor az emberek jól vannak. Ha pedig boldogok, akkor sikerül legyőzniük a kitűzött célokat. Néhány pontban összefoglalta tanácsait, és azt javasolja mindenkinek, hogy kövessék ezeket:
- Gondosan válasszon alapanyagokat vásárláskor, és készítsen ételeket otthon. Ideális esetben nem kell külön főzni másoknak.
- Ellenőrizze az adagok méretét, és ne aggódjon, hogy ki eszik többet.
- Együtt tölteni az időt. Főzz együtt, menj ki sportolni.
- Időről időre változtassa étkezőjét luxus étteremmé.
- Főzzetek együtt, és bármikor ünnepi hangulatot teremthessetek.
- Heti egy napot állítson be párjával, hogy kalóriákkal, édességekkel és alkohollal kedveskedjen.
- A reggeli a partnerrel remek kezdet egy új napnak.