A huszonegy éves brit Dane Nash fél éve szinte csak banán. Nem dicsérheti a fruktárius étrendet.
Dane Nash-nak hosszan tartó bőrproblémái voltak, ezért két évvel ezelőtt vegán étrendre váltott. De az elmúlt hat hónap az volt Étrendjének 80% -a csak banán. A fiatal brit szó szerint fontonként kezdte vásárolni őket, és hetente százötvenet eszik.
Napi étrendje reggeli két nagy turmix formájában nyolc-tizenkét banán spenótlevelekkel keverve. Ebédre megeszi ugyanazt az adag banánt keverve bogyók, körte vagy más gyümölcsök. A nap véget ér nagy zöldségsaláta. Kiegészítésként B12-vitamint, D-vitamint és spirulinát is használ.
Nash úgy véli, hogy az ember számára csak a gyümölcs fogyasztása természetes. Más állatok is ezt teszik, és ez előnyös az egészségük számára. Épp ellenkezőleg, a civilizációs betegségek száma egyértelműen azt mutatja, hogy a változatos étrend nem tesz jót nekünk. Szerinte a megoldás a banán.
„A banán a legjobb trópusi gyümölcs. Könnyen elérhetőek, olcsók, rengeteg kalóriát és tápanyagot tartalmaznak. Ennek a diétának köszönhetően végre kontrollálhatom egészségemet és életemet " - mondja Brit.
A szakértők ellenzik szavait, és azt állítják, hogy étrendjében sok tápanyag, zsír és fehérje hiányzik. De az ember semmit sem változtat életmódján. Sosem érezte magát jobban.
- A fiatalember folyamatosan sült krumplit, chipset és fehér kenyeret evett
- Egy mali fiatalember megmentett egy gyereket, megkapja a francia állampolgárságot
- A pikkelysömör kezelése Kenőcsök helyett heti egy injekció
- A horgon van. Egy fiatal férfi megerőszakolt egy lányt (13), és ez büntetés!
- M - rövidített szótár