Illusztráció kép
Forrás: Shutterstock
Illusztráció kép
Forrás: Shutterstock
A kiálló nyelv - színe, karcolódása, simasága, bevonata - sokat elárulhat egészségünkről.
Tényleg szükséges a nyelvkaparó használata a foghigiéné részeként? Miért?
A fogorvos MUDr. Vladimíra Balogová-Kasajová
A nyelvmosásnak a normális szájhigiéné részének kell lennie. A nyelvnek nincs sima felülete, de finom kriptákkal barázdált. Az élelmiszer apró maradványait és az elhalt hámokat elkapják a szájból - különösen a nyelv tövében, ahol kevesebb a nyál. Ezért a nyelvön bevonat képződik. Ez a bevonat számos baktériumot tartalmaz, amelyek részben részt vesznek a fogszuvasodás kialakulásában, és nem utolsósorban a rossz lehelet okozói.
A kiálló nyelv - színe, karcolódása, simasága, bevonata - sokat elárulhat egészségünkről. Például egy sima nyelv jelezheti az alacsony vasmennyiséget, a málna vörös nyelv pedig a szervezet fertőzését, a vastag és bűzös bevonattal rendelkező nyelv gyomorproblémákat jelezhet.
Van egy speciális kaparó a nyelv higiéniájához. Vékony és alakú, így károsodás nélkül eltávolíthatja a bevonatot a nyelvről. Ezért még az erősebb öklendezéssel rendelkező emberek is képesek kezelni a tisztítást. Csak annyit kell tennie, hogy kinyújtja a nyelvét, a kaparót a nyelv gyökeréig felhelyezi és simán mozog rajta. Ezt csak egyszer vagy kétszer kell megtennie. Főleg olyan embereknek kell használniuk, akik rendszeresen vastag bevonatot kapnak a nyelvükön és rossz leheletet szenvednek. Ha azonban hosszú ideig fennállnak ezek a problémák, javasoljuk, hogy konzultáljon fogorvosával.