nagy

Részvény

Pár óra múlva kitör. Igazi szilveszteri buli, ahol finom szendvicseket, salátákat, desszerteket, de italokat is élvezhetünk. Végül is mit fogunk hazudni - az alkohol egyszerűen egy ilyen megfelelő ünnepséghez tartozik. Egyikünk sem korlátozza önmagunkat, és elviselhető mértékben engedelmeskedik mindennek. De vajon megnézte-e már az alkoholt és a különféle alkoholtartalmú italokat, például a kalóriabombákat, amelyek üres kalóriák, amelyek miatt a zsír a problémás helyeken tárolódik és hízik.?

Amikor kinyitja az első palackot ma este, és kedvenc italát pohárba önt, ne feledje, hogy tetszhet, de másnap vagy egy héten, amikor a szervezetének méregtelenítésre szorul, megbánhatja. Tehát mennyi cukrot tartalmaznak a legnépszerűbb alkoholos italok?

Folyékony kalóriák, amelyek megoldanak minden problémát

Azt mondják, hogy a borban van igazság, és hogy egy pohár alkoholos ital minden problémát megoldhat. Másrészt egy ilyen pohár alkohol is problémákat okozhat. A napi cukorbevitel (30 gramm) túllépése súlygyarapodáshoz, fáradtsághoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet. Tehát mennyi cukrot tartalmaznak az egyes alkoholos italok?

  • Prosecco - 2 gramm cukrot tartalmaz.
  • fehérbor (250 ml) - átlagosan 7,5 gramm cukrot tartalmaz.
  • vörösbor (250 ml) - körülbelül 4 gramm cukrot tartalmaz.
  • almabor (500 ml) - ízét 21 gramm cukor egészíti ki.
  • Ír likőr (42 ml) - 11 gramm cukrot tartalmaz.
  • Tojáslikőr (220 ml) - édes íze 32 gramm cukor.
  • Vodka, gin, rum, whisky - a legjobb cukormentes alkohol.

Úgy tűnik, hogy a szilveszteri buli legjobb választása a vodka, a gin, a rum vagy a whisky, amely ugyan nem tartalmaz cukrot, de nagyobb mennyiségben majom másnapi kiszabadulását okozhatja.

Érdekelni fogja

Így nyilvánul meg a májcirrózis. Mi azonban a betegség megelőzése?

    71 17
  • 2018.12.20

Agyvérzés megelőzése: Hogyan lehet csökkenteni a betegség kockázatát?

    65 6
  • 2018.06.06

Bár az alkohol önmagában nem tartalmaz túl sok cukrot (legalábbis úgy tűnik), nagyobb mennyiség bevitele esetén - amit minden bizonnyal megenged majd magának szilveszterkor, a mennyiség biztosan nem lesz elhanyagolható. Ezenkívül, ha cukrokat és kalóriákat ad hozzá desszertekből és más ételekből, akkor a következő napokban nehéz lesz hízni. Az igazság kegyetlen, de így van - az alkohol is hozzájárul a súlygyarapodáshoz, mert ez egy üres kalória, amelyből a szervezetnek semmi haszna nincs.

Ön egyike azoknak, akik tisztában vannak ezzel a ténnyel, és mégis mindig belemerülnek minden finomságba, majd újévi fogadalmakat hoznak, amelyekben azt ígérik, hogy az új évtől kezdik el fogyni és egészségesen étkezni.?