Hallottál valamit a Spirulináról?
Még mindig viszonylag ismeretlen fogalom, de fokozatosan egyre gyakrabban említik.
Először nagyanyámtól hallottam ezt a nevet, aki elsősegélykészlet és egyben remek gyógynövényes. Sok dicséretet hallottam róla a spirulinától, ezért úgy döntöttem, hogy tanulok neki valamit.
A spirulina algák. Ez az egyik leggazdagabb antioxidáns és vitamin forrás. Tökéletes tápértékű természetes termék
Hatalmas tápanyagok és energiaforrás
A Spirulina (Arthrospira plantensis) egy mikroszkopikus, többsejtű spirális mikroorganizmus, amely az egyik legegyszerűbb életforma, amely több mint 500 millió éve létezik a Földön.
A spirulina fontossága a fogyásban
A spirulina az egyik leghatékonyabb természetes gyógymód a fogyás támogatására. Ez az algák koncentrált aminosavforrások, amelyek gyorsan felszívódnak a véráramba. Az agyunkban található hipotalamusz éhségjeleket küld, amikor a vér cukor- és aminosavszintje csökken.
A spirulina különösen hasznos alacsony kalóriatartalmú étrendben, magas tápértéke és alacsony kalóriatartalma miatt. Gyakran előfordul, hogy az emberek rosszul étkeznek csökkentő étrend mellett. Az általuk fogyasztott étrend nem tartalmazza a szervezet számára szükséges tápanyagokat és ásványi anyagokat. Csak az összes szükséges tápanyag kiegészítése érdekében tanácsos az étrendbe bevinni a Spirulinát. Rendszeres ellátása az emésztőrendszert és a rendszeres kiválasztást is támogatja.
A spirulina étrend-kiegészítőként is kiváló a sportolók számára. Olyan esszenciális aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat biztosít, amelyek támogatják az általános energia-anyagcserét.
Sok minden történt tudományos kutatás, amelyek a Spirulina szedésének következő előnyeit mutatják be
- Serkenti az immunrendszert és növeli a vitalitást (energiaszint)
- A fertőzésekkel és vírusokkal szembeni ellenálló képesség javítása
- Pozitív hatással van a rák elleni küzdelemre
- Pozitív hatással van a koleszterinszint és a vérnyomás csökkentésére
- A vörös kvarc gyártásának támogatása
- Pozitív hatással van a belek és az emésztőrendszer működésére
- Méregtelenítés
- A szervezet pH-jának kiegyensúlyozása
- Pozitív hatással van az ízületi gyulladás felszabadulására