enni

Biztosan találkoztatok már sok anya félelmével, miszerint gyermekük nem hajlandó enni, vagy csak édességet szeretne egy tányérra. Gondolkodott már azon, hogy az ilyen szülők hol hibázhatnak, vagy mennyi ételt kell bevenniük naponta? Ha ezekre a kérdésekre keres választ, akkor itt van.

Ahol a kutyát eltemetik?

Az óvodások csecsemőkoruktól még emlékeznek arra, hogy amikor édesanyjukkal együtt ebédeltek, és nem voltak hajlandók elfogyasztani az ételt, az anya utánuk szaladt, beszélt velük és hangosan kiabált minden elfogyasztott teáskanál felett. Az a tény továbbra is fennáll, hogy ha a gyermekét jutalomként jutalmazza azért, ha bonyodalmatlanul étkezik, az óvodás korban, az egyetlen dolog, amelyet gyermeke hajlandó és képes lesz megtagadás nélkül enni, az a huncutság.

Talán el kellene gondolkodnia a napi étkezések összetételén, és amellett, hogy többé-kevésbé biztos abban, hogy gyermeke veled akar mozogni, talán ebben rejlik a gondosan elkészített étrend elutasítása. Az orvosok egyetértenek abban, hogy addig ne aggódjon, hogy megtagadja a gyermekeket az ételektől, mindaddig, amíg egészségesek lesznek és van energiájuk odaadni.

Pajkos gyerek

Mi van, ha gyermekének valóban más az ízlése, mint a család többi tagjának? Néhány gyermek egyszerre kedveli és törli bizonyos típusú ételeket a menüjéből, így előfordulhat, hogy egy bizonyos időpontban csak főz és főz ugyanazt újra és újra. Ha bármilyen más jóságot készítesz elő, akkor elég szerencsétlen leszel. Szinte 100% -ig biztos lehet benne, hogy ez az időszak nagyon gyorsan átmegy az ágon, és egy bizonyos idő elteltével ismét kísérletezni akarnak egy másik étellel.

Annak érdekében, hogy ne féljen attól, hogy gyermeke nem nő ki a száraz tésztából, készítsen neki egy feltűnő tizedet, amelyet nem fog elfogyasztani ételként, hanem szavak között fogja elfogyasztani. A gyerekek gyümölcsöt, sonkát, sajtot és zöldséget esznek a játék során, és nem is tudják, hogy te valami egészségeset próbálsz a hasukba venni. Abban az időben, amikor ráadásul makacsul ragaszkodnak önmagukhoz, elengedhetetlen, hogy ne próbálj más ízeket kínálni nekik, amelyeket közvetlenül elutasítanak.

Mennyibe kerül?

Mennyit fog mondani kedvesed. Ha szakszerűen akarja csinálni, akkor számolnia kell azzal, hogy élete a teáskanál újraszámításáig zsugorodhat. Például ebédre a gyermeknek annyi köretet kell ennie, amennyire egy teáskanálra elfér, szorozva az életkorral. Ugyanez van a hússal és a körettel is.

Nincs szükség többre, és először meg fog lepődni, hogy valójában mennyi kis mennyiség elegendő. Soha, soha ne kínáljon meg desszertet megvesztegetésként, ha két teáskanállal többet eszik a kelleténél, ne játsszon hülye játékot utódaival, ahol anyának és apának kellene enni.