ebből

Van egy ízletes trópusi gyümölcs, amelynek levének csodálatos gyógyító hatása van az emberi testre.

Más gyümölcsöktől eltérően nagyon hasznos enzimet tartalmaz, amely csökkenti a szervezet gyulladását, elnyomja az ízületi fájdalmakat, megtisztítja a testet a méreganyagoktól, segít a fogyásban és sok más dolgot is végez.

Ananászlé és hatása a testre

Az ananász a bromelain enzimet tartalmazza, amely nagyon jótékony hatással van testünkre.

Ez egy fehérjebontó fehérje, amely amellett, hogy az emésztőrendszerben hat, a vérbe is felszívódik, és másutt is hat a testben.

Az ananászlé a már említett enzim mellett számos egyéb hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz.

Vizsgáljuk meg közelebbről az ivás hatásait a testére.

1. Javítja a pajzsmirigy működését

Az ananász viszonylag gazdag jódban van, ami elengedhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez.

Segít a lehetséges egészségügyi problémák megelőzésében, valamint a meglévő egészségügyi problémák kezelésében.

2. Javítja az emésztést

A bromelain lebontja a fehérjéket, és így segíti a hasnyálmirigy emésztését.

Ez a beleknek is jót tesz, mivel eltávolítja az emésztetlen maradék húst, amely rothadhat. A toxinok gyakran hozzájárulnak a vastagbélrák kialakulásához.

3. Eltávolítja a bélparazitákat

Számos tanulmány kimutatta, hogy az ananászlé 3 napon belüli fogyasztása számos parazitát és parazita férget eltávolít a belekből.

4. Elnyomja a gyulladást és az ízületi fájdalmakat

Az ananászlé és a bromelain enzim erőteljes gyulladáscsökkentő hatása elnyomja a szervezet különböző típusait. A toxinokat eltávolítják a szervekből és a szövetekből is.

Rendszeres fogyasztása mind az ízületek gyulladásos (ízületi), mind traumás betegségei esetén ajánlott.

5. Erősíti a fogakat és az ínyt

Az ananász magas kalcium- és magnéziumtartalommal rendelkezik, ami a fogak egészségéhez szükséges.

A bromelain gyulladáscsökkentő hatásaival és a C-vitamin gyógyító hatásával együtt nemcsak a fogaknak, hanem az ínynek is segítséget nyújt gyakori vérzéssel és parodontitisben.

6. Kiegyensúlyozza az elektrolitokat a testben

A magas káliumtartalom, amely a nátrium megfelelője, kiegyensúlyozza a test elektrolitszintjét.

A kálium a magas vérnyomás csökkentésében is segít.

7. Kimossa a nehézfémeket a testből

Az ananászlében található speciális antioxidánsok és enzimek sok nehézfémet megkötik, majd kimossák a szervezetből, például ólmot, kadmiumot, higanyot, alumíniumot vagy arzént.

8. Megelőzi a rákot

A bromelain enzim, amint már említettük, segíti a fehérjék emésztését. A fehérjék borítékokból is állnak, amelyek megvédik a tumorokat az immunrendszerünktől.

A bromelain segít eltávolítani (megemészteni) ezeket a borítékokat, majd az így kimutatott daganatot az emberi immunrendszer elpusztítja.

9. Javítja a látást

Az ananász magas béta-karotin-tartalma javítja a látást, és mivel erős antioxidáns védi a szemet.

Kutatások kimutatták, hogy az ananász rendszeres fogyasztása vagy az abból származó lé fogyasztása jelentősen csökkenti az életkorral összefüggő szembetegségek kialakulásának kockázatát.

Főként a makula degeneráció megelőzése, amely felelős az idősek vakságának legnagyobb előfordulásáért.

10. Segíteni fog a fogyásban

Az ananász vízhajtó hatású, amely a túlzottan felhalmozódott testnedvek és duzzanatok eltávolításához vezet, különösen a végtagoknál.

Felgyorsítja az anyagcserét és a kalóriaégetést is, ami különösen kívánatos a megfelelő testtömeg fenntartása érdekében.

Hogyan készítsünk ananászlevet

Körülbelül 200 gramm ananászt vágjon és tisztítson meg.

Ezután vagy levezheti, és hígíthatja a levet vízzel 1: 1 arányban, vagy kisebb darabokra vághatja, keverőbe keverheti és ismét vízzel hígíthatja.

A legjobb, ha az így elkészített italt azonnal megissza. A hűtőszekrényben történő tárolás gyorsan elpusztítja az enzimeket, amelyek valószínűleg az ananász összes tápanyagából a legelőnyösebbek.

Igyon lehetőleg reggel előtt reggel, éhgyomorra.