Miért voltam bulimiás, miért nem működnek a hagyományos terápiák, és hogyan gyógyítottam meg magam egyszer és mindenkorra

Hat évig tartó hiábavaló küzdelem után, krónikus mértéktelen evéssel Kathryn Hansennek meglepően gyorsan és külső segítség nélkül sikerült legyőznie problémáját. Étkezési rendellenességének gyógyítására egyetlen eszközt használt: erejét.

győztem

Raktáron, de gyorsan rendeljen

Ajánlott címek és gyűjtemények

További információ a könyvről

Hat évig tartó hiábavaló küzdelem után, krónikus mértéktelen evéssel Kathryn Hansennek meglepően gyorsan és külső segítség nélkül sikerült legyőznie problémáját. Étkezési rendellenességének gyógyítására egyetlen eszközt használt: saját agyának erejét.

Több ezer nőhöz hasonlóan ő is kipróbálta az összes rendelkezésre álló, általánosan alkalmazott pszichoterápiás módszert, azon az elképzelésen alapulva, hogy a bulimia olyan betegség, amelynek révén a bulimiák megpróbálják kezelni a felszín alatt mélyen fekvő mentális problémákat, legyen szó akár negatív önértékelésről, belső ürességről, akár nem. alacsony önbizalom. A terapeuták irányításával a szerző lelke mélyére vetette magát, az ún kiváltja, amit a túlfogyasztása okozott, és megpróbálta elemezni. Ez a megközelítés azonban nemcsak hogy nem segített neki, de - mint idővel megtudta - csak elvonta a figyelmét a probléma tényleges megoldásáról.

A táplálkozási rendellenességek ördögi köréből való kiutat az emberi agy működésének megértése nyitotta meg számára, amely alapján felfedezte saját módszerét, amely lehetővé tette számára, hogy visszanyerje hatalmát saját viselkedése felett, és egyszer és hamarosan helyreálljon. összes. Egy merész, úttörő könyv, amely sok evészavarral küzdő lánynak és nőnek segített és segít felfedezni szabad akaratát, támaszkodni önmagára, hogy meggyógyítsa magát, és megszerezhesse az irányítást az életében.