receptek

Sült karfiol

Ez a recept fogyókúrázóknak is megfelelő, valamint gyors vacsora minimális hozzávalókkal.

RAW sajttorta

Szeretem a nyers desszerteket. Itt van, amit a youtubról másoltam:)

Egészséges teljes kiőrlésű muffin

Egészséges teljes kiőrlésű muffin teljes kiőrlésű lisztből. Jó ízlés!

Három színű kanapék

Alkalmas előételként, apró csemegeként vagy hús köretként.

Töltött burgonya sonka-sajt töltelékkel

Ma ebédre burgonyát töltöttek.

Sült töltött paprika párolt rizzsel

Az így elkészített borsot külön-külön vagy köretként is tálalom a különféle módon elkészített húsokhoz, különösen a vasárnapi húshoz.

Liszt nélküli zabpelyhes muffin

A zabpelyhet teljesen finomra keverjük. Adjunk hozzá reszelt almát, olajat, diót, mazsolát, csokoládét.

Bécsi töltött paprika

Szeretném megosztani veletek a bécsi konyhai tapasztalataimat.

Spenóttal és balkáni sajttal töltött sült paradicsom

Egyszerű, alacsony kalóriatartalmú és gyorsan elkészült.:-)

Vegyes nyári saláta

Ízletes házi klasszikusunk nyári salátákból, friss paradicsomból, zöldpaprikából, uborkából készítem.

Könnyű kakaótekercs

Egyél édességet megbánás nélkül, mi több? Természetesen néha kényeztetni kell.

Hússal sült Patisone

Reggel a kertet öntöztem, a börtön pedig rám mosolygott. Nos, ne vedd el. Most.

Egészséges gyümölcs torta

A recept egészséges receptekből is származik

Egészséges fehérjetekercs

A recept minden nap egészséges receptekből származik.

Zab gofri

Egészséges édes reggeli:)

Fűszeres padlizsán-paprika-paradicsom kenettel

Padlizsán, kapribogyó és paradicsom egyszerű és nagyon ízletes fűszeres kenése.

Teljes kiőrlésű liszt pizza tészta

Az LSPP-n szolgáltam, a főnököm pedig vacsorát rendelt nekünk - teljes kiőrlésű pizzát. Azóta keresem.

Cukkini előétel 10 perc alatt

Forró napok várnak ismét ránk, ezért hozzáadok egy gyors és egészséges receptet. Ez lehet előétel, reggeli és.

Töltött sült tök

Megmossuk a tököt, félbevágjuk és eltávolítjuk a magokat. Száradunk.

Sárgarépa perkelt

Recept P. Mačingova szerint

Egészséges zöldségborscs

Ezt a receptet Mačingová szerzőtől készítettük

Tonhal-avokádó "pizza" elveszett tojással

Tökéletes reggeli, ebéd vagy vacsora magas fehérjetartalommal és alacsony szénhidráttartalommal. Már 1.

Grillezett sertésmáj

Gyors csemege sertésmájból, mustárral és szeletelt hagymával remekül ízlik, megfelelő.

Bolognai cukkini spagetti

Ez az étel gluténmentes vagy csökkentő étrendre is alkalmas, tészta helyett.

Cukkini tészta

Kiváló tésztacsere, nyáron, diétán, glutén nélkül, vagy csak.

Fűszeres lecho cukkini füstölt paprikával, természetes

Egyszerű, ízletes, gyors és jó, könnyű, kellemesen fűszeres cukkini lecho a természet számára, .

Postna zelka - nyári párolt káposzta zöldségekkel

Ez a balkáni recept nagyon egyszerű, könnyen elkészíthető. De meglep majd egyedi ízével.

Avokádó saláta

Vágja le az uborkát és kaparja le a magokat, kockákra és sóra vágva. Hagyja lecsöpögni. Öntsük a levet. Addig te vagy.

Sült karfiol olajbogyóval és sajttal

Ezt a kissé eltérő sült karfiolt készítettem ma először, de biztosan nem utoljára. vasárnap.

Zabpehely sütemények áfonyával

A zabpehelyből, barnacukorból, teljes kiőrlésű lisztből és s.

Rizslisztből készült gluténmentes csokoládé muffin

A sütés nem tudomány. Ennek bizonyítéka ez az egyszerű gluténmentes recept, amelynek eljárása megtenné.

Kapucni joghurtos öntettel

Kiváló köret nemcsak a grillezéshez, de könnyű vacsoraként is alkalmas ezeken a forró napokon.

Alma-körte saláta joghurtos-kéksajtos tejszínnel és spenóttal

Könnyű, hatékony, frissítő és nagyon ízletes alma-körte saláta spenóttal, tetején.

Erjesztett vegyes zöldségek

Vitaminbomba vegyszerek nélkül, tartósítószerek, amelyek egész télen kitartanak, ha nem eszel meg.

Paleo kókuszos süti

Paleót kezdtem enni. Hajolok a paleo/primál felé, mert nem tudok lemondani a tejtermékekről.

Zöldbab olajban

Ez az egyszerű nyári recept Görögországból származik. Teljesen tudom kezelni.

  • RSS hírcsatornák Varechy
    receptek az olvasóhoz "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha a Twitteren"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Pinteresten"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha az Instagram-on
    ösztönzők, szép fotók "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Facebookon
    (160 000 rajongó) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha a Youtube-on
    Kattintson a feliratkozáshoz! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

A varsói recepteket, ételfotókat, videókat és egyéb tartalmakat szerzői jog védi. Több információ.
A Varecha sütiket használ, az összes recept a Webglobe - Yegon szervereken fut.
Szlovákiában készült. Utazás Szlovákiában