Nézze meg, milyen egyszerű minden nap a KetoFit ketodiet. Sok nő van előtted, és ugyanakkor minden nap magaddal viszi a KetoFit-et. Gondok és stressz nélkül fogynak. Nagyszerű érzést élveznek új testükben.

Kipróbáltunk egy KetoFit próbacsomagot - itt megrendelheti.

Ketodiet-kel reggelitől vacsoráig

Minden nap 5 KetoFit ételt eszel. 1 étkezésenként, 3 óra alatt. Minden ketodiet étkezés után mindig igyon 250-500 ml langyos vizet.

A nappali étkezés ízlés és népszerűség szerint szabadon választható.

Minden KetoFit ételnek (koktél, leves, omlett, zabkása) ugyanaz a csökkentő hatása (az előételek kivételével).

1. étkezés ketodieta: reggeli 8:00
Kiváló meleg kolbász omlett KetoFit.
A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

2. Ketodiet étrend: ólom 11:00
A népszerű KetoFit paradicsomleves. Csak öntse a zsák tartalmát 250-300 ml forró vízbe, és keverje össze.
A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

3. étkezés ketodieta: ebéd 14:00
KetoFit hátszín szósz + sterilizált zeller tészta (öntsön infúziót).
A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

4. ketodiet étkezés: ólom 17:00
Édes KetoFit koktél a népszerű dió vagy mandula ízzel.
Több mint 25 íz közül választhat.
A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

5. ketodiet étrend: vacsora 20:00
Finom fokhagymaleves. A levest törött darab kenyérsütőkkel fokozhatja.
A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

Egy inspiráló nap a KetoFit ketodiettal

Egy teljes napot készítettünk nektek részletesen reggeltől estig.
Milyen ételeket fogyasszon és mit igyon, amikor otthon van, hogyan készüljön fel a munkára vagy az utazásra.

1. étkezés ketodieta: reggeli 8:00
a) KetoFit meleg omlett pórus-sajt ízzel és néhány retekkel. Cukrozatlan tea vagy kávé elfogyasztásához (vigyázzon az instant kávéra és kávéra!). Édesítés esetén használjon helyettesítő édesítőszert. Evés után igyon 250-500 ml langyos vizet. Ha még nem szokott reggelizni, készítse elő a reggeli ketodietet műanyag dobozban magával.

b) Édes KetoFit koktél a népszerű diós ízzel, cukrozatlan teával vagy kávéval (vigyázzon az oldódó kávékra és kávébabokra!). Édesítés esetén használjon helyettesítő édesítőszert. Evés után igyon 250-500 ml langyos vizet. Ha még nem szokott reggelente reggelizni, készítsen magával egy rázógépben egy fehérjetartalmú ketodietet.

Vigyél egy üveg ivóvizet az autóba. A ketodiet alatt rendkívül fontos az ivási rend betartása, és a víz hasznos lehet az Ön számára, amikor más adagokat készít menet közben. Ezután vigyen magával egy megmosott salátát vagy más megengedett zöldséget egy ketodietába egy műanyag dobozban. És néhány KetoFit kenyérsütőt is. Az első délután olovrantként szolgál, a második biztosítás lesz arra az esetre, ha nincs ideje felkészülni a főételre.

2. Ketodiet étrend: ólom 11:00
a) KetoFit eper koktél shakerben, 220 ml vízzel. A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.
b) Öntsön 250-300 ml forró vizet a KetoFit gombaleveshez és keverje össze. A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

3. étkezés ketodieta: ebéd 14:00
a) Ha otthon van, kényeztesse magát egy nagy adag meleg levessel, amelyet ketodiet receptünkből áll. Készítse elő frissen, vagy ha nincs idő előkészíteni, vegye ki a mélyhűtőből, és melegítse újra. Édes helyként kényeztesse magát egy adag FitKao kakaóitalral ketodietában. Vagy négyzet alakú KetoFit Gold csokoládé ketodieté.
b) Ha utazik, készítsen el egy adag KetoFit KetFit koktélt 220 ml gyümölcsízű vízből. Ezután igyon 250-500 ml langyos vizet. És egyél meg egy salátát.

4. ketodiet étkezés: ólom 17:00
a) KetoFit hátszín szósz + sterilizált zeller tészta (öntsön infúziót)
b) Öntsön KetoFit paradicsomlevest 250-300 ml forró vízzel, és keverje össze. Törd a kenyérsüteményeket a levesbe. A ketodiet után igyon 250-500 ml langyos vizet.

5. ketodiet étkezés: vacsora 20:00
a) Teáskanál kenőcsön megsütjük a szeletelt cukkinit, és elkészítünk egy finom KetoFit omlettet kolbászízzel.
b) Készítse elő kedvenc levesét receptjeinkből, a többit ossza fel kisebb dobozokba, és készenléti állapotban fagyassza le a következő napokra.

Ha későn fekszel le, azaz. 11 óra körül, és nem bírná el étkezés nélkül, az első 3 nap 6. étkezését hozzáadhatja a 6. étkezéshez: éjszakai olovrant 23:00 édes KetoFit koktél formájában, népszerű mandulaízzel.

Mint látható, a ketodiet fogyása nagyon egyszerű.
Nincs semmi könnyebb, mint elkezdeni - ma van a megfelelő nap.

Például kezdje itt, és válassza az egyik előnyös csomagot.

Karbantartás a ketodiet alatt.

10:30 A tizedik helyett fogyasszon egy KetoFit koktélt, banán vagy eper ízzel.
23:00 Késői étkezés helyett készítsen KetoFit koktélt karamellás és vanília ízekkel.