Két ember lép be az egészségügyi rendelőbe. Az egyik egy idősebb, 72 éves férfi. Magas, szegény, természetesen világos a bőre, a keze és a lába gyakran hideg, éjszaka gondolatai vannak, és álmatlanságban szenved.
Elég száraz a bőre, haja mindig vékony és finom volt, az emésztés általában nagyon érzékeny. Ma viszkető és vörös bőrkiütéssel érkezett az orvoshoz.
A második személy egy nő röviddel a negyvenes éve után. Alakját közepes vagy sportosan felépítettnek lehetne mondani, meglehetősen zsíros a bőre, erős az étvágya, temperamentumos és gyakran éhes.
Ma is vörös és viszkető kiütéssel érkezett az orvoshoz.
A különbség a "modern" és a hagyományos orvoslás között
Egy modern nyugati orvosi klinikán az orvos ekcémát diagnosztizál, és mindkét beteg számára ugyanazt a szteroidalapú kenőcsöt írja fel - olyan megoldás, amely nem az okra összpontosít, hanem a kiütés csillapodását okozza. Legalábbis átmenetileg.
Mi, akik nyugaton vagy általában a nyugati világban élünk, jól ismerjük az ilyen történeteket. Lehet azonban, hogy ezeknek a betegeknek a története többről szól, és miért tüneteik ilyen módon nyilvánulhatnak meg?
Az ókori indiai kezelési és egészségügyi rendszer, az úgynevezett Ayurveda, e két beteg esetét olyan figyelmességgel, alapossággal és bonyolultsággal tekintené, amely ismeretlen az orvosi gondolkodásmóddal, amellyel a nyugati világban találkozunk.
Az ájurvéda intenzíven a betegek energetikai és alkotmányos állapotára összpontosított, ami a betegség stádiumainak mély és rendezett megértését vonja maga után.
Folytatódik az egyensúlyhiány kezdete, valamint az, hogy ezeket a folyamatokat miként és miért alakítja egyedileg az egyén alkata, és nem járnak-e mindenki számára általánosan alkalmazható egy-gyógyszeres megközelítés útján.
A tudás kulcsfontosságú az ájurvédában. Ez a rendszer egész emberi közösségeket szolgált és továbbra is segít a mai embereknek abban, hogy megismerjék és megfordítsák a betegség folyamatát.
Nézzük meg közelebbről:
Az ayurvédikus orvoslás lényege
Az ájurvéda szó szanszkritból származik és "élettan" -ot jelent. Ez a világ egyik legrégebbi gyógyító rendszere, amelyet több mint 5000 évvel ezelőtt hoztak létre.
A figyelem ebben a rendszerben az emberi test egyensúlyának fenntartására összpontosul, figyelemmel kísérve az egészség fejlődését és fenntartását lehetővé tevő energiákat.
Ezenkívül lehetőséget nyújt ezen egyensúly és belső kegyelem visszaszerzésére, ha a rendszerek nem működnek megfelelően.
Az egészség olyan stimuláló módszerekkel érhető el, mint az étrend, a testmozgás, az életmód rutinjai, a tisztítás, a gyógynövények, az érzelmi egészség és más természetes gyógymódok, például a masszázs.
Az ájurvéda lényegének megértése érdekében megvizsgáljuk a dosha fogalmát. Ebben a rendszerben minden egyén felfedezheti dózáját vagy dosháinak kombinációját: az egyedülálló alkati tényező, amelyet az emberben természetesen jelenlévő öt elem sajátos kombinációja határoz meg.
Az öt ismert elem a levegő, a föld, a víz, a tűz és az éter. Két szomszédos elem jellegzetes kombinációja alkotja a három fő dósát: vata, pitta és kapha.
1. Váta - ötvözi a levegőt és az étert olyan energiákkal, amelyek száraznak, fényesnek, tisztának, mozgónak és hűvösnek mutatják be magukat.
2. Pitta - ötvözi a tüzet és a vizet, jellegét zsírosnak, forrónak, terjedőnek és folyékonynak mutatja be.
3. Kapha - egyesíti a földet és a vizet, és nehéz, lassú, sűrű és szilárd anyagként van kifejezve.
Minden ember a kérdezés különböző módszerein keresztül megismerheti a dózáját, és ez lehet az egyik ilyen, de gyakran két dósa kombinációja.
Ezek a dózák főleg a természetben és mindenben létező energiaállapotokat is meghatározzák. Az ayurvéda szempontjából ez a három dósa feleleveníti a jólét folyamatait, de a betegségeket is, valamint azt, hogy a betegségek hogyan jelennek meg és hogyan haladnak.
A betegség hat ájurvédikus szakasza
A "tünetek" azonosítását nagyon finoman és érzékenyen finomítják.
Az ingadozásokat, az emésztési mintákat, az étrend és az életmód megváltozását stb. Figyelembe veszik olyan tényezőként, amelyek megzavarhatják a homeosztázist, és megnyitják az emberi testet a betegség folyamata előtt.
Az ájurvéda felismeri a betegség hat szakaszát, amelyek, ha nem kapnak megfelelő figyelmet és nem törődnek a kezdeti tünetekkel, átmennek egymásba. Ezek a fázisok a következők:
- felhalmozódás
- behívás
- terjedés
- lokalizáció
- megnyilvánulása
- differenciálás, azaz pusztulás.
Mindegyik megértése nemcsak azt tudná megmondani, hogy egy idősebb úr és egy fiatalabb beteg, akiket már régebben említettünk, miért élhetnek át teljesen más betegségfolyamatot a hasonló tünetek megnyilvánulása ellenére, hanem a fontos részletekre összpontosítva betekintést nyújthat egészségügyi ellátásunkba is.
1. fázis: Felhalmozás (Sanchaya)
Az első fázisban a dosha egyik energiája megszűnik egyensúlyban lenni, és ez lehet vagy nem az egyén konstitutív energiája. A toxinok, baktériumok, paraziták vagy más romboló elemek kezdenek felhalmozódni a testben.
Minden dóza-egyensúlyhiány az emésztőrendszerben kezdődik. A vastagbélben a vata, a vékonybélben a pitta, a gyomorban a kapha egyensúlyhiány kezdődik. Ebben a szakaszban a tünetek enyhék és könnyen megoldhatók.
A vatta olyan tüneteket tapasztalhat, mint puffadás, puffadás, hőhullámok, székrekedés vagy szorongás és álmatlanság.
A Pitta egyensúlyhiány a gyomorsav feleslegét, túlmelegedést, ingerlékenységet, forró szájízet és vékony, büdös székletet jelent.
A kapha egyensúlyhiány esetén olyan tünetek figyelhetők meg, mint a lassú emésztés, letargia, sápadtság és a végtagokban vagy a fejben jelentkező nehézség érzése.
2. fázis: Felhívás (Prakopa)
Ha az enyhe tüneteket figyelmen kívül hagyják, és nem foglalkoznak velük (mint sokan hajlamosak vagyunk tenni), akkor a probléma fokozódik, és súlyosabb tünetek jelentkezhetnek - bár még mindig a gyomor-bél traktusban. Ezen a ponton a tüneteket még mindig viszonylag könnyű kezelni.
Ebben a szakaszban a vatta tünetei a testmérés, a kéz vagy a láb bizsergése, az arc feszültsége, a hangok iránti érzékenység, a hideg étel-intolerancia, valamint a kialakuló és eltűnő izomfájdalom.
A pitta tünetei most a savanyú ízként jelentkeznek a szájban, fokozott szomjúság, harag, vizeléskor égő érzés és alkohol iránti étvágy.
A megnövekedett kapha tünetei: étvágytalanság, ragadós bőr, mentális köd, túlzott alvás, a nyelv fehér bevonata és a nehézség érzése.
Amikor az egyensúlyhiány folyamata eljut ebbe a szakaszba, bölcs dolog cselekedni, mivel a harmadik szakaszba való áttérés több erőfeszítést és esetleg egészségügyi szakember tanácsát igényli.
3. fázis: Elterjedés (Prasara)
Ha a tüneteket mindeddig figyelmen kívül hagyták, vagy sikertelenül oldódtak meg, akkor a betegség folyamata elterjedhet.
Bár ebben a szakaszban még mindig lehetséges ezt a folyamatot átirányítani, már kezd terjedni a gyomor-bél traktuson kívül. Az ízek és az ételek reakciói ebben a szakaszban változhatnak.
A vata tünetei általában a bőrre, a csontokra, a fülekre, a légutakra, a combokra és a medencére terjednek.
A Pitta tünetei átjuthatnak a szemen, a májon, az agyon, a plazmában, a vérben, a szívben és a lépben.
A kapha tünetei átterjedhetnek a tüdőre, az ízületekre, az üregekre, a hasnyálmirigyre és a nyelvre.
4. fázis: Lokalizálás (Sthana Smshraya)
Amint a betegség a harmadik és a negyedik szakasz között halad, az összes adag hasonlóan reagál a betegség folyamatára, vagy az egyensúlyhiány a test gyenge pontját találja és ott lokalizálódik.
Ezt a gyenge pontot khavaigunya-nak vagy "hibás térnek" nevezik. Amikor a betegség lokalizálódik, megkezdi a sejtek működésének megzavarását, ami komolyabb problémákat okoz.
Ha a sejtek annyira egészségesek, hogy nem befolyásolják őket, akkor az állapot megfordul és visszakerül a gyomor-bél traktusba. Ha a sejtek működése zavart, a lokalizált betegség nyilvánvalóbbá válik.
5. fázis: Megnyilvánulás (Vyakti)
A megnyilvánulási szakaszban a lokalizált hely duzzadt, és gyakran sürgős orvosi ellátást igényel.
A diagnózist a nyugati orvostudományban általában ebben a szakaszban állapítják meg, nem korábban. A betegség most már más szervekre is hatással van.
6. szakasz: Differenciálás vagy megsemmisítés (Bheda)
Amikor a betegséget semmilyen hatékony módon nem kezelték, most elkezdi pusztítani a szöveteket és komoly károkat okoz.
Amikor a betegség eléri ezt a stádiumot, rendkívül nehéz kezelni.
Éberség, érzékenység, jólét
Az ayurvédikus orvoslás valódi gyakorlói egy egész életen át elsajátíthatják a diagnózis, a kezelés és az eljárások finomabb részleteit ebben az összetett, de intuitív orvosi rendszerben, és mindig ajánlott szakemberrel együttműködni.
Csak ennek az "életoktatásnak" a fogalmainak feltárása vagy a dózánk megismerése elegendő betekintést engedhet természetes alkatunkba és belső párbeszédet indíthat el.
Az egészség megőrzése vagy a közérzet helyreállítása, ha egy ideig egyensúlyhiányban vagyunk, ugyanolyan egyszerű lehet, mint felismerni, hogy mi nem tűnik számunkra helyesnek vagy hol nem vagyunk a bőrünkben.
Akárcsak a két beteg történetében, amelyet az elején láttunk, mindannyian az elemek és az energiák egyedülálló kombinációi vagyunk.
És bár könnyű minden állapotra általánosan érvényes diagnózist felállítani, az ayurvéda a betegség folyamatának érzékeny és mélyreható vizsgálatával más és más, egyénre szabott megközelítést nyújthat a jólét állapotában való élethez.
kapcsolódó cikkek
Feliratkozás új cikkekre e-mailben!
Takarítson meg időt és iratkozzon fel, hogy új cikkeket közvetlenül a postaládájába kapjon:
Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.
Figyelem: Ez a cikk a szerző véleménye, és semmiképpen sem helyettesíti az orvosi intézményben folytatott orvos konzultációt vagy vizsgálatot. A bejegyzések és megjegyzések olyan nézeteket fejthetnek ki, amelyek nem feltétlenül tükrözik a szerkesztők véleményét.
Hozzászólások
Megerősítem, hogy az emésztőrendszerben minden egészségügyi probléma megkezdődik, mind veleszületett, mind mentális.
A legjobb, ha egy ember az élethez igazodik az egészséges étrendhez. Ezután meg kell tanulni észlelni a kényelmetlenség és a test enyhe károsodásának leggyengébb jeleit is, pl. fáradtság, kényelmetlenség, optimizmus elvesztése, az emésztési zavarok tünetei, a gáztermelés, a széklet minősége…
Az alapvető intézkedés a makrobiotikus étrend megkezdése, és a szellem és az egészség kellemetlenségének érzése esetén keresse meg az étrend okát, mindig hasonlítsa össze a jelenlegi étrendet egy standarddal, a makrobiotikum mérésével, és amely szerint az étrendet korrigálni kell.
Az egészséges életmód második feltétele a testmozgás, min. hetente egyszer 30 perc. intenzív mozgás, futás, úszás, gyors séta kalapácsokkal, a testnek izzadnia kell, mélyen kell lélegeznie, a pulzusszám megnövekedett. A mozgás minden szövetet perfundál, megemeli a testhőmérsékletet, a több vér a szövetekben több tápanyagot és a salakanyagok és méreganyagok gyors eltávolítását jelenti a szervezetből. Például. szauna ez passzív izzadás, a hőmérséklet emelkedése, de nem keveri a szívet és nem gyorsítja a vérkeringést. Egyszerűen a test és a szellem lustasága egyenlő a betegséggel.
A betegség akkor jelentkezik, amikor a test készen áll rá! A civilizációs betegségek és a fertőzések nem leselkednek az erdőbe, és nem ugranak el az emberek mellett, amikor elhaladnak. Akkor kezdenek megnyilvánulni, amikor a testben állapotok alakulnak ki, ételmérgezés, a szövetek gyengülése a megfázás, a táplálkozás révén ... A fizikai megterhelés során a hőmérséklet emelkedése garantált megelőzés a vírusos megbetegedések, valamint az influenza ellen. Éppen ellenkezőleg, a hideg kéz és láb jelzi a fertőzésre kész testet, rossz vérkeringést, alacsony tápanyagtartalmat és sok hulladékot.
Az erős immunitás alapja az egészséges bél, ma mindenki elismeri. A betegség alapja a szupermarketekből származó élelmiszer.
Kushi, a makrobiotikumok a valódi egészséghez.
Bölcs, tömör, igaz és kivitelezhető. Ez az ember egészséges hozzáállása az egészségéhez.
- Az oxigénterápia segített Julianne-nak súlyos betegség idején.Miben rejlik az oxiterápia egyedisége
- A mindenki számára elérhető olcsó természetes gyógymód, gyógyítja a betegségeket, jó a fogyás és a menstruációs fájdalom esetén
- Szépség: Victoria Beckham
- A szakember szerint az elején hány százalékot tesz ki a Partner megjelenése, ösztönösen választunk
- Krahule; Betűrendben; Sípálya