Minden nő szereti, ha kényeztetik. Akár masszázs partnertől, akár kezelések a wellness-központban. Néha azonban ahhoz, hogy jól érezze magát, és mint egy igazi hölgy, nem kell megtakarításokat költenie a szalonokba, csupán annyit kell tennie, hogy tudnia kell a jó trükkökről, amelyek biztosítják a puha bőrt, vérzik a testet, elnyomják a narancsbőrt vagy ellazítják a testet és "reinkarnálódik" a fájó lábak.
Az azonban igaz, hogy nem minden szépségápolási és nyugtató eljárást lehet könnyen helyettesíteni házi készítésű receptekkel. Például, ha a hatékony epilálás mellett dönt, akkor Nagyszombatban megéri kifizetni a lézeres epilálást, ha az otthoni epilálási segédeszközökkel kell bajlódnia. Ha hosszabb hajra vágyott volna, nem is akarjuk elképzelni, hogyan próbálná meg otthon csinálni. Ebben az esetben is tanácsos szakértőt keresni, és inkább befektetni, mint anyagot vásárolni, szenvedni, majd orvosnak fizetni.
Masszázsok és testpakolások
Bár a masszázs általában nagyon népszerű és kellemes követelmény a partnerek körében, nem mindig biztonságos az, aki masszírozza Önt, akinek nincs megfelelő tapasztalata. Az edzett ideg még mindig jobban fáj, mint a hát, a megerőltető szőlőszüret után. Egy átlagosan kereső szlovák számára a rendszeres masszőrbe járás nem túl igazi hobbi. Ha azonban ilyen-olyan kényeztetésre vágyik itt-ott, akkor nézze meg az akciós portálokat, ahol garantáltan előnyös kuponokat talál a masszázsokhoz is. Néha akár 70% -ot is megtakaríthat.
A testpakolások pedig az öregedési folyamat késleltetésére irányuló kezelések. Hatásuk fiatalítóan regenerálódik. Csökkentik a zsírszövetet, méregtelenítő és stimuláló-vízelvezető jellegűek. Szabályozzák a mikrokeringést, karcsúsító, feszesítő és anti-stressz hatással bírnak, támogatják az endorfin termelését, ami garantálja a tökéletes kikapcsolódást. A bőr így rugalmasabbá, feszesebbé és tökéletesen hidratáltá válik. A pakolások során a sejtmegújulás, valamint a kollagénmegújulás folyamata zajlik. Nagyon népszerűek például a fahéj, a méz, a csokoládé vagy a kávéfólia. Nagy előnyük, hogy természetes anyagok, és nem teszik ki a szervezetet különféle vegyi anyagoknak. Ha nagyra értékeli az ilyen eljárásokat, valamint a termékeket, feltétlenül meg kell néznie a cougar.sk webhelyet, amely a cougar.sk weboldalon többek között felesleges kémiai adalékanyagok nélküli kozmetikumokat mutat be.
Például a csokoládé javítja az általános közérzetet. A legalapvetőbb hatásai között szerepel, hogy lassítja az öregedést, kisimítja és tonizálja a bőrt, méregteleníti és vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal és koenzimekkel látja el. Ezenkívül megvédi a testet a szabad gyököktől, megakadályozza a gyulladást és gazdag antioxidáns-forrás, magnéziumot, káliumot, foszfort, A- és B-vitaminokat és fehérjéket tartalmaz.
Tippek és trükkök
• Problémák esetén cellulit hetente kétszer-háromszor masszírozzon szivaccsal vagy speciális műanyag kefével. Ez serkenti a vérkeringést, ugyanakkor erősíti a comb bőrét.
• Ha van színes kezek, Ami például veled történt, amikor új burgonyával, áfonyával vagy sárgarépával dolgoztál, nem kell azonnal agresszív eszközökhöz folyamodnod a boltból a foltok eltávolításához. A citromlé tökéletesen megtisztítja őket.
• A fájó lábak egy jó masszázs. Mindössze annyit kell tennie, hogy mindkét tenyérrel finoman masszírozza mindegyiket körülbelül 5 percig. Gyorsan érezni fogja a jótékony hatásokat - feszültség szabadul fel a lábakban, és minden fájdalom enyhül vagy teljesen megszűnik.
• Olivaolaj kiváló vitamin-, ásványi anyag- és antioxidáns-forrásként ismert szervezetünk számára. De ugyanez az előny a mieink számára is bőr. Ezért jó, ha időnként nem csak a salátára csöpög, hanem a fürdőbe áztatott vízbe is, és egy olyan fürdővel kedveskedhetünk, amely puhítja és hidratálja a bőrt.
• A fáradt lábak kiváló kamillafürdő, amelynek jótékony regeneráló hatása van. Meg tud gyógyítani minden duzzanatot, horzsolást és zúzódást.
• Ha zavar repedezett bőr próbáljon minden este minőségi testtejet masszírozni az érintett területekre. A bőr simább, puhább és ellenállóbb lesz.
• Ha aggódik túlzott izzadás, A fürdő zsálya főzettel segít. Ez a növény ismert antibakteriális és összehúzó hatásáról.
• Karbantartani egészséges zománc és a szuvasodásmentes fogakat a lehető leghosszabb ideig, legyen óvatos a citrusfélék és italok fogyasztása során. Nem kell lemondania róluk, inkább mosson mihamarabb fogat, vagy legalább hígítsa fel a narancslevet vízzel. A citromba sem ajánlott harapni, mivel az agresszív savak meszezik a fog felületét és gyengítik a zománcot.
• A fogak fehérítéséhez egyes házi receptek szerint hamvas paszta helyett ajánlott mosni. De akár segít, valószínűleg szubjektív véleményt hagyunk mindenkinek. További információ a különféle professzionálisabb módszerekről fogfehérítés megtudhatja a cougar.sk oldalon.
• Bár modern körömlakk elég gyorsan száradnak, de ez nem mindig igaz. És a kezek fáradságosan létrehozott lakkozott képe gyorsan romolhat. Ha siet, és szárítás a gyorsulás érdekében tegye a kezét frissen lakkozott körmökkel egy ideig a fagyasztóba.
• Ha szenved száraz bőr, alkalmazhatja alkohol és glicerin keverékével. A bőr ekkor rugalmas lesz. Ha viszont enyhíteni szeretné a felesleges bőrkenőcsöt, vagy tompítani szeretné a bőr tónusát, próbáljon szakembert találni és vegyi hámozásnak vetni alá.
• Azok számára, akik gyakran fáradt és fájó lábak, olcsó és hatékony masszázs lehet recept. Csak annyit kell tennie, hogy meleg vizet tesz egy tálba, majd egy játékbolt üveggolyóit önti bele, és lassan sétáljon rajtuk a lábával. Végül masszírozza őket krémmel egy masszázsfürdő után.
• Ha kedveli a ** gyógynövényes fürdőt **, soha ne tegyen egész növényt vagy annak egy részét a kádba, mert elfolyáskor eltömítheti a lefolyót. Bölcsebb, ha textilzacskóba öntjük és meleg vízbe tesszük, ahol a gyógynövénykivonatot kivonják. Alternatív megoldásként hagyjuk, hogy a gyógynövények vízzel töltött edénybe csepegjenek, majd a leszűrt infúziót vízzel töltött kádba szűrjük.
A barnulás megőrzése érdekében
Ha azt szeretné, hogy a barnulása ne tűnjön el ilyen könnyen és gyorsan a nyári szünet után, akkor elsősorban a bőr megfelelő hidratáltságát kell biztosítania. A napi tisztítás során a víz kiszárítja, ezért tusfürdőt kell használni, például glicerinnel és aloe verával. A cserzett bőrfelületek gyorsabban eltűnnek, ha szereted a túl forró vizet, vagy gyakran fürödsz, ezért jobb a zuhany. Ugyancsak nem ajánlott durvább szivacsot vagy keményebb ecsetet használni. Kényeztesse magát egy hámlasztással, legfeljebb hetente egyszer, és főként a durva bőrű területekre koncentráljon (láb, könyök, térd).
A minőségi hidratáló kozmetikai termékek, legyenek tejek, olajok vagy krémek, különösen E-vitaminnal, béta-karotin és aloe vera kivonatokkal, szintén segítenek a bőr nedvesítésében.
A vonzó barna szín az étkezési stílusnak is kedvez. Kényeztetni kell a melanin termelését támogató ételeket, például halat, diót és mézet. És szükséges, hogy elegendő folyadék legyen, amely belülről hidratálja a bőrt.
A béta-karotin táplálkozási tabletták formájában meghosszabbítja a barnulást, bronz megjelenést kölcsönöz a bőrnek. Ennek az anyagnak a természetes forrásai a meggy, a sárgarépa, a cékla, a leveles zöldségek, a petrezselyem, a tejtermékek és a tojás.
Ha nyár után a lehető leghosszabb ideig meg akarja tartani a barnulás csokoládé árnyalatát, akkor egy ideig hagyja fel a szaunát, mert az elősegíti az izzadást, ezután pedig gyorsabban megszabadul a corneum felső rétegétől.
A barnulás fenntartása szoláriummal nem jó megoldás. A mesterséges sugárzás a bőr kiszáradása mellett a korai öregedés jele is.