A régebbi szakirodalomban a köszvény, más néven pakostnica vagy podagra, állítólag a jólétben élő embereket vagy az ínyenceket érinti, akik szoktak sokat enni és inni. Ma azonban tudjuk, hogy a mérsékelten és szerényen étkező embereket is érintheti. Például Rubens és Michelangelo festőket is érintette, bár szerénységükkel, egyszerűségükkel és józanságukkal jeleskedtek.
Öröklődési tényező
A köszvény esetében az örökletes tényező jelentősen alkalmazandó, mint más anyagcserezavarokban - cukorbetegségben vagy elhízásban. Ugyanakkor a rá való hajlam öröklődik, nem maga a betegség.
A NAP OKA A TÖKÉLETES URICSAV-ELŐÁLLÍTÁS ÉS -HALMAZÁS A TESTBEN.
Ezt elsősorban a fehérjék vagy a test saját sejtjeinek lebontása okozza. Abból a kis kristályok kicsapódnak és megtelepednek a különféle szövetekben.
Főleg a vizelettel ürül. Ha a képződése és a kiválasztása közötti egyensúly megszakad, felhalmozódhat a testben. Az egyensúlyhiány két okból következik be: vagy túlságosan létrejön, és nem elegendő a kiválasztódáshoz, vagy megszűnik a veseműködés és ürül.
A túlzott hús- és fűszeres ételek fogyasztása kockázati tényező. Az alkohol vagy egyes gyógyszerek, például a vízhajtók gyakori fogyasztása szintén növeli a vér húgysavszintjét.
Az elhízás, a mozgásszegény életmód, a fokozott mentális megterhelés vagy az egyoldalú munkaterhelés szintén hozzájárul a betegség kialakulásához. A nőknél a köszvény ritkább előfordulása annak köszönhető, hogy a vérben átlagosan alacsonyabb húgysavszint van, mint a férfiaknál.
Kevesebb hús
Alul a lábak és a karok kis ízületei különösen érintettek. A betegség leggyakrabban a nagylábujján nyilvánul meg.
A BEÁLLÍTOTT SAVSAVKRISTÁLYOK ERŐS FÁJLÁSOKAT, duzzanatot, ízületek kivörösödését és a MOBILITÁS KORLÁTOZÁSÁT.
Túl sok húgysav készítésekor szinte vegetáriánus étrend ajánlott sok salátával. A sötét hús, a húsbőr, a belsőség, a kávé, a dió és a finomított cukor nem megfelelő.
A szakértők azt javasolják, hogy korlátozzák a purintartalmú ételek, például a magas fehérjetartalmú húskészítmények, húslevesek, húsmártások, belsőségek, hüvelyesek, hering, szardínia, de a spenót, a karfiol vagy az élesztő fogyasztását is.
Köszvény esetén a nagy mennyiségű folyadék rendszeres fogyasztása is segít. A közönséges víz mellett gyógyteák, például csipkebogyó, menta vagy torma is alkalmasak. Óvakodjon az alkoholtól, amely megakadályozza a húgysav kiválasztását a szervezetből.