Mindannyian többször találkoztunk kellemetlen hideggel vagy megfázással. A citrom mézzel, gyömbér tea, házi receptek több és mindenki számára másképp működnek.
Gondolkodott már azon, hogy a fekete bors, a só és a citromlé kombinációja hogyan tudja helyrehozni a károsodott egészséget? Ha nem, akkor biztosan meg fog lepődni, hogy a fűszer és annak kapcsolata milyen játékosan képes kezelni számos betegséget.
Torokfájás
A torokban való kellemetlen kaparás előhírnöke, hogy az immunitás teljes sebességgel küzd, de mégis valami kúszik feléd. Ha meg akarsz szabadulni tőle, próbáld ki ezt a receptet. Vegyen egy pohár meleg vizet, fél teáskanál fekete borsot, egy evőkanál friss citromlevet és egy teáskanál tengeri sót. Keverjük össze és igyuk naponta többször. Az elixír nemcsak torokfájás kezelésére alkalmas, hanem megelőzésre is. Tehát nálad van hűsölés időszakán kívül is élvezheti a teaidőt.
Néhány font lefelé ezzel a kombinációval
Ha néhány kilót próbál lefogyni, akkor az összetevők összekeverésével próbálja megindítani az anyagcserét. Tegyen egy pohár meleg vízbe két evőkanál méz, két evőkanál friss citromlé, negyed teáskanál fekete bors. Keverjük össze, és az ital készen áll.
Miért olyan előnyös?
A citromban található polifenolok segítenek szabályozni az inzulinszintet, amely elengedhetetlen a zsírégetéshez. A fekete borsban van piperin, egy olyan összetevő, amely támogatja az emésztést és javítja a tápanyagok felszívódását a szervezetben.
Segítsen hányinger esetén
Az ünnepek után a sok remek étel elfogyasztásának érzése gyakran része az elkövetkező napoknak, így ha csak sóhajtottál, milyen rosszul vagy, próbáld meg keverni egy evőkanál citromlevet egy teáskanál fekete borssal és egy pohár vízzel. De a gyomor túlterhelésének elkerülése érdekében lassabban igyon inni.
Távol a fogfájástól
Természetesen, ha fáj a foga, a legjobb, ha felkeresi a fogorvosát. A fájdalom nem mindig csak átmeneti, és gyakran inkább tünet, mintsem fájdalom oka. Ha mégis először ki akarna próbálni egy házi receptet, fél teáskanál fekete bors és fél teáskanál őrölt szegfűszeg lehet a válasz. Vessen egy pillantást a fogak ezen keverékére, és nézze meg, mi történik. Különösen óvatos!
Miért ne hiányozhatna a fekete bors az otthoni elsősegély-készletből?
Az összes említett nagyi recept közös nevezője a fekete bors. Elég gyakori, minden háztartásban biztosan megtaláljuk, és naponta többször is használjuk. Miért legyen része az otthoni elsősegély-készletnek? Többre képes, amire számíthat!
- Az alkaloid piperint már említettük, de elsődleges hatásai között például jelentősen szerepel növeli egyes táplálék-kiegészítők felszívódását és felhasználását.
- A fekete bors jelentősen javítja az emésztést. Jelet ad a gyomornak az emésztőszavak termelésének növelésére, ami megkönnyíti az emésztést.
- A fekete bors kiváló antioxidáns
- Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van
- Eltávolítja a koleszterin lerakódásait, így megtisztítja az ereket és ezáltal csökkenti az érelmeszesedést
- A fűszer hatása elvezeti a felesleges vizet a testből - így segít csökkenteni a test duzzadását, enyhíti az izzadást
- Kiegészítőként is működiknatív antidepresszáns - növeli a jó hangulatban fontos neurotranszmitter, a szerotonin szintjét.
- Piperine növeli a béta-endorfinokat - természetes fájdalomcsillapítók és jó hangulatú szerek!