2015 végén hoztunk egy cikket Miért kell elpusztítani a titkos igazságot a D-vitaminról - Ötödik rész - A D-vitamint, amely azt tárgyalja, hogy a hatóságok sok éven keresztül hogyan kapcsolódtak a gyógyszeriparhoz, és eddig sikertelenül próbálták korlátozni a D-vitamin.
Május 16-án (EFSA) az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság lezárja a javasolt D-vitamin-dokumentum véleményezésének lehetőségét, amelynek ezután hatással lesz az európai vérajánlásokra és ennek a fontos "nap-vitaminnak" a napi adagjára.
Nem kellett sokáig várni, és a farm-med létesítmény további D-vitamin-támadása az említett dokumentum formájában történik, amely ajánlássá válhat legalább ajánlássá, legrosszabb esetben rendeletként az étrend-kiegészítők dózisainak elkerülésére. legfeljebb 1000 NE (25 mcg) egy adagban. A D-vitamin jelenlegi ismereteinek és tudományának fényében egy ilyen szabályozás teljesen elfogadhatatlan lenne.
Ennek során azt gondolhatja, hogy egy totalitárius rendszer egy napon megtiltja az embereknek, hogy elég hosszú ideig napozzanak, hogy véletlenül ne kapjanak 10-15 000 NE D-vitamint fél óra alatt a napon.
Az EFSA ajánlása sok szempontból problémás, különösen azért, mert az ajánlott vérszint túl alacsony - írja a Dr. Verkerk vezette Természetes Egészségügyi Szövetség.
Az EFSA csak alacsony 50 nmol/L (vagy 20 ng/ml) D-vitamin szintet javasol a vérben!
Ez a szint kétszer alacsonyabb, mint amit egyre inkább ajánlanak a D-vitamin szakértők, akik anyagukat a D-vitamin tanácsban is közzéteszik.
Az EFSA, mint sok más egészségügyi hatóság, ajánlásait csak a vér D-vitamin-szintjére alapozta, amely megakadályozza a gyermekek és felnőttek csontvékonyodását az elégtelen mineralizáció miatt.
Az EFSA teljesen figyelmen kívül hagyja a D-vitaminnal kapcsolatos átfogó kutatásokat és annak képességét, hogy csökkentse számos betegség kockázatát.
Egy 2016. április elején egy folyóiratban közzétett átfogó tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin szintjének 50 nmol-ról 100 nmol-ra (= 40 ng/ml) való növekedése "az összes invazív rák akár 65% -os csökkenését" eredményezte.
Néhány hónappal korábban egy 2015 novemberében közzétett tanulmány 21% -kal csökkentette a veserák kockázatát azoknál az embereknél, akiknek magasabb a D-vitamin szintje.
Sajnos az EFSA, csakúgy, mint az amerikai FDA, amelyet a gyógyszergyárak nem ügyvezető igazgatói vezetnek, úgy véli a nyilvánosságot, hogy még mindig nincs elegendő bizonyíték a D-vitamin hatására és biztonságosságára. Senki sem tudja, mi elég nekik. Nem veszik figyelembe az orvosok és gyógyítók évtizedes tapasztalatait a D-vitaminnal rendelkező táplálkozási orvostudományban.
Minőségi és hatékony D-vitamint talál a mi táplálkozási gyógyszertár.
Aggodalomra ad okot, hogy a D-vitamin, mint számos betegség hatékony megelőzésének népszerűsítése 100 évig fog tartani, ahogyan ez történt a C-vitamin elfogadásával a skorbut megelőzésében is. Addig még mindig a saját okunkra kell hagyatkoznunk.
Valójában a legalább 50 mcg (2000 NE) D-vitamin adag, ideális esetben ennek kétszerese, az egyik leghatékonyabb módszer (költségeket és hatásokat tekintve) számos betegség kockázatának csökkentésében, a kevésbé a legkomolyabbig. Ide tartoznak nemcsak a rák, hanem a szívrohamok, az A típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás, az oszteoporózis és a törések is.
A D-vitamin tanács szakemberei a következő D-vitamin-szinteket javasolják a vérben:
- Hiány: 0-100 nmol/l (0-40 ng/ml)
- Megfelelőség: 100-200 nmol/l (40-80 ng/ml)
- Magasabb normál szint: 200-250 nmol/l (80-100 ng/ml)
- Magasabb szükségtelen szint:> 250 nmol/l (> 100 ng/ml) Mérgező:> 375 nmol/l (> 150 ng/ml)