WASHINGTON - Zavar az XXL méret, de nem akarsz edzőterembe járni? A kutatók szerint kevés esélye van a fogyásra, ha csak diétás programokra támaszkodik.
Az Annals of Internal Medicine folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a legelőnyösebb fogyókúrás programok többsége orvosilag megalapozatlan. A Vocativ.com szerint Amerikában a 32 leggyakrabban használt diétaprogram közül csak 11 alapult ellenőrzött vizsgálatokon.
Bővebben: A tudósok felfedezték a csodahormont, az edzőterem, az elhízás és a fogyás a múlté lesz!
2014-ben az amerikaiak átlagosan 2,5 milliárd dollárt költöttek a népszerű elszegényedett programokra - nagyrészt hiába. Az elhízott emberek átlagos éves fogyása csak három-öt százalék volt! A speciális diétás programok magas ára ellenére a teszteltek közül kevesen vesztették el súlyuk több mint öt százalékát.
- A lustáknak vannak rossz híreink A tudósok tesztelték a fogyókúrás programokat, következtetéseik kegyetlenek! - Képtár
- Elhízott brit kormány fizeti a fogyást - Érdekes tények - Hírek
- Miért nem működnek a kereskedelmi fogyókúrák és a fogyókúrás programok?
- Pancreolan és fogyás; Szépség blog
- Pancreolan és fogyás; Egészség és szépség