Az erőemelés a nyers energiát tesztelő sport. A versenyzők megpróbálják a lehető legmagasabb terhelést felemelni egy ismétléshez zömökben, fekvenyomásban és holt emeléssel.
A sport informálisan az 1950-es években kezdődött az olimpiai mérlegek és az egyes tornatermek eredményeként, ahol a versenyzők az általuk választott különféle "páratlan felvonókon" tesztelték erejüket. A találkozók gyakran magukba foglalták a hullám hullámát, de az 1960-as években a résztvevők egyértelmű szabályokat határoztak meg, és az ellentmondásos felvonások hivatalosan csak guggolásra, asztali padokra és halott kelőkre korlátozódtak ̵
Hogyan működnek az erőemelő versenyek
œ19659005] Getty Images NurPhoto
A versenyzőknek három próbálkozásuk van minden egyes emeléshez: A tanulmányokat rögzítik és a legnagyobb befejezett emelést számolják. A mérkőzés végén a versenyzők teljes száma. A súlykategória legnagyobb emelője nyer
Az erőemelés népszerű más erősségű veteránok körében. Erős sportágak, például futball, amely már nem tud játszani, de erősnek érzi magát. "Nincs korhatár" - mondja CJ Murphy, az edző és a Total Performance S portok tulajdonosa Maldenben, MA (látogassa meg őt a TPSMethod.com címen). "És az emberek nagyon támogatják az értekezleteket. Senkit nem érdekel, mit emelsz. A legtöbb ember számára a teljesítmény nem olyan sport, mint a törődés, hogy a lehető legjobban cselekedj.
2018-ban a szuperügyes Ray Williams 1069 fontot gyűjtött (a kiegészítő felszerelések nélkül). világrekordot döntött. Ed Coant széles körben az erőemelés kecskéjeként tartják számon, és több mint 70 világrekorddal rendelkezik. Legjobb felvonói egy 901 fontos teheremelő, amelynek súlya 220 font.