Peter az utóbbi hónapokban egyre többet késett a munkából, a délutáni fáradtság óta nem tud koncentrálni. Elöljárói fokozatosan abbahagyták a csökkent teljesítményt. Az elbocsátás fenyegetése alatt Peter orvosi vizsgálaton esett át, amely feltárta a kezdeti fáradtság szindrómát. A kiváltó ok keresése közben Péter és az orvosok olyan időszakba kerültek, amikor a megnövekedett családi kiadások miatt elkezdte kihagyni az ebédszüneteket, és csak kapkodva vásárolt tőkehal tekercseket evett. Ez a helyzet nem fordulhat elő gyomorlevél esetén.

javítja

Az emberek jó ötletnek találhatják azt a javaslatot, hogy az étkezési jegyeket pénzzel cseréljék le. Ismeretes azonban, hogy a szlovákok általában főleg az ételeken és a gasztro leveleken spórolnak, és nagyrészt arra ösztönzik őket, hogy ne hagyjanak ki legalább napi egy főétkezést. "Ha pénzt ad az embereknek, akkor mindent meg fognak vásárolni, csak nem jó, meleg ételt egy étteremben, vagy legalább minőségi alapanyagokat a saját konyhájukhoz. Attól tartok, hogy ez végül népességünk egészségi állapotának romlásához vezet "- gondolja Janka Trebulová táplálkozási szakember. "A hosszú távú alacsony energiafogyasztás és a teljes ételek elvesztése súlyos egészségügyi problémákat okozhat. Eleinte csak fáradtságot és álmosságot, de később olyan betegségeket is, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy az elhízás."

Fontos előny

A kormány tervei nem lelkesednek több szakértőért. Mint az ismert szociológus, Silvia Porubänová mondja, az étkezési utalványok hosszú távú alkalmazotti juttatás, amelyet szó szerint szlovák körülmények között használnak, és magától értetődőnek tartanak. "Az étkezési juttatás ebben a formában megteremtette az ebédszünet, a meleg étkezés munkahelyen kívüli szokásait, általában kollégák vagy ismerősök társaságában. Az ebédszünetet mindannyiunk pszichohigiénéje is örömmel fogadja. Egyesek élvezik az étkezés élményét, mások a kollégák haszonélvező társasága, beszélgetés, humor, egy pillanat a "kikapcsolásra". A korona idején éreztük az étkezés társadalmi vonatkozásának hiányát nagyon intenzívnek és sajnálatosnak. "

Testi és szellemi jólét

A szociológus hangsúlyozza az étkezések minőségének és rendszerességének szükségességét is a környezetben, amely mindenkinek megfelel. Az eredmény a személyes jólét, a munkateljesítmény és az általános egyensúly. Ugyanakkor emlékeztet arra, hogy a munkahelyi szünetek, ideértve az ebédszüneteket, abból is fakadnak, hogy a munkáltató számára elengedhetetlen, hogy a nap folyamán fizikailag és szellemileg is kényelmesen tartsa alkalmazottjait, amihez az ebédszünet jelentősen hozzájárul.

A választás szabadsága

A gyomorlevéllel kapcsolatban Janka Trebulová táplálkozási tanácsadó azokra az egészségügyi kockázatokra összpontosít, amelyeket távollétük okozhat. Rámutat, hogy a szlovákok egyre nagyobb súlyt kapnak, ami a szabálytalan és kevésbé értékes étrend következménye. Szerinte a gasztro-jegyek olyan tartalék, amelyet egyes alkalmazottak a fizetés előtti időszak áthidalására használnak. Mivel ezeket csak meghatározott célokra lehet felhasználni, a jobb ételekbe vagy éttermekbe történő befektetés nem kapcsolódik olyan kiadásokhoz, mint amikor valódi pénzzel fizetnek. Ugyanakkor az ételek változatossága és minősége ugyanolyan fontos, mint a rendszeresség. "Ha jó benzint teszel az autóba, az hosszabb ideig tart és jobban működik. Miért nem csináljuk" testüzemanyaggal "?" - kérdezi.