stressz

A különbség a nyugati és a hagyományos kínai orvoslás között az, hogy míg hazánkban leginkább csak a betegségek tüneteinek elnyomására koncentrálunk, addig a kínai orvoslás megpróbálja kiküszöbölni a problémák okát. A shiatsu masszázs, egy régi japán gyógyító technika, amely a hagyományos kínai orvosláson alapszik, egyúttal a testünk problémás területeinek megtalálására és kijavítására is.

Shiatsu nyaralás helyett

A stressz, a testmozgás hiánya, a kiegyensúlyozatlan étrend és az ebből fakadó problémák manapság sújtanak. A mozgalmas életmód megviseli például hátfájás, migrén, nyomási rendellenességek vagy meggyengült immunitás formájában, és mentális szinten is megnyilvánul - szorongás, idegesség, energiahiány és leküzdhetetlen fáradtság. Nincs sok időnk pihenni, pihenni és csak az őrült életritmusnak szentelni magunkat, és a legtöbben valóban "kikapcsolunk" évente egyszer-kétszer, nyaraláskor. Ha szintén szörnyen kicsinek találja, és úgy érzi, hogy a normális életbe való visszatérés után gyorsan újra elveszíti a megszerzett energiát, próbáljon rendszeresen ilyen kis ünnepet adni a testének, shiatsu masszázs formájában.

Masáž, amiegy hazugságvagy

Bár a shiatsu egy pihentető és lazító masszázs, első látásra egészen más, mint a klasszikus masszázs. A helyiségben füstölők és gyertyák égnek, pihentető zene szól, és a kliens az egész masszázs alatt kényelmes és lélegző ruhákba öltözik, amit a félénk emberek különösen értékelni fognak. A fő különbség azonban az Shiatsu komplexként tekint a testre, és a relaxáció mellett diagnosztikai és terápiás funkcióval is rendelkezik. A masszőr nemcsak az izmokkal foglalkozik, hanem az ujjak, a könyök, a tenyér, a térd vagy a lábak különböző akupresszúrás pontokra gyakorolt ​​nyomásával helyreállítja a test energiaháztartását, és így kiküszöböli a különféle szervek nehézségeit.

Évekig igazolták

Úgy érzi, hogy ez valami quackery? Egyáltalán nem. A shiatsu egy ősi gyógyítási technika, amelyet a hagyományos kínai orvoslás és a japán gyógyítási módszerek és hatékonyságát évszázadok óta ellenőrzik. Még a nyugati orvoslás sem tagadhatja a masszázs hatásait. A Shiatsu kimutatta, hogy enyhíti az idegi feszültséget, növeli a stresszel szembeni ellenállást, és támogatja a vér- és nyirokkeringést. Ez segít fenntartani és javítani az izomtónust és a belső szervek működését, erősíti az immunrendszert és segít a toxinok eltávolításában.

Masér si vés fürkész

A shiatsu masszázs kissé rendhagyó módon kezdődik - az ügyfél testének átvizsgálásával. A szkenner nem eszköz, hanem egy masszőr keze. Tapasztalt shiatsu-szakértők felismerhetik azokat a helyeket, ahol az energia áramlását zavarják, ha kezüket az ügyfél testén mozgatják. Ezen eljárás után a masszőr azokra a szervekre összpontosít, amelyeket szerinte a leginkább veszélyeztetettek, és megkezdi a masszázst. Először el kell érni a test relaxációs állapotát, mozgatni és eltávolítani a feszültséget, különösen a nyaki gerincben, ahol manapság a legtöbb embernek problémája van. Az energiautak (meridiánok) masszírozása csak ezután vezet problémás szervekhez, amelyekben az energia túlzottan felhalmozódik, vagy éppen ellenkezőleg, hiányzik. A masszázs általában kellemes, de ha a masszőr rossz szervet fedez fel, a hozzá kapcsolódó pontra nehezedő nyomás fájdalmas lehet. Akkor fontos minden érzést, még a sikoltást is kiszellőztetni.

Lavemócién

Mivel minden shiatsu masszázs egyedi, a befejezés utáni érzések is különböznek egymástól. Habár a legtöbb ember a masszázs elhagyása után pozitív érzéseket ír le, például kikapcsolódást, életörömöt és energiát, készüljön fel a lehetséges mellékhatásokra, mind a testre, mind a lélekre. Mivel a shiatsu olyan energiautakról szól, amelyeknek meg kell kezdeniük a gyógyulási folyamatokat a testben, fáradtság, fejfájás vagy izomfájdalom érzése jelentkezhet közvetlenül utána. Emellett régóta elfojtott érzelmek is felszínre kerülhetnek, megakadályozva a harmónia elérését. Ezeknek a rövid távú hatásoknak azonban nem szabad visszatartaniuk egy újabb masszázstól, amelyet ideális esetben legalább három havonta háromszor meg kell ismételni. A masszázs rendszeres ismétlésének köszönhetően a testében az energiaáramlás hosszú ideig egyensúlyban marad, ami pozitív hatással lesz testi egészségére és mentális jólétére.

Koľko peAlsókészen állokť

A 60 perces masszázs ára 15-50 euró között mozog, masszázscsomag vásárlásakor általában legalább egy kis kedvezményt lehet kapni.