Kertjeinkben vagy a piacokon a nyár folyamán, valamint az üzletek polcain szinte egész évben megtalálhatók a szlovákok által nagyon kedvelt gyümölcsök - sárgabarack. De tudod-e, hogy ezek a mennyei édes és lédús gyümölcsök sokkal többet tehetnek, mint csak megsimogatni a nyelved ízével? Segítenek a fején és a testén, és talán el is rejtik a rák elleni gyógymódot!
Az egészséges látásért
A kajszibarack sok mindent tartalmaz A-vitamin, amely erős antioxidáns hatású és harcol a szabad gyökök ellen. Számos tanulmány szerint jelentős szerepet játszik a látásromlás és a makula degeneráció megelőzésében.
A szépségért és az egészségért
Ha fáradt bőr vagy általános idegesség zavar, rendeljen barackos kúrát is - kívül-belül. Sárgabarack a forrás B5-vitamin, aminek köszönhetően újra ragyogni fog. Ugyanakkor számos más hasznos anyagot és elemet is tartalmaznak, amelyek számára megfelelő étrend részét képezik, például vérszegénység és terhesség alatt. Ami a kalóriákat illeti, egy darabban körülbelül 17 van.
Töltse fel energiáját, hosszabbítsa meg fiatalságát
Az édes sárgabarackban található "lakások" egyike - A B3-vitamin segít a fáradtság leküzdésében és energiával látja el a testet. Sárgabarackkal könnyedén pótolhat egy csésze kávét, amely szükségtelenül dehidrál. Ezenkívül segítenek megelőzni az idő előtti öregedést, szabályozni a koleszterinszintet és erősíteni az immunitást. A B3-vitamin mellett az Ön számára is harcol a C-vitamin karotin és antioxidáns hatása.
Sárgabarackmag a rák ellen
A sárgabarackkockák már régóta vonzzák a tudósok figyelmét. Megszakítása után talál egy magot, amely tartalmazza őket B17-vitamin, olyan anyag, amelyről kiderült, hogy megakadályozza a rák kialakulását és terjedését. Sok szakértő ezért úgy gondolja, hogy a szárított barackmag mag megelőzésként és támogató kezelésként is szolgálhat az onkológiai betegségek kezelésében.
Ahhoz azonban, hogy a megelőző hatás hatékony legyen, a B17-vitamint egész évben a szükséges mennyiségben kell bevenni. A szezonon kívül a barackmagok erőssége megtalálható például a gyógyszertárakban egy olyan táplálékkiegészítőben, amely egyesíti a B17-vitamint a gyógygombákból és a barackolajból származó béta-glükánokkal.
Szereted a kajszibarackot? Otthon termeszted őket, vagy csak megveszed? Ossza meg véleményét és tapasztalatait más olvasókkal a beszélgetés során.
- Az aranylé előnyös a tested számára
- Megmentés az ízületi fájdalomtól Ez a gyümölcs megtámadja az ízületi gyulladást és csökkenti a test gyulladását!
- A téli szépség előnyei Mi segít és mi árt neki
- A szőlőből származó csodaanyag közvetlen és közvetett előnyökkel jár
- Csodálatos gyümölcsök 6 legjobb recept a körtéből sóhoz és édeshez