Valószínűleg nehéz megtalálni a barátaid közül azt az egyet, aki egy korábbi terhesség után nem lehet "büszke" valami csúnya hegre vagy lógó bőrre. A striák és a megereszkedett bőr a szülés utáni időszakhoz tartoznak, ugyanakkor megakadályozhatja azok előfordulását. Mi azt tanácsoljuk, hogyan.
"Az első baba után nem volt nyelvem sehol a testemen, most a második terhesség után főleg a combomon és a csípőmön repedtem fel a bőr. És a krémeket élesen festettem "- mondta a harminckét éves Beta.
A hasonló problémák nemcsak a terhességre jellemzőek, hanem alapvetően az élet bármely időszakára, amikor az ember gyorsan hízik (vagy lefogy), és ennek következtében a bőr kénytelen gyorsan kitágulni vagy összehúzódni. A striák nagyon gyakran előfordulnak pubertáskorban, lányokban és fiúkban, testépítőkben (akiknek általában nagy a súlyingadozásuk) vagy átmenetkor.
Igaz, hogy minél idősebb az ember, annál valószínűbb, hogy striák jelennek meg. És egy egyszerű okból - a bőr az életkor előrehaladtával rengeteg rugalmas szálat veszít, és így hiányzik a rugalmasság a nyújtáshoz és a táguláshoz.
A striák színe megváltozik
"A striák vagy" pajazvičky "az atrófiás és ráncos bőr félhosszú csíkjai. Általában néhány centiméteresek, szélességük általában egy-tíz centiméter. Kialakulásukkor vörös-ibolya színűek és az idő múlásával elhalványulnak ”- magyarázza a MUDr Asklepion bőrgyógyász. Kateřina Klauzová. "A striák pontos mechanizmusa továbbra sem tisztázott. Ezek a bőr alsó rétegének elvékonyodásának és rugalmasságának elvesztésének, valamint a kollagén és elasztin szálak kötegének megszakadásának következményei. A mechanikus stressz és az ösztrogén fontos szerepet játszik. A striák leggyakoribbak a terhesség és a pubertás alatt, valamint az endokrin mirigyeknél, a kortikoszteroidoknál, az anabolikáknál és a gyors súlygyarapodásnál. ”
Minden szakértő megerősíti Önnek, hogy sokkal könnyebb megelőzni a striákat (bár a megelőzés nem mindig 100% -os), mint megszüntetni őket. Mivel striák képződnek a szubkután szövetben, még nincs módszer arra, hogy teljesen megszabaduljon tőlük.
Hogyan lehet megakadályozni a striákat:
- Igyon eleget.
- Rendszeresen tornázzon (ez javítja a bőr vérkeringését).
- Különösen a terhesség alatt és a szülés utáni első hónapokban kenje meg megfelelően a bőrt. Ez alatt azt értjük, hogy naponta legalább kétszer kenje meg a bőrt minőségi striák elleni krémekkel. Fontos megjegyezni azt is, hogy (nem csak) a hasat meg kell festeni, mielőtt növekedni kezd, azaz a terhesség első hónapjaitól kezdve.
- Időnként kényeztesse magát egy masszázzsal, amely ismét javítja a bőr vérkeringésének minőségét.
- Fokozatosan gyarapodjon (és csökkenjen) a font, nem nagy ugrások után.
Felejtsd el a napot
Még akkor is, ha már vannak striái, nem kell puskát dobnia rozsba. Mint már említettük, a striák az idő múlásával elhalványulnak és kevésbé lesznek világosak, egyesek szinte eltűnhetnek. Ebben könnyedén segíthet. A kozmetológia területén jártas szakemberek mindenekelőtt azt tanácsolják, hogy ne tegyék ki a striákat a napon, és ne kezeljék őket, mint bármely más heget, azaz rendszeresen kenjék és masszírozzák őket.
A piacon számos speciális krém és gél található, amelyeket közvetlenül a striákon tanítanak, vagy egy bevált körömvirág krémhez nyúlhat.
Olvassa el még:
Adja magát szakértő kezébe
Ha akar, kipróbálhat megbízhatóbb, de drágább módszereket is, például a striák halványítását biolámpával vagy ún. mikrodermabrázió. Ez egy kozmetikai eljárás alumínium-oxid alkalmazásával, amikor a bőr felületét finoman csiszolják. "A harmadik terhességem után valóban nagyon sok striám volt, és mivel ez engem nagyon zavart, a férjem fiam születésére ajándékba adta a striák lézeres simítását. A striák az első alkalmazás után sokkal fényesebbek voltak, és az idő múlásával kissé visszahúzódtak, így egyes helyeken egyáltalán nem látszanak "- mondja Irena, 35 éves anya.
"Ha a tetőn a vörös vagy a lila szín dominál, akkor impulzusos festéklézerekkel kezelik őket. Ha a striák idősebbek és halvány színűek, akkor frakcionált lézerek, rádiófrekvencia vagy ultrahang segítségével vékonyíthatjuk vagy erősíthetjük őket. Akkor is jó hatást érhetünk el, ha mikronézeléssel, bizonyos típusú vegyi fűrészeléssel vagy a bőr mezonitokkal történő feszesítésével "- írja le Dr. Klauzová megfelelő módszereit.
A hasplasztika ütést okoz a pénztárcában
Ha a striákon kívül a hasi bőr megereszkedése is szenved, és sem a testgyakorlás, sem a masszázs, sem a fehérnemű meghúzása nem segít, választhat utolsó módszerként a plasztikai műtétet - ennek a résznek az esetében az ún. hasplasztika. Viszonylag nagy eljárásról van szó, amelynek ára 750 - 1300 euró között mozog, tehát nem csak olcsó ügyről van szó.
Bizonyos esetekben azonban lehetséges, hogy ezt a műveletet egy egészségbiztosító fedezi. Az eredmény tartós, és ha valóban jelentős a laza bőrfelesleg, érdemes megfontolni ezt a radikális utat. A pénzügyi igények mellett azonban számoljon két hónapos lábadozással is.
A striák és a megereszkedett bőr örökletes a terhesség után?
"A striák csak néhány nőnél fordulnak elő terhesség alatt. Megállapították, hogy a bőrtípusok biokémiai különbségei felelősek ezért. Striákban szenvedő embereknél a bőr képessége a szubkután rugalmas szálak gyors kialakítására vagy helyreállítására káros. Ez a tendencia örökletes lehet - mondja MUDr. Kateřina Klauzová. "A megereszkedett bőr esetében hasonló a helyzet. Szerepet játszik az öröklődés, a hormonszint, az általános testállapot, a terhesség alatti súlygyarapodás, a gyógyszeres kezelés és hasonlók. Az egyik fő tényező az életkor, minél idősebb a terhesség, annál kevesebb a bőr regenerációs képessége. ”