jelent

Részvény

Fáradtnak érzi magát és pihennie kell? Van egy megoldásunk az Ön számára, amely fizikailag és szellemileg is helyrehozza Önt. Kényeztesse magát egy megérdemelt kikapcsolódással szauna formájában. A pihenés ezen egészséges módja a hideg Finnországból származik, és évek óta szerves része annak. A szaunázás a test szaunán keresztül történő felmelegítéséből, majd hűtéséből áll. Milyen hatásai vannak a szaunának?

Milyen hatásai vannak a szaunának?

Úgy működik, mint maga a szauna? A szaunában található forró levegő izzadási folyamatot okoz testünkben. Ily módon testünk káros anyagokat és szennyeződéseket választ ki. A szaunának valóban széles spektrumú hatása van.

A szaunában maradással elérjük:

  • javítva immunitásunkat,
  • véráramlás az agyba, a végtagokba és a bőrbe,
  • a bőr általános minőségének javítása,
  • a szív erősítése,
  • megelőzés ekcéma, allergia, különféle fertőzések vagy bőrbetegségek ellen.

Van azonban egy apró, de fontos figyelmeztetés. A szauna nem alkalmas szív- és érrendszeri betegségekben, magas vérnyomásban, cukorbetegségben vagy influenzában szenvedőknek. Ha úgy dönt, hogy ezt az egészséges kikapcsolódási módot kínálja, kiválaszthatja azt, amelyik megfelel. Többféle szauna létezik.