8.12. A szex során a boldogsághormonok felszabadulnak. A szex nem csak a gyermekvállalás vagy a szórakozás egyik módja. A szex nem csak kellemes, a szex is egészséges.

jelent

Archívum

Népszerű az internetről

Randevú egy sorsszerű nővel: Amikor egy férfi ilyen ruhában vesz észre téged, ismét fülig szeret!

Iveta Malachovská lánya elárulta, hogy férjével hogyan szikrázik: egész este EZT csinálják!

A kínai horoszkóp az egyik legpontosabb: Megtalálja-e a BYVOLA évében a sorsdöntő szerelmet? EZ vár rád

Még akkor is, ha járvány van, ne késleltesse a járóbeteg-orvos felkeresését

Ez az étel beindítja az immunitást, megfordul a koleszterinnel, és ez még nem minden: Kezdje el fogyasztani ma!

kapcsolódó cikkek

A szex játék: öröm a részéről

A témához kapcsolódik

Nők egészsége

Allergiák

Hogyan lehet fenntartani a kapcsolatot

Boldog házasság

Az orvosok ezt természetesen nagyon régóta tudják, minden kutatás felvetette. De most beigazolódott. A szexuális tevékenység előnyös az emberi test minden részén, legyen az psziché vagy fizikai állapot. Bizonyára mindannyian jól tudjuk ezt. A test kiöblíti az endorfinokat, amelyek jó hangulatot teremtenek, javítják a fizikát, sőt a szexkel is lefogynak! A legtöbb ember kedveli ezt a csökkentő étrendet.

1) Szex a gyermekek miatt

Most nem azt értjük, hogy a gyermekek nemből születnek. A férfiaknál a gyakori szex vagy maszturbáció inkább növeli a spermiumok számát és az aktivitást, így ha egy férfi gyermekvállalás mellett dönt, a gazdag szexuális tapasztalatok mindenképpen segítenek rajta. Ezenkívül a szex segít erekciós problémák vagy más szexuális problémák kezelésében egy későbbi életkorban. Ez viszont segíti a nőket a kismedencei izmok megerősítésében, ami egyszerűsíti a későbbi szüléseket.

2) Szex a stressz ellen

A szex csökkenti a vérnyomást és a stressz egyéb tüneteit. Ezenkívül endorfint bocsát ki a szervezetbe, amelyek olyan hormonok, amelyek jó hangulatot, boldogságérzetet okoznak és enyhítik a fájdalmat. Ez nőkre és férfiakra egyaránt vonatkozik.

3) Szex a hosszú és minőségi alvásért

A szex során a szervezet felszabadítja az oxitocin hormont, amely hozzájárul az alvás minőségéhez. Az egész test szenved alvás nélkül. Mindkét nemre vonatkozik.

4) Szex a betegségek ellen

A szex az immunrendszer erősítésével segíti a testet. Például a szex emeli az immunoglobulin (a fehérjék azonosítására és elpusztítására képes baktériumok és vírusok) szintjét a szervezetben. Az azonban nem igaz, hogy minél gyakrabban, annál jobb. Azt mondják, hogy heti két szexuális interakció is ideális.

5) Szex a fájdalom ellen

A testbe öblített oxitocin, szerotonin és más endorfin segít a fejfájás, a hátfájás és más gyakori fájdalmak ellen. Ha legközelebb fáj a fejed, köhögj fel tablettákat és feküdj le a partnereddel.

6) Szex a kapcsolatod megerősítésére

A már említett oxitocin többek között a nagylelkűség érzetét kelti, támogatja a mások gondozására irányuló vágyat, növeli a boldogság és a szeretet érzését stb. Így a szex erősíti a kölcsönös kapcsolatokat és a minőségi kapcsolathoz szükséges intimitást is. De ez nem jelenti azt, hogy a szomszéddal való szex erősíteni fogja a kapcsolatot a házastársával.

7) Szex az egészséges és erős szívért

Néha az emberek attól tartanak, hogy a szex közbeni fokozott testmozgás veszélyes az esetleges szívroham miatt. Természetesen ez igaz a súlyos betegségben szenvedőkre, de különben a szex igazi áldás a szív- és érrendszer számára.

8) Szex a rák ellen

Akár harmadával alacsonyabb a prosztatarák kockázata a későbbi életben azoknál a férfiaknál, akik rendszeresen és gyakran szexelnek, vagy legalábbis maszturbálnak 20 és 30 év között. Ausztrál tudósok megtudták egy kutatás során. Valószínűleg ez az egyetlen pont, amely csak a férfiakra vonatkozik.

9) A szex mint fitnesz

A szex a fizikai állóképesség növelésére is alkalmas, és csökkentő étrendként is működik. Fél óra szex alatt az ember átlagosan 85 kalóriát éget el. Ezenkívül a test összes izma aktív, ezért a szex során egyszerűen megerősödik.

10) Szex az egészséges önbizalomért

Nem meglepő, hogy a rendszeresen szexelő emberek sokkal magabiztosabbak, mint a szex nélküli emberek. Az az érzés, hogy senki nem akar személyt, súlyos mentális szövődményeket és depressziót okoz.