Főoldal »A terhesség alatti elhízás közvetlenül veszélyezteti a magzat szívét!

Az elhízás terhesség alatt rossz, még rosszabb dohányzással kombinálva - tönkreteszi a leendő baba szívét

Szerencsére a terhes mítoszok már régóta eloszlottaka kettőért kell enni és hízni. Minden orvos azt mondja ma, hogy elegendő körülbelül 10 kilogrammot hízni. A terhesség egyetlen anyát sem mentesít az egészségtelen ételek fogyasztása és a túlevés miatt. Ezen kívül tr

elhízás
eba uésTegyük fel, hogy sok étel, amelyből táplálkozunk, táplálkozásilag közel áll egymáshoz üres, a gyümölcs nem hozza meg a szükséges táplálékotvu és paradox módon, bár felfelé kerekítünkhiányoznak az igényeiktápanyagok.

A terhesség alatt az elhízás nemcsak magára az anyára, hanem magzatára is veszélyes. Még rosszabb azonban a terhesség és a dohányzás elhízásának kombinációja. Úgy teszünk, mintha nem létezne, és csodálkoznánk azon, hogy hány leendő anya gyakran titokban szimatol legalább néhány "korty" cigarettát! Egy ilyen anya közvetlenül a szív károsodásának kockázatát jelentheti csecsemőjénél. Az információkat a Heart online magazin tette közzé.

A leggyakoribb veleszületett rendellenességek
Nem biztos, hogy tudja, hogy a veleszületett szívhibák a leggyakoribb születési rendellenességek. Ezerből nyolc gyermek velük születik. A probléma az, hogy ezeknek a születési rendellenességeknek az oka csak az esetek 15 százalékában derül ki. A tanulmány, amelynek eredményeit a Science Daily publikálta, csaknem 800 olyan gyermeket és magzatot elemzett, akik veleszületett szívrendellenességekkel születtek 1997-ben és 2008-ban, de más problémájuk nem volt. Ezeket a gyermekeket 322 olyan gyermekkel és magzattal hasonlították össze, akik kromoszóma-rendellenességekkel, de szívhibák nélkül születtek.

Az elemzés kimutatta, hogy a túlsúly vagy az elhízás és a dohányzás kombinációja még károsabb hatásokkal jár, mint amikor ezek a tényezők mindegyike önmagában fordul elő. Azokról az anyákról, akik terhesség alatt dohányoztak, és a BMI is legalább 25 volt, 2,5-szer nagyobb valószínűséggel fordult elő, hogy csecsemőjük veleszületett szívelégtelenségben szenved, mint azoknál a gyermekeknél, akik terhesség alatt dohányoztak vagy elhízottak. Természetesen ideális mindkét probléma elkerülésére.

Koleszterin rendellenességek
"Ezek az eredmények megerősítik, hogy a jövőbeli anya dohányzása és túlsúlya hozzájárulhat a veleszületett szívhibák kialakulásához" - írják a szerzők a ScienceDaily honlap szerint. Bár ennek a hatásnak a pontos mechanizmusa nem világos, a koleszterin rendellenességekre mutat, amelyek függetlenül kapcsolódnak az elhízáshoz és a dohányzáshoz. Mindkét betegség alacsonyabb "jó" koleszterinszintet és magasabb "rossz" koleszterinszintet eredményez.

Ne vállaljon felesleges kockázatokat
Bizonyára tudja, hogy a terhesség alatti dohányzás, valamint a felesleges túlsúly különféle problémákkal és szövődményekkel jár együtt, például terhességi cukorbetegséggel, anyagcsere-problémákkal, de abortusszal, halottszüléssel, késleltetett szüléssel, koraszüléssel és hasonlókkal is. Tehát, ha a legjobbat akarja tenni csecsemője érdekében - amiben nincs kétségünk - a terhesség előtt le kell mondania a dohányzásról, és ugyanolyan fontos figyelni az egészséges étrendre és a megfelelő súlygyarapodásra. Ne felejtsen el elegendő zöldséget, gyümölcsöt és értékes tápláló ételeket - nem kalóriatartalmú, hanem tápanyagokkal, ásványi anyagokkal és vitaminokkal.

Egyéb cikkek:

Megfelelő terhességi gyakorlat? Például a jóga! Egyszer a terhes nőknek egyáltalán nem ajánlott testmozgást. Szerencsére a későbbi szakértők megállapították, hogy a gyakorlat, ha nem is éles, de intenzív, nem kockáztatja meg az elesést, de nem veszélyezteti az anyát vagy a babát. Az egyik ajánlott gyakorlat a terhességi jóga. Szakértők szerint a terhesség még a terhesség későbbi szakaszaiban is előnyös lehet a terhes nők számára, és felkészíthet a szülésre is.

Terhesá? Ne sértse ezeket a táplálkozási irányelveket!
Még mindig van elég nő, aki a terhességet ürügyként használja fel a túlevéshez és sok ócska étel fogyasztásához. Mindenekelőtt azonban szem előtt kell tartanunk, hogy amit eszünk, az befolyásolja a gyermek egészségét. Az sem régen van, hogy egy terhes nő kettőért egyen. Tudja, milyen étrendi elveket kell nagyon követni a terhesség alatt?

Mobiktelefonok biztonságban vannak terhesség alatt?
Emlékezhet egy videóra, amely megmutatta, hogy a mobiltelefonok sugárzása milyen hatással van az agyunkra, amikor hosszú telefonhívásokat folytatunk vagy mobiltelefont használunk. Lehetséges, hogy a fejlődő magzatot semmilyen módon nem érintené? Jól járnak azok az anyukák, akik terhesség alatt korlátozzák a mobiltelefonnal való érintkezést, és nem viselik a has közelében. A mobiltelefonok kapcsolódnak-e a gyermek viselkedési rendellenességeihez? A modern technológiát ma szinte megállás nélkül használjuk, és egy percet sem tudunk elképzelni nélküle. A negatívumok fokozatosan jelennek meg.