BRATISLAVA, február 18. (SITA/AFP) - Állítólag a víz jelentősen hozzájárul a plusz kilók leadásához. A Potsdami Táplálkozási Kutatóintézet német tudósai Michael Boschmann vezetésével megállapították, hogy a víz fontos redukálószer.
2004. február 18-án 4: 19-kor NULL
Az életet adó folyadék 30 százalékkal növeli a test energiafelhasználását. A víz nemcsak csillapíthatja a szomjat és feltöltheti a gyomrot anélkül, hogy szükségtelen kalóriákat juttatna el, de lehetővé teszi a felesleges kilók leadását is. Ez 14 optimális súlyú emberrel végzett kísérletekből következik, akik fél liter vizet ittak. A tudósok figyelték a testükben zajló energiaváltozásokat.
A szakértői eredmények azt mutatják, hogy aki napi legalább 1,5 liter vizet iszik, az átlagosan 200 kilojoule-t éget el. Évente körülbelül 73 ezer kilojoule, ami 2,4 kilogramm zsírnak felel meg. Nagyobb hatásokat hideg víz ivásával érhetünk el. A testnek további energiát kell fordítania a felmelegedésére. A folyadék hatással van az idegrendszerre is, ami serkenti az anyagcsere folyamatokat. Az energiafogyasztás növelésének folyamata a folyadékfogyasztás után tíz perccel kezdődik, és a maximumot 30-40 perc múlva éri el.