Sok prosztata műtéten átesett férfi találkozott vizeletinkontinenciával, vagy még mindig tapasztalja azt. Ez gyakori posztoperatív jelenség, amelyet olyan kihívásnak kell tekinteni, amellyel a férfiak lábadozásuk, felépülésük során szembesülnek.
A legtöbb férfi számára minden 6-12 hónapon belül állítsa be. Fontos azonban, hogy tájékozódjanak erről a problémáról, és hogy szakmai tanácsokat és segítséget kapjanak ahhoz, hogy kezelni tudják a vizeletinkontinenciát a gyógyulási időszakban.
Miért történik?
A prosztata a férfi nemi szerv. Akkora, mint egy dió, és a hólyag alatt helyezkedik el. A vizeletet és a spermát elvezető vékony cső (húgycső) áthalad a prosztata közepén. Abban a pontban, ahol a hólyag csatlakozik a húgycsőhöz, van egy izomkör, amelyről ismert, hogy a hólyag nyakszorítója. Úgy nyílik és csukódik, mint a kamera szeme. A hólyag állat (torok) a vizelet szivárgásának megakadályozása érdekében legtöbbször zárva van. De amikor az agy jelet ad, az állat megkapja az agy engedélyét, kinyílik, hogy a vizelet átjuthasson, és a hólyag kiürüljön. Egy másik külső záróizom a prosztata alatt helyezkedik el, és a medencefenék izmainak része. Ezek az izmok részt vesznek a hólyag szabályozásában is. Ha a prosztata műtét során a tork és a hólyag megsérül, vizeletinkontinenciát, azaz vizelet szivárgást eredményezhet.
Mik a tünetek?
A vizeletinkontinencia általában akkor fordul elő, amikor olyan tevékenységet végez, amely növeli a has belsejében a nyomást, amely a hólyagot nyomja. Ha a medencefenék izmai (külső záróizmok) nem működnek jól, akkor a vizelet szivárog. Ezt "stressz inkontinencia" néven ismert. A vizelet szivárgását okozó tipikus tevékenységek a köhögés, tüsszögés, sikítás, nevetés, nehéz tárgyak emelése, séta, hajlítás, tolás.
Maga a vizelet szivárgása?
Az inkontinencia idővel általában javul, de a medencefenék izmainak irányításának megtanulása felgyorsíthatja a helyreállítási folyamatot. Ha nincs erős medencefenék-izma, a szivárgás fennmaradhat.
Ha további információra van szüksége arról, hogyan lehet irányítani a medencefenék izmait, írjon az [email protected] e-mail címre, és egy ingyenes CD-t küldünk Önnek gyakorlatokkal a medencefenék izmainak erősítésére.
Hol kaphatok segítséget?
Számos egészségügyi szakember segíthet az inkontinencia kezelésében a prosztata műtétje után. Ápolók az urológiában tanácsot adhatnak az étrendről, a testmozgásról és a segédeszközökről. A gyógytornászok segítenek egy egyedi program elkészítésében, amely megerősíti a medencefenék izmait az Ön igényeinek megfelelően. Ha inkontinenciája 12 hónapnál tovább tart, forduljon urológusához. Számos műtéti alternatíva áll rendelkezésre állapotának javításában.
Ne feledje, hogy az inkontinencia kezelhető! Sok eset gyógyítható. Dobja el a félénkségét, kérdezze meg orvosát. Egészségedről szól!
Ez a cikk a MUDr-lel együttműködve készült. Ľubomír LACHVÁČ, Ph.D., az UPJŠ Orvostudományi Kar Urológiai Tanszéke és az egyetemi kórház LP Kassa. KÖSZÖNJÜK.