Prievidžanka Vladimíra Čičmancová 93 kilogrammot nyomott, jövőre versenyszerűen akarja kipróbálni az erőnlétet.
2012. július 22, 13:36 Peter Donko
PRIEVIDZA. Azt mondta, hogy "elég", abbahagyta és Martina Struhačková edző és fitnesz szakmai felügyelete alatt "új" emberré változott.
Prievidžanka Vladimíra Čičmancová úgy döntött, hogy tesz valamit magával, és tavaly először vett részt a Tavaszi Átalakulás rendezvényen a 34 és 36 év közötti nők kategóriájában.
"A főétkezések mellett napi tizenkét kiflit vagy négy bagettet fogyasztottam. Magam már nem éreztem jól magam, ezért mentem rá "- mondta a testének átalakítására irányuló motivációról.
2011 tavaszi átalakulásában végül a harmadik helyen végzett, és akkor érte el a legnagyobb fogyást, amikor 72 kg-ot sikerült lefogynia.
"A diéta és az étkezési szokások módosítása volt a legnehezebb számomra. Sokszor könnyek szöktek a szemembe, és ökölbe szorítottam a párnát, nem tudtam aludni az éhségtől. Magam miatt és a bátyám, a legnagyobb támogatóm tiszteletére, aki sajnos nem élte meg a verseny végét, nem adtam fel "- mondta a nehéz változásról Vladimír.
"Tavaly az átalakulás nem volt olyan nagy, többet dobhatott volna, de nem lenne egészséges. Ezekben a kérdésekben fokozatosan kell haladnunk, meg kell akadályoznunk a súlygyarapodást, és így nem szabad sokkolni a szervezetet súlyingadozásokkal "- tette hozzá Martina Struhačková edző.
A Spring Transformation idei kiadásában Vladimír már követte a győzelmet és megszerezte az abszolút első helyet. Súlyát 57 kg-ra, mellkasi kerületét 100 cm-ről 90-re, derékbőségét 88 cm-ről 67-re és csípőjének 100-90 cm-re állította.
Vladimíra Čičmancová átalakulása.
"Második éve működök együtt Vladkával, ő egy teljesen más ember. Tökéletes volt, kihagyta az edzések minimumát, és csodálatot érdemel "- reagált Struhačková.
"Elértem a célomat, és bebizonyítottam, hogy lehet változtatni. A kondiban szeretnék folytatni, a következő célom az lesz, hogy versenyképesen próbáljam ki "- mondta Vladimíra Čičmancová.
"A fitnesz drog, gyakran nem csak a versengésről, hanem az életmódról is van szó. Folytatjuk a közös felkészülést, amikor meggyőződöm arról, hogy minden tip-top, Vladka megpróbálja a versenyen, de legkorábban a következő év tavaszáig "- fejezte be az edző Martina Struhačková.
Ugyanebben a korosztályban a vezető szlovák edzőkből és fitnesz sportolókból álló szakértői zsűri két további bátor és kitartó Prievidžanka nőt díjazott - Bibiána Plachá a második, Erika Zaťková a negyedik lett.