A cikória az ókori Egyiptomból ismert növény és évelő gyógynövény, amely akár 1 méteres magasságot is elérhet. Néha cikóriának hívják, és gyönyörű jellemzi halványkék virágok. Ez a virág a Földközi-tenger térségéből érkezett hozzánk, de például Ázsiában is elterjedt. A cikória leggyakrabban az utak mentén, nyáron kiszáradó nedves helyeken található meg, nagyon jellemző a rétekre, legelőkre és humuszban gazdag talajokra.
Cikória használata
- Vesekövek
- Húgyúti fertőzés
- Lábfekélyek
- Légzőszervi megbetegedések
- Az emésztőrendszer betegségei
- A szaruhártya betegségei
- Vesebetegségek
- Az epehólyag és az epevezetékek betegségei
- Májbetegségek
- Fertőző bőrbetegségek
- Hajbetegségek
- A tengelykapcsoló rendellenességei
- Krónikus gyulladásos bőrbetegségek
- Szemirritáció: Huzat, gyulladás és egyéb okok? Mi segít?
- Ekcéma
- Duzzanat: Mi okozza az ödémát, a lábakat, a karokat és a testet?
- Az ízületek duzzanata
- Forgalmi dugó
- Hólyagok
- Fekély: Miért fordulnak elő rosszul gyógyuló fekélyek? (bőrfekélyek a testben is)
- Kiütés
Jellemzők
Cikória az aszter alakú virágok családjába tartozik, és főként gyulladáscsökkentő hatása miatt alkalmazzák az orvostudományban, de az emésztőrendszerben, a vizelethajtó és az epevezetékekben is enyhén serkentően hat. Ez egy évelő gyógynövény, amelynek őrölt rozettába rendezett levelei hosszúkásak, lándzsás alakúak. A virágok nyelv alakúak, leggyakrabban halványkék színűek és mézesek. A virágok általában júniustól októberig virágoznak, és meglehetősen nagyok.
A cikória gyümölcse levéltetvek, apró sörtékkel és szalmasárga-fekete színnel. A cikória szabadon növekszik a természetben, de a kertben is termeszthető, és főleg különböző egészségügyi problémákra szolgál. Érdekes módon a pörkölt gyökeret egykor a klasszikus kávé helyettesítésére használták. Ugyanakkor cikória tea serkenti az étvágyat, bár a paradoxon viszonylag forró. A cikória azonban kiválóan alkalmas különféle problémák kezelésére és a test regenerálódására.
Belső használatra
Belső használatra a cikóriát használják az emésztés és az étvágy támogatására, az epeválasztás elősegítésére, a vesekövekkel és a húgyúti, epekövekkel kapcsolatos problémákra is alkalmas, és akkor is alkalmas, ha egy személynek problémája van székrekedés és bélmozgás, mert enyhe hasmenési hatása van. A cikória javítja a munkát és a szívműködést is, támogatja a máj és az epehólyag működését, valamint alkalmas néhány légúti betegség kezelésére is.
Leggyakrabban cikória főzetet használnak, amelyet úgy forralnak, hogy egy liter teáskanálnyi apróra vágott és szárított cikóriát adnak negyed liter forrásban lévő vízhez. Az ilyen főzetet 10 percig forraljuk, majd állni hagyjuk, leszűrjük és megitatjuk reggel és este már hideg. Népszerű a cikória tea is, ahol pitypangot adnak hozzá és sütnek, míg az ilyen teát 5 percig hagyják infundálni, lecsöpögtetik, és naponta két csésze fogyasztása sárgaság vagy más májbetegség esetén ajánlott.
Külső használat
A cikória külső használata elsősorban a bőrproblémákra összpontosít. Például a cikória gyökérlé nagyon jó a haj növekedésének elősegítésére, és fokozatosan bele lehet dörzsölni, így támogatva annak gyorsabb növekedését akár több problémás betegség esetén is. Különbözőnek is bőrkiütés vagy az ekcémán a duzzanathoz hasonló cikória segíthet, különösen kenőcs formájában. Így az ízületek különféle gyulladásaihoz és lendületük korlátozásához használják.
A cikória kenőcs alkalmazható egyes fekélyes bőrbetegségek vagy gyulladásos folyamatok által okozott bőrhibák esetén is, de természetesen súlyosabb bőrbetegségek esetén orvoshoz kell fordulni, aki hagyományos kezelést ír elő. A bőr és a haj mellett a cikória is használható gyulladásos szembetegségek, virágaiból szemcseppeket készítenek, amelyek segíthetnek a szem gyulladásának kezelésében, bár bonyolultabb kúra esetén itt is szükség van szemész felkeresésére.
Gyűjtés és tárolás
A cikória gyűjtését illetően csak szeptember és október folyamán ajánlott a gyökérzet betakarítása, míg a levelek és a sütés általában júliustól szeptemberig tart. A virágokat a virágzási időszakban kell betakarítani, hogy a lehető legfrissebbek legyenek. A gyökeret le kell vágni, mossa és hagyja száradni az árnyékban. A leveleket és a virágokat az árnyékban is vékony rétegekben szárítják, míg a virágok és virágok a tökéletes szárítás után kifehérednek, a levelek pedig szürkészöld színűek. A tökéletesen szárított növényt nedvességtől és hidegtől elzárva kell tárolni.
A cikk galériája
Használja terhesség alatt
A terhesség alatti cikória több esetben alkalmazható. Például mint kávépótló, amikor lehetősége van több instant gabonaital, valamint cikóriából készült italok vásárlására, amelyek más néven kávétermékek. A cikória terhesség alatti jó alváshoz is ajánlott, valamint olyan főzet, amely jótékony hatással van a máj működésére és elősegíti az epetermelést, ami fontos a test terhesség alatti megfelelő tisztításához. A cikória káros hatásait nem jelentették.
A kertben nő
A cikória a kertben is termeszthető, de ne feledje, hogy a talajnak elegendő humusznak kell lennie, míg nedvesnek kell lennie, mert a cikória nem szeretik a túlzott szárazságot. Az első évtizedben vetünk, és a cikória ilyen vetés esetén kétéves növény. A vetés 3 cm mélységig és egymástól legalább 40 cm-es sorokban történik. Legalább 10 cm-es sortávolságot kell fenntartani. Fontos, hogy a növényt a vegetációs időszakban is fenntartsuk, különösen a gyomok eltávolításával.
Étel és ital
A cikóriát a konyhában többféle receptnél használják, lehet például sült cikória vagy fokhagymás kiegészítő. Noha forró, a konyhában elkészíthető, hogy az íze illeszkedjen, így nem kell külön étkezésnek lennie. A sült cikória gyökerei felhasználhatók a kávéban is, de például az édesköménypel együtt érdekes szószt is lehet készíteni étkezéshez. Cikória tea is ismert, amelyet közvetlenül melegen vagy akár hidegen is tálalhatunk. Télen a cikória jól illeszkedik a salátákba.
- Fekete gyümölcsös arónia Milyen hatással van az egészségre (termesztés, felhasználás) - hatások, felhasználás
- Milyen hatással van a homoktövis az egészségre?
- Hogyan támogassuk és javítsuk az erekciót Azt tanácsoljuk, hogy mit kell tenni (tablettákkal vagy anélkül)
- A fogó helyes és biztonságos kiválasztása az orvos 6 fontos lépése
- Hogyan növelheti gyermeke étvágyát Használati utasítások Az iLive egészségéről