Életünk nagy részét mesterséges megvilágítású helyiségekben töltjük. Ez azonban korlátozza a Nap éltető hatását, ami negatívan befolyásolhatja egészségünket. Meg tudjuk akadályozni?

fényforrások

Nem csak fényre van szükségünk, hogy lássunk. A testen a szemen keresztül bejutó fénysugarakról szóló információk tovább kerülnek agyunk egyik legfontosabb részébe - a hipotalamuszba. Ez a szerv felelős többek között az idegrendszer kezeléséért és számos más fizikai folyamatért.

Nem csak a fény intenzitása fontos, hanem a spektrális, azaz a színösszetétele is. Minden szín más és más hatást gyakorol testünkre: a piros fény aktiválja, energiát szolgáltat, növeli a vérnyomást és a pulzust, míg a kék megnyugtatja és regenerálja.

A hagyományos izzók és a fénycsövek azonban nagy sárga és vörös arányú fényt produkálnak. Ez túl stimulálja a testet, és állandó stressznek tesz ki bennünket. Az eredmény nemcsak fáradtság és látásromlás lehet, hanem a hormonális egyensúly esetleges zavara is. A gyakori éjszakázás ekkor a pupillák állandó kitágulását eredményezheti, ami később fotofóbia kialakulásához vezethet, sőt növelheti a szembetegségek kockázatát.

Megoldás lehet a teljes spektrumú világítás használata, amely összetétele a látható spektrumban közel áll a napsugárzáshoz. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy használatának számos pozitív következménye van a hagyományos világításhoz képest:

  • Segít enyhíteni a szem fáradtságát, feszültségét és égő szemét, különösen akkor, ha hosszú ideig dolgozik számítógéppel
  • támogatja a látásélességet és az általános látásképességet
  • javítja a munka teljesítményét, enyhíti a fáradtság érzését és hozzájárul a jobb munkahelyi koncentrációhoz
  • gyermekeknél összességében megnyugszik, enyhíti a hiperaktivitást és az agressziót, javítja a koncentrációt és támogatja a vizuális funkciókat, például az olvasás képességével kapcsolatban
  • Különösen alkalmas tanulási és figyelemzavarral küzdő gyermekek számára
  • torzítás nélküli színérzékelést tesz lehetővé
  • segít enyhíteni a szezonális affektív rendellenesség tüneteit SAD (ún. téli depresszió a napfény hiánya miatt)
  • otthon használva megkönnyíti a reggeli felkelést, elősegíti a regenerációt és elősegíti a jólét érzését
  • az állatok és a növények számára is előnyös.

A teljes spektrumú világításra szakosodott NASLI® és OTT LITE ™ vállalatok kínálatában megtalálhatjuk:

  • izzók, halogén izzók,
  • energiatakarékos lámpák és csőszerű fénycsövek
  • asztali és állólámpák
  • teljes spektrumú nap szimulátor.