Ezek azok a munkák, ahol a legnagyobb veszélynek van kitéve
A visszér nem csak nem mutat jól, majd a lábunk elrejtésére kényszerít, hanem egészségügyi szövődményeket is jelent. Bár korai stádiumban szinte észrevétlenek, az idő múlásával a trombózis és az azt követő embólia kockázata megnő, ami halálhoz vezet. Ezért nincs túl a megelőzésen, egyes munkákban kissé nagyobb lehet ...
A visszér jellemzői
Az egészséggel kapcsolatos legolvasottabb internetes portál - a Zdravie.sk szerint - a visszéreket ( a szubkután vénafal zsákszerű megnagyobbodása. Hajlamosak göndörödni és a bőr szintje fölé nyúlni. Általában sötétkék színűek, és leggyakrabban az elülső lábakon találhatók.
Ne feledje: az emberi test bármely véna görcsössé válhat!
Az érrendszer viszonylag elterjedt betegsége és kétszer olyan gyakran érinti a nőket, mint a férfiakat. Sok ember számára azonban a visszér csak a szépség hibája, és csak akkor tapasztalják meg a probléma egészségügyi hatásait, ha fájdalmat, gyulladást vagy akár fekélyt tapasztalnak.
Mi történik az erekkel?
Az egészséges vénák fedéllel rendelkeznek, lehetővé téve a vér zökkenőmentes áramlását egyetlen irányban, és megakadályozva a visszaáramlást. Ha azonban a szárnyak gyengülnek és nem záródnak le teljesen, a vér visszatér, áramlása csökken, fokozatosan felhalmozódik és az eredmény a visszér.
A varikózis kialakulásához hozzájáruló tényezők:
- nem
- átöröklés
- a civilizáció másik betegsége
- életvezetés
- mozgáshiány
- foglalkozásfajta
Visszér ellen álló munka
Kutatások szerint, Azok az emberek, akik a munkaidő nagy részében talpon állnak, visszeres betegségekben szenvednek. Ebből következik, hogy a visszér kialakul és terjed, különösen hosszú távon megnövekedett terhelés mellett.
A kockázatos foglalkozások közé tartozik például pincérek, szakácsok, árusok, fodrászok, orvosok. Mindenki a munkahelyén a nap nagy részében állni fog, ezért "énekel" a visszérről. Előbb-utóbb. "Szegek a koporsóhoz" gyakran szintén alkalmatlan lábbeli - sarkú, feszes, ami néhány alkalmazott számára kötelező a vállalati öltözködési szabályok szerint.
A visszér ellen mozogva
A legmegfelelőbb sport- visszér ellen azok, amelyben a bokaízületben ritmikus mozgás van, a borjúizmok izommunkájával kombinálva. Ide tartozik a túrázás, a futás, az úszás, a tánc vagy a kerékpározás. A választás a tiéd. E sportok mindegyike értékelni fogja az ereit, és akkor nem kell görcsgé válnia.
A jó megelőzés is feladatok például "biciklizés" fekvő lábakkal, a bokák mindkét oldalának megkerülése, vagy a lábujjak kiemelkedései.
A Fresh szolgáltatás az egyik olyan egészségügyi előny, amely elősegíti a munkahelyi egészséggel kapcsolatos „élő” kommunikáció fenntartását. A Fresh megelőző eszközt jelent az egész éven át tartó oktatás számára az egészség és az egészséges életmód területén az egész vállalat számára. Az alkalmazottak minden hónapban hozzáférhetnek egészségügyi hírekhez, orvosok és pszichológusok konkrét témákkal kapcsolatos tanácsaihoz.