A cikk tartalma

  • Mi az alultápláltság
  • Az alsósúly nem alultápláltság
  • Hogyan lehet hízni? A Nutridrinks segít
  • NUTRIDRINK kompakt fehérje
  • Támogatott DRINK
  • Biztosítsa a Plusz szolgáltatást

Bár manapság egyre többen oldják meg a felesleges kilók problémáját, még mindig vannak olyanok, akik ellentétes problémával - alulsúly és alultápláltság - szenvednek.

időseknél

Hogyan lehet rövid idő alatt hízni? Vannak gyógyszerek a súlygyarapodás támogatására? Hogyan állítsuk be az étrendet úgy, hogy a súlya emelkedjen? Ezek a kérdések az alultápláltsággal küzdőket is zavarják.

Mi az alultápláltság

Az alultápláltság ennek következtében jelentkezik elégtelen tápanyagbevitel, amelyekre testünknek szüksége van a normális működéshez. Ez a betegség elsősorban a fejlődő országokra és a szegényebb társadalmi osztályokra jellemző. Alultápláltságot okoz kedvezőtlen társadalmi-gazdasági helyzet. Egy másik csoportba azok az emberek tartoznak, akiknek alultápláltsága különböző betegségek miatt szenved, mint pl rák és fertőző betegségek vagy étkezési rendellenességek és az emésztőrendszer betegségei.

Az alultápláltság azonban sok más embert is sújt, akiket nem más betegség vagy kedvezőtlen életkörülmények okozhatnak. Alultápláltságtól szenvedhetnek a szülés utáni nők, az idősek, a betegség legyőzése utáni emberek vagy bárki, akinek nincs elegendő tápanyag-bevitele vitaminok és ásványi anyagok.

Ez a betegség éppen azért veszélyes, mert lelassítja a növekedést, gyengíti az immunitást és a fertőzések elleni küzdelem képességét sebgyógyulást is. A sejtek normális működésükhöz és regenerációjukhoz hiányoznak a tápanyagok. Az ember nemcsak a zsírt veszíti el, hanem az izomtömeget is. A bőr és a körmök minősége romlik. A hosszan tartó alultápláltság csontkárosodáshoz és szervi elégtelenséghez vezethet, legrosszabb esetben halálhoz.

Az alsósúly nem alultápláltság

Segíthet a figyelmedben is BMI számítás. Ez egy testtömeg-index, amely figyelembe veszi a magasságát és a súlyát. A kiszámításához használhatja a BMI kalkulátorokat. Ha a BMI 18,5 alá csökken, akkor az alsúlyú.

A BMI azonban nem mindig hatékony mutató - egy nem túlsúlyos személy is szenvedhet alultápláltságtól.

Az alultápláltság felosztható:

    Fehérje-energia alultápláltság - kiegyensúlyozott tápanyaghiány, amely jellemző a fogyásra és a BMI-re Fehérje alultápláltság - a vérfehérje csökkenése, a súly néha megnőhet és elhízhat

Hogyan lehet hízni? A Nutridrinks segít

Sok ember azonban éppen az alultápláltság miatt szenved alultápláltságtól. Bármennyire is próbálkoznak, nem és nem nyereség. A kiegyensúlyozott étrend legyen az alapja gazdag minden fontos elfogyasztott tápanyagban rendszeres időközönként, lehetőleg naponta ötször. Pszichológiai trükk lehet nagyobb lemezek használata, amelyekre természetesen többet fog tölteni és többet fogyaszt.

A megnövekedett fehérjebevitel támogatja az izomtömeg növekedését. Fehérjék tejben és tejtermékekben, tojásban, valamint húsban és halban találhatók. Ma azonban sok fehérjetermék közül is lehet választani, például porok, rudak és italok. A fehérje italokban van megnövekedett mennyiségű fehérje. A gyógyszertárban is megkaphatja italok, amelyek a fehérje mellett nagy mennyiségű tápanyagot és kalóriát is tartalmaznak, amely hatékonyan segíthet a hízásban.

A Nutridrink az magas energiatartalmú ital, magas fehérjetartalommal alultáplált emberek számára készült. Megfelelő étrend-kiegészítő mindennapi fogyasztásra.

A Nutridrink többféle ízben kapható, és az italt közvetlen felhasználásra szánják.

Magas tápanyag- és fehérjetartalom
Nem tartalmaz glutént
Különböző ízek

Nem alkalmas 3 év alatti gyermekek számára

Támogatott DRINK

Magas kalóriatartalmú ital hozzáadott halolajjal, fehérjével, MCT zsírokkal és rostokkal dúsítva. Egy laktózmentes és alacsony nátrium- és szénhidráttartalma. A táplálékkiegészítő orvosi felügyelet mellett történik.

Magas tápanyagtartalom
Halolajjal és fehérjével dúsítva
Nem tartalmaz laktózt

Nem alkalmas 1 év alatti gyermekek számára

Az Ensure Plus diétás étel eper ízű ital formájában. Köszönöm magas kalóriatartalmú segít az embereknek hízni vagy egészséges testsúlyt fenntartani. Az ital alultápláltsággal vagy alultápláltság kockázatával küzdők számára alkalmas.

Orvos felügyelete mellett alkalmazzák.

Kalóriatartalmú és táplálkozási szempontból teljes ital
Alkalmas egyedüli vagy kiegészítő táplálékforrásként
Jó ár

Nem alkalmas gyermekek és galaktozémia kezelésére

A hízás nem arról szól, hogy megpróbálunk egészségtelen ételeket fogyasztani, amelyekből mások, például a sült és zsíros ételek sok zsírt, cukrot és édességet nyernek. Hosszú távon inkább károsíthatja magát egy ilyen étrenddel. A kiegyensúlyozott étrend valóban a helyes út. Az összes tápanyag közül szervezetünknek van szüksége a legtöbb szénhidrátra. De édesség helyett próbáld meg elérni szénhidrátok tartalmaz tészta, sütemények, rizs és burgonya.

Ne felejtsd el zsírok, amelynek étrendünk 15% -át kellene kitennie. Az egészségeseket megtalálhatjuk avokádóban, diófélékben és magvakban, teljes tejtermékekben, halakban és növényi olajokban. Rengeteg ásványi anyag és vitamin gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek és halolaj biztosítása. A vitaminok mellett fontos adagot is adnak antioxidánsok, anyagok, amelyek megvédenek minket a káros szabad gyököktől.

Az étrend az ivási rendszer szerves része. Elegendő víz nélkül a test nem tud megfelelően működni. Ezért még súlygyarapodáskor is úgy gondolja, hogy az embernek szüksége van rá igyon 2-3 liter vizet naponta évszaktól vagy fizikai aktivitástól függően. A testmozgás gyakran feledésbe merül, ha hízik. Mert nem akarjuk, hogy a testünk csak zsírokat vegyen fel, a megfelelő választott és szabályos mozgással elkezdünk izomtömeget gyarapítani. A már említett fehérjék annyira fontosak a növekedése szempontjából, de a kreatinkészítményekben is segíthet.

Ha azonban nem biztos az étrend összetételében, Kérhet egy táplálkozási szakember segítségét is, amely azt tanácsolja Önnek, hogy naponta hány kalóriát kell bevennie a megszerzéshez, és az Ön igényeinek megfelelően rendezi étrendjét, vagy keresse fel orvosát, amely táplálék-kiegészítőket ajánl vagy ír elő a súlygyarapodás támogatására.