Mi lenne, ha elmondanám, hogy minden napodat a világ legjobb napjává teheted. Lehetséges. Az elmúlt napokban rájöttem, és nagyon várom, hogy írhassak róla valamit.

elmondanám hogy

Ma vasárnap van. Ideje megállni, lélegezni a múlt hét elfeledett dolgait és időről időre. Reggel meg voltam győződve arról, hogy a mai nap azon napok egyike lesz, amikor semmi sem lep meg igazán, de igen, a feltételezésed helytálló. Teljes erőfeszítésemet, hogy ágyban maradjak, legalább hétig, meghiúsította az írás gondolata. Mi lenne, ha elmondanám, hogy bo. Volt az első mondatom. De nekem olyan hír csengett, hogy… és figyelj, ha végre írtál valamit az életedről a gyerekekkel, most otthon? Nem hiszem, hogy unatkozol, és még mindig olyan türelmes vagy. Estére azt mondtam, hogy nem írok tovább, mert nagyon sok más és fontosabb dolog van. De valószínűleg nem, mert van teám, tollam, papírom és írok.

Első felfedezésem: Legyen itt és légy most.

Fontos ez a nap, ez a pillanat és ez a perc. Te itt élsz és most is élsz. Gyakorold az elmédet, hogy itt legyél. A titkom, amikor a gyerekeimmel vagyok. Azt a pillanatot éljük meg, amikor együtt rajzolunk, alkotunk, főzünk, ültetünk. Semmi sem piszkosul, a liszt a földön van. Minden művelet választ vált ki. Ha megtanulnak főzni, megtanulnak takarítani maguk után. Megtanulnak ültetni, megtanulnak öntözni, később pedig öntözhetnek, ha megkérem őket. Az itt és most való közelség a kapu az autentikus élethez, amelyet úgy döntöttem, hogy élek és dolgozom. Nem könnyű, mert gyakran úgy érzem, hogy a befektetésemnek még nincs megtérülése. De az élet nem a bevételről szól, hanem a befektetésről. Néha gonosz és átgondolatlan, de a legfontosabb az, hogy elfogadjuk őket és tovább dolgozzunk velük. Tudod, hogy azt mondják, lehetetlen nem létezik. És amikor itt vagy most, akkor nem lesz helyed arra gondolni, mi volt akkor.

Fedezze fel a második számot: Legyen hálás még a legközönségesebb napért is.

Igen, nehéz hálát találni azokban a napokban, amikor egyedül vagy egyedül. Amikor szomorú vagy, amikor figyelmen kívül hagynak, amikor a dolgok nem mennek jól neked, akkor beteg vagy, és nincs ölelésed, amit elrejthetnél. Ilyenkor felhúztam nagybátyám pulóverét, anyám sálját, és visszavonultam a világomba. Egy ideig varázslatos megoldás volt, de amikor kimásztam a rejtekemből, még rosszabb volt. Az optika cseréje sokkal erősebb fegyver, mint amilyennek első pillantásra látszik. Nagyon jól emlékszem, mit éreztem, amikor rájöttem, hogy nem vagyok elég jó Dávid családjának, nem vagyok elég jó abban, amit csinálok, és hogy nem vagyok olyan, mintha valamilyen képzelt társadalmi szabályozás alá tartozhatnék. Ekkor kaptam egy kérdést egy barátomtól: "Miért gondolom, hogy a szépség mindennapos?" Ez megállított és visszahozott. Ööö miért? Mert a monoton túlélés ma, a lélegzés, a szerény és alázatos munka végzése ajándék. Minden pillanat ajándék, bármennyire is közhelyesen hangzik, hétköznapi és hétköznapi, ezért csodálatos. A legkisebb és legközönségesebb napon sok hely van, ahol megtapasztalhatjuk a boldogság, a kiteljesedés, az elfogadás pillanatait.

Fedezze fel a harmadik számot: A dolgok nem rosszak és jóak.

Nem ismerek titkot, amely megmutatná nekem, hogyan kell kezelni a dolgokat. Nem hiszem, hogy a dolgok csak rosszak és csak jók. Széles spektrumú életet élek, amely megtanított arra, hogy hihetetlen érzelmi spektrum van az életünkben, amelyek segítenek az életem irányításában, és megkönnyítik és szebbé teszik azt.

Az ujjaimmal való élet alázatra tanított az olyan automatikus válaszok előtt, mint… ez így van, mert ... Nem tudok beszélni, de ha akarod, együtt megoldhatjuk. Az elmúlt hónapban rájöttem, hogy megtaláltam a választ arra, amit már régen kerestem. Gyakran hallottam arról, hogy a gyerekekkel nehéz együtt élni. Tényleg nehéz? Gyereket szerettünk volna, és tudtuk, hogy nem lesz könnyű. Kifogytunk a kreatív ötletekből? De senki sem mondta, hogy állandóan kreatívaknak kell lennünk. Hogy meg kell tanulnunk a gyerekekkel? Ja igen, ez igaz és sok, és amikor nem kapod el a robotot, vagy nem takarítasz a lépcsőn, és nincs hová menekülnöd, mert lakásban laksz, nagyon nehéz.
De a gyerekek segítenek megtalálni ezt az egyensúlyt, és békét teremthetnek káoszunkban az életünkben. Rajtunk múlik, hogy meghallgatjuk őket.

És most komolyan. Ha ragaszkodunk a végeredményhez, nem tudunk az útra koncentrálni. Ha csak eredményeket akarunk elérni, akkor nem látjuk, mi van itt és most. Eszembe jutott, hogy olyan, mint a légzés. Nem tartjuk jónak vagy rossznak a légzést. Csak lélegzünk, mert ez így van. Életünket és feladatainkat abban is végezzük, amikor lélegezünk. Ha megpróbáljuk jónak és rossznak felcímkézni a dolgokat, aggodalmakat és stresszt okozunk, ami elveszíti egészségünket, környezetünket, gyermekeinket…