Andrea és barátja, Diana kitalálták, hogy a gyerekek hogyan kérjenek egészséges ételt. Néhány óvodában is alkalmazzák módszerüket.

BRATISLAVA, december 12 - Andrea Kováčová barátjával, Diana Lokšovával együtt sok szülő hatalmas problémáját oldották meg. Biztosan előfordult már veled (és nem egyszer), hogy gyermeked nem volt hajlandó megenni egy darab zöldséget. Miért? Mert egyszerűen nem! A gyermekek gyakran kerülik a zöldségféléket, amelyek hosszú távon károsak lehetnek. Amikor Andrea is azt akarta, hogy gyermekei pozitív kapcsolatot alakítsanak ki a zöldségekkel, arra gondolt, hogyan változtassák meg véleményüket minden zöldről, vagy egyéb módon színesről és egészségesről. És előállt egy játékos formával, amelynek köszönhetően gyermekei szerették a zöldségeket. Játékos verseken keresztül, mint kedves karaktereket - hősöket, akik barátok lehetnek - zöldségeket mutatott be nekik. Mindezt Dianával együtt írta a Zöldségbarátjaim című könyvben, amelyet ma már más szülők is használhatnak, akiknek gondjaik vannak arra, hogy megtanítsák gyermekeiket a zöldségek szeretetére.

Ez a módszer vonzotta az óvodákat egész Szlovákiában, ahol a tanítás részeként adaptálták. Andreynek és Dianának köszönhetően a gyerekek ma már nem kerülik a zöldségféléket. A Dobré noviny interjújában arról beszélt, hogy mindez hogyan működik.

Andrea, nagyon kreatív módon tanítottad meg a gyerekeidet, hogy kezdjenek el zöldségeket fogyasztani. Mennyi ideig tartott versek és zöldséghősök kitalálása?

Mivel édesanyák vagyunk az óvodában, kreatív munkánkhoz leginkább akkor érkezünk, amikor a gyerekek alszanak vagy éjszaka. Könyveink nagyjából éjszaka íródtak, és 3 hónapba telt, mire versekkel álltunk elő és rajzoltunk illusztrációkat a könyvhöz.

Gondolod, hogy csak a kivégzésről van szó, vagyis arról, hogyan szolgálunk fel ételt a gyerekeknek és hogyan adjuk el a gyerekeknek?

Szerintem arról van szó, hogy a gyermek hogyan érzékeli a zöldségeket, és részt vehet a zöldséges ételek elkészítésében a konyhában. Az új zöldségek megkóstolásának megközelítése ilyen volt.

kitalálta
Fotó: Archívum: Andrea Kováčová

Fontos tehát, hogy a gyermek részt vegyen a vásárlásban, a főzésben, a kaparásban és a takarításban, valamint a zöldségek tálalásában. És anya még mindig elmagyarázza, hogy melyik zöldséget mire használják. Sárgarépa az egészséges szemnek, a spenót az erős izmoknak.

Mikor döntött úgy, hogy könyvet is szeretne írni, ahol tanácsot adhat más anyukáknak, hogyan tanítsák meg a gyerekeket egészséges ételeket fogyasztani?

A döntés akkor született, amikor az én kis Petkám (akkor 2 és fél éves) szinte mindenféle zöldséget elutasított. Szerettem volna kitalálni valamit, ami megváltoztatja a zöldségekről alkotott véleményét. Tehát a barátommal úgy döntöttünk, hogy könyvünkben a zöldségek életre kelnek és gyermekhőssé válnak. A könyvnek köszönhetően a lányom szinte mindenféle zöldséget kezdett enni, ezért úgy döntöttek, hogy más anyáknak is felajánlják a könyvet. Nagyszerű segítőként nem verek.

Ez a könyv néhány óvodába is eljutott. Miért választották őt?

A könyv a projekt alapvető oktatási elemévé vált Zöldség őrület a gyermekkori elhízás megelőzésére és oktatási folyamatban a Szlovák Köztársaság 80 óvodájában hajtották végre. A könyv csodálatos eszköz egy tanár számára. Verseket tanulnak a gyerekekkel együtt, festenek és játékosan, interaktív módon tanulnak. Néhány bölcsőde már elkezdte saját zöldségtermesztését.

Fotó: Archívum Andrea Kováčová Andrein utasítása szerint Szlovákia egész területén az óvodákban tanítanak a gyerekek. Fotó: Andrea Kováčová Archívum

Amint visszajelzést kap a szüleitől, az Ön módja valóban működik?

A szülők visszajelzése elképesztő. Gyönyörű visszajelzéseket kapunk. Az eladott könyvek számának köszönhetően szüleink a rangos Panta Rhei Awards könyvpályázat döntőjébe költöztettek minket, ahol gyönyörű díjat nyertünk.

Szerinted miért olyan népszerű ez a könyv, mivel számos hasonló kiadvány létezik a piacon?

Sok gyerekkönyv létezik, ahol néhány zöldséget említenek. Szlovákiában azonban nincs olyan gyermekkiadvány, amely átfogóan feldolgozná az összes ismert zöldségfajtát. A nagy siker és a külföldi szülők igényei miatt novemberben publikáltuk egy könyv angolul My Veggie Friends címmel.