Szlovák szívalapítvány

  • itthon
  • Kik vagyunk
    • Az alapítványról
    • Névjegyek
    • Dokumentumok
    • Publikációk
    • Partnerek
    • írtak rólunk
    • Érdekes tények
    • 2%
    • Hasznos Linkek
  • Projektjeink
    • HÍD
    • Befejezett projektek
      • Egészséges szív
      • Fut az élet
      • Ambuláns szívelégtelenségi egységek
      • Ismerje az akut infarktus és a stroke tüneteit
      • A szívedért, mások szívéért
      • Mutasd meg a szíved
  • Szív
    • CV-betegségek és állapotok
      • Magas vérnyomás
      • Angina pectoris
      • Pitvarfibrilláció
      • Szív elégtelenség
      • Perifériás érbetegség
    • Szívroham
      • Szívrohamot fenyeget?
      • Figyelmeztető jelek
      • Szív megáll
      • Szívroham utáni élet
    • Stroke
      • Fennáll a veszélye, hogy elveszítem az agyam?
      • Figyelmeztető jelek
      • Útmutató
    • Hyperlipidemia
    • Kezelés
      • Gyógyszeres naptár
      • A pitvarfibrilláció kezelése
      • Szívelégtelenség kezelése
      • Az angina pectoris kezelése
      • A hiperlipidémia kezelése
    • Szótár
    • KV-kockázatok és életmód
    • Kérdések és válaszok
  • Megelőzés
    • Egészséges étel
    • Jó tanács
    • Étel kiválasztása és elkészítése
    • Táplálkozási hírek
    • Receptek az egészségére
      • A szíved konyhája
      • Szója receptek
      • Előételek
      • Levesek
      • Főételek
      • Saláták
      • Sivatagok
  • Orvosi számológép
  • Képgaléria

Vérnyomás

Koleszterin

Szívritmus zavar

Cukor

Az angina pectoris visszatérő nyomás vagy égő fájdalom a szegycsont mögött. Az emberek feszültségként, fájdalomként, teltségérzetként, kényelmetlen nyomásként vagy kompresszióként is leírhatják. Néha ez a fájdalom a bal kézbe, a hátba, a nyakba, az állkapcsba vagy a gyomorba lő. A váll, a váll vagy a csukló zsibbadását és bizsergését is okozhatja.

szlovák

Az angina pectoris akkor fordul elő, ha a szívizom elégtelen vér- és oxigénellátással rendelkezik. Ezért az angina pectoris rohamai gyakran fizikai erőfeszítés vagy érzelmi stressz alatt jelentkeznek - amikor a pulzus felgyorsul és a vérnyomás emelkedik, aminek következtében a szívizomnak több oxigénre van szüksége.

Az angina pectoris fő oka, mint a szívroham, az érelmeszesedés. Ennek oka a koszorúerekben található zsírlerakódások felhalmozódása. Az érelmeszesedés általában korábbi életkorban fordul elő.

Az angina pectoris okozta kellemetlenségek enyhítésében vagy megelőzésében a legegyszerűbb kezelés a nitroglicerin alkalmazása. Nitroglicerin általában tablettákban szedik, amelyeket a nyelv alá helyeznek és gyorsan működnek. Egyéb kezelések más gyógyszerek - pl. béta-blokkolók vagy kalciumcsatorna-blokkolók, amelyek csökkentik az edzés terhelését a pulzus lassításával és a vérnyomás csökkentésével. Ha a gyógyszeres kezelés sikertelen, akkor lehetséges a koszorúér-angioplasztika - vazodilatáció ballonnal vagy műtét - koszorúér bypass.

Angina pectorist és szívrohamot okoz elégtelen véráramlás a szívizomban. Torokfájás esetén az áramlás alacsonyabb, különösen akkor, ha a szívnek keményebben kell dolgoznia. Ez az átmenetileg csökkent véráramlás kellemetlen érzéshez vezet a mellkasban. Szívroham esetén a szívizom bizonyos részein a véráramlás megszakad, ha a koszorúér eltömődött, az ebből eredő fájdalom általában sokkal erősebb és hosszabb ideig tart. Az angina pectoris rohama nem károsítja tartósan a szívizomot, de az általa okozott mellékproblémák szívrohamhoz vezethetnek, amely tartósan károsítja a szívet. Néhány angina pectorisban szenvedő ember nem szenved szívrohamot, mások szívinfarktus után angina pectorist fejlesztenek ki.

Az emberi test tudja, hogyan növelheti a szívizom véráramlását, amikor a koszorúér részben el van zárva. A következő legközelebbi edény kitágulhat, és kis elágazásokkal több vér juthat az érintett területre. Ezt a jelenséget ún biztosíték forgalom. Ha a kollaterális keringés jól fejlődik, az anginás tünetek gyengülhetnek vagy teljesen eltűnhetnek. Ez a rendkívüli véráramlás a szívizomba megakadályozhatja a szívrohamot. Még ha szívroham is bekövetkezik, a tartós szívkárosodás általában kevésbé súlyos.

Diagnózis


Az orvosok először a leírt tünetek alapján diagnosztizálják az angina pectorist. A fizikai vizsgálatok és az azt követő kardiogram normálisak lehetnek. Ezért orvosa általában stressz tesztet javasol egy futópadon vagy kerékpáron, hogy megtudja testének vér- és oxigénellátási szükségleteit. Ha ez a teszt nem diagnosztikus, de nagy a gyanú, hogy igen. kiegészítheti tallium stressz teszttel, amelynek során tallium radioizotópot injektálnak a vénába, majd bejut a szívizomba és megmérik. a szívizomban edzés közben.

Hogyan lehet megelőzni a torokfájást

Az életmód megváltoztatásával csökkentheti az angina pectoris támadásainak veszélyét:

- Ellenőrizze a fizikai aktivitást

A megfelelő fizikai aktivitás lehetővé teszi a súly és a stressz ellenőrzését, és hasznos lehet. Az angina pectoris gyakran visszahúzódik, amikor az ember elkezd edzeni. Forduljon orvoshoz a testmozgás fajtáiról és a fizikai aktivitás mértékéről. Ha a fájdalom a szokásos napi tevékenységek során érinti Önt, orvosa valószínűleg azt tanácsolja Önnek, hogy mentse meg magát, vagy kerülje el teljesen a fizikai aktivitást.

Figyelje meg, hogy milyen típusú fizikai aktivitás okozza az angina pectoris rohamát, és kerülje el azokat. Ne feledje, hogy az anginás rohamait a terhelés mérete és nem a hossza okozza. Vannak, akik másfél mérföldnél tovább gyalogolhatnak, anélkül, hogy bármilyen nehézséget okozna a saját tempójukban való járás. Viszont torokfájást kaphatnak, ha sokkal rövidebb szakaszon mennek keresztül gyorsan. Ha angina pectorisban szexel, mondja el orvosának. Néha a nitroglicerin használata elegendő a nemi fájdalom megelőzéséhez. Sok embernél gyakrabban fordulnak elő angina pectoris rohamok magas hőmérsékleten végzett erőfeszítések során, a hideg télen vagy egy erős étkezés után. Korlátozza a tevékenységeket hideg időben, és öltözzön melegen.

- Kerülje az érzelmi ingadozásokat

Az angina pectoris rohama bármilyen érzelmi izgalmat válthat ki, pl. izgatottság vagy dühkitörés. Ha megtanulja irányítani érzéseit, az angina pectoris kezelésében is segít. Határozza meg a mindennapi helyzeteket, amelyekben nyomást érez, és próbálja uralkodni rajtuk. Kerülje az időkorlátokat, például a határidőket és az elfoglaltságokat. Próbálja meg előre látni a stresszes helyzeteket, vagy előre vegye be a nitroglicerint a fájdalom rohamának elkerülése érdekében.
A meditáció és a relaxációs gyakorlatok nagyszerű módja a nyugalom megőrzésének. Az orvosok naponta kétszer, 20 percig javasolják, hogy teljesen ellazítsák az egész izmokat, végezzenek mély légzési gyakorlatokat, vagy a pozitív gondolatokra és tapasztalatokra összpontosítsanak, valahányszor stresszt éreznek. Ha ezek az eljárások nem segítenek, orvosa javasolhat enyhe nyugtatókat, amelyek biztonságosak és hatékonyan ellenőrzik az angina pectoris tüneteit.

- Fogadja el a megfelelő étkezési szokásokat

Az emésztés megterheli a szívedet, ezért a problémák nehezen emészthető ételek elfogyasztása után gyakran jelentkeznek. Kerülje a nehéz és gazdag ételeket, amelyek jóllaknak érzik magukat. Étkezés után pihenjen egy ideig. A túlsúly súlyosbíthatja az angina pectorist is. A betegség enyhébb lefolyású, vagy a tünetek fogyás után teljesen eltűnnek. Ellenőrizze az étrendben lévő telített zsír és koleszterin mennyiségét.

- Korlátozza az alkoholfogyasztást

Fogyasszon mértékkel alkoholt. Ez férfiaknál naponta legfeljebb egy-két pohár alkoholt jelent, nőknél pedig egy pohár alkoholt. Nagy mennyiségű alkoholfogyasztás veszélyes lehet, mert kihat a szívére. Ha fogyni próbál. Ne igyon, az alkoholos italok nagyon kalóriatartalmúak.

- Ne dohányozzon

A cigarettázás mindenkinek árt. Ha angina pectorisban vagy más szívbetegségben szenved, abba kell hagynia a dohányzást. A dohányzás növeli a szív megterhelését, mert szűkíti az ereket. Gyorsabban dobog a szíve, csökkenti a vér oxigéntartalmát és megkönnyíti a vérrögök képződését. Ezek a hatások gyakran rontják az angina pectoris lefolyását, és növelik a szívroham és más problémák kockázatát. Ha dohányzik, hagyja abba! Ha szüksége van valakire, aki segít ebben, vegyen részt a dohányzásról való leszokást segítő programokban, beleértve a gyógyszeres kezelést is.

- Ellenőrizze a magas vérnyomást

A magas vérnyomás növeli a szívbetegségek, a szívkárosodások és a szívrendszer egyéb rendellenességeinek kialakulásának kockázatát. Fokozott megterhelést jelent a szív számára, és ronthatja az angina pectoris lefolyását. Magas vérnyomásának ellenőrzése magától értetődő, de kövesse orvosának tanácsát a táplálkozással kapcsolatban is.