Állítólag inzulint kellett beadnia, de ehelyett harcba kezdett. Megváltoztatta az étlapot és a megközelítést önmagához és a betegséghez. Segített neki az NFI protokollja. Ma cukorbetegség elleni gyógyszerek nélkül nem akarja megváltoztatni.
Ms. Anne-nek (62) a cukorbetegségét véglegesen megerősítették, miután egy mentő problémás kórházba szállította. A vércukorérték 24. (A vércukor értéke 24 vagy 27.)
"Nagyon beteg voltam, és nagyon lefogytam. Mindenféle vizsgálatot elvégeztek a kórházban, és azonnal elkezdtek inzulint adni nekem, hogy valahogy kijöhessek belőle "- mondja Anna.
Fokozatosan egészsége stabilizálódott, és az inzulint diabéteszes gyógyszerekkel helyettesíthették. Miután kiengedték a kórházból, rendszeresen elkezdett gyógyszert szedni, és ellátogatott egy diabetológiai klinikára.
A terhességi cukorbetegséggel kezdődött.
A betegség kialakulásának első jele a terhességi cukorbetegség volt az első és a második gyermeknél egyaránt. "Akkor is az orvos arra intett, hogy vigyázzak az étrendemre, mert a cukorbetegség veszélye fenyeget. 22 éves voltam, ezért nem sokat gondolkodtam a szavain. Nekem 5,4 cukor volt, nevettek, akkor milyen intézkedéseket? ”- idézi fel ma.
Az állapot nem javult, tablettákat adtak hozzá
Az étrend megváltoztatása a cukorbetegség kezelésében is ajánlott. "Az étrendnek állítólag az ételek mérlegeléséből, sötét kenyér elfogyasztásából, minden cukorral édesített édes sütemény, sütemény, csak egy teáskanál burgonya vagy sötét rizs elfogyasztásából állt" - mondja.
Az interneten megtalálta az összes információt arról, hogy milyen legyen a menü, de soha nem követte, és szavai szerint iszonyatosan megette. "A reggeli öt tekercs fehér liszt helyett kettő volt, ami egyébként is hatalmas hiba volt. Egyáltalán nem ettem egészségesen. Nem vettem észre, hogy ártottam magamnak "- idézi fel az időket.
Egészsége romlott, szürkehályogot és magas vérnyomást diagnosztizáltak nála. Amikor orvoshoz jött ellenőrzésre, csak növelte a gyógyszeradagját. Végül naponta összesen 5 gyógyszert szedett. Három tabletta reggel és két tabletta este.
"Amikor reggel cukrot mértem, 17 éves voltam (!), És azt gondoltam, hogy rendben van" - mondja, és hozzáteszi, hogy még mindig fáradtnak érzi magát, nem akart semmit. "Akkor egyszerűen észrevettem. 62 éves vagyok. De most látom, hogy ez nem igaz "- mondja ma.
Vérnyomása és cukora csökkent, nem érezte magát fáradtnak
Amikor Mrs. Anne az év elején az inzulin beadásával fenyegetőzött, megdöbbent. "Az NFI protokollról az orvostól értesültem. Amikor Dr. Lejavová elmondta más betegek eredményeiről, hogy valószínűleg megszabadulok minden gyógyszertől, nem hittem neki. Úgy éreztem, hogy a cukorbetegség akkor sem gyógyítható, ha beállítja az étrendjét. Azt mondtam magamban, hogy nincs vesztenivalóm, ezért mentem érte, és nem bánom meg "- mondja.
Az NFI protokoll egy diétás program, amely kémiai reakciókat alkalmaz az egyes élelmiszer-összetevők között.
Főleg zöldségeket, gombákat, rizst, gabonaféléket, húst nem fogyaszt. Tehát Anna asszony a vágásokat és a szőlőt brokkolira és avokádóra cserélte. Fél év alatt az egészsége jobbra változott. Vérnyomása és cukorszintje csökkent, nem érezte magát fáradtnak, és ami a legfontosabb: már nem szedett gyógyszereket cukorbetegség ellen. "Nem hittem, hogy ez lehetséges" - gondolja ma Anna, aki szintén 5 kilogrammot fogyott. Kész 44-es méretből alacsonyabb lett. Ma minden gond nélkül 40-et öltöztet.
A kezdetek nem voltak könnyűek
Természetesen nem minden tetszett neki ebben a diétás programban. "Reggel elkészítik a szójatejjel készült zabpelyhet. Amikor elvettem az első kanalat, azt hittem, hogy nem tudom megtenni. Ezután megtanultam úgy elkészíteni őket, hogy őröltem őket és gond nélkül megettem őket. Chia- és lenmagot adok hozzájuk "- vallja be.
Erős éhségérzetet is tapasztalt, és volt egy napja, amikor körmöket esett. Munka volt. "Nagyon sok energiát költöttem, rengeteg futás és felszerelés volt, sok kilométert mentem" - mondja, megjegyezve, hogy csak egyszer fordult elő vele, különben soha nem volt éhes. "Az NFI ételei tele vannak, korábban történt velem, hogy nem tudtam elérni az adagot." Édes foga is volt, de ellenállt. "Azt mondtam, nem! Nem fogom! "
"Nem adom fel ezt az ételt" - mondja az új étrendről
Ma azt állítja, hogy egészségesen táplálkozhat, annak ellenére, hogy korábban még különféle alkalmakkor sem hitte el. "Pörkölni fogsz? Vannak megfelelő egészségesebb alternatívák - grillezett zöldségek, burgonya. Halálig padlizsánt fogok enni csicseriborsóval. Nem adom fel ezt az ételt "- mondja az új étrendről. Quinoa nem különösebben szereti, de amikor zöldséglevest adott az elkészítéséhez, megtanulta enni. Az ételek fél óra alatt elkészülnek, és minden élelmiszer megvásárolható a kiskereskedelmi láncokban.
"Ma már tudom, hogy soha nem fogok enni fehér kenyeret, tésztát. Ha fehér tésztát eszel, akkor a hímzett cukor 16. Ha teljes kiőrlésűre cseréli, akkor a cukor a 9. szinten van. " hozzáteszi, hogy az idő múlásával ezt látni, az a borzalom, hogy hogyan evett. "Mindenki beszél a diétáról a cukorbetegség kezelésében, de senki nem mondja meg, mi ez. Hiányzik a megvilágosodás "- mondja. Az NFI protokoll segítségével a betegek új étkezési szokásokat kapnak, és a program után is tudják, mi az egészséges számukra.
A vércukorszint csökkenése az első napokban következik be
Szakértői vélemény
MUDr. Janka Lejavová, diabetológus
Az NFI protokoll új megközelítés a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. Egy specifikus 2-es típusú cukorbeteg bemeneti adatai (életkor, nem, testsúly, testmagasság, alapvető biokémiai laboratóriumi paraméterek, gyógyszeres kezelés, ételallergia és intolerancia) alapján étrendi protokollt dolgoznak ki. A beteg pontos étrend-tervet kap 14 napig, 14 nap elteltével a beteg adatait újra frissíteni kell (a súly és a vércukorszint változása), és új protokollt kell kiszámítani.
Kémiai reakciók, amelyek a páciens testében található ételek között fordulnak elő, javuló glikémiához vezethet. A glikémia csökkenése az NFI protokoll első napjaiban következik be. Ezért nagyon gyakran enyhíteni kell a cukorbetegség kezelését az első 2 hét során.
A cukorszint stabilizálódása tükröződik a glikált hemoglobin értékében, az NFI protokoll lejárta után végzett diabetológiai kontroll során értéke nagyon jó kompenzációs zónában van. Ugyanakkor a cukorbetegség vagy az inzulin gyógyszerek dózisa a betegek többségében jelentősen csökkenthető. Néhány betegnél a cukorbetegség kezelése teljesen leállítható. Az NFI protokoll másodlagos hatása a súlycsökkentés. Az input súlytól függően a betegek akár 20-30 kg-mal is csökkenthetik a súlyukat.
Jelenleg az NFI protokollt számos diabetológiai klinikán alkalmazzák egész Szlovákiában. Az NFI protokollt a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére fejlesztették ki, de nagyon alkalmas a nem cukorbetegek elhízásának kezelésére is.