"Az anyatej ideális összetételű - mindent tartalmaz, amire a babának szüksége van." Hasonló kijelentéseket hallhatunk körülöttünk. Természetes dolog, amire nem is gondolunk. De akkor miért adunk gyermekeinknek különféle táplálék-kiegészítőket mindenféle gondolkodás nélkül? Amiről beszélek?

tényleg

K-vitamin

A K-vitamint minden újszülött kapja közvetlenül a születés után. A Kanavit-ot jelenleg Szlovákiában alkalmazzák, és az injekció dózisa 0,5 - 1 mg (lásd részletesen).

Az első tanácsadó központban a gyermekorvos felírja az anyának a K-vitamin receptjét (csak a Kanavit van bejegyezve Szlovákiában), még az ajánlott adagolás mellett is (általában havonta 1 csepp, ami 1 mg, azaz körülbelül 33 μg/nap).

Segédanyagok a gyógyszer hatóanyagai: poliszorbát 80 (E433), nátrium-acetát, dinátrium-edetát-dihidrát.

Miért kell a csecsemőknek K-vitamint kapniuk? Forraljuk meg nem elég anyatejben?

Ha egy terhes nő növeli a K-vitamin bevitelét az étrendben, az nem befolyásolja a magzatot, mert a méhlepény szigorúan ellenőrzi a felszabaduló mennyiséget. A csecsemők tehát természetesen velük születnek K-vitamin koncentráció, ami csak a felnőtt koncentráció 30-60% -ának felel meg (a felnőtté 0,13-1,19 μg/liter). Egy tanulmányban még a köldökzsinórvérben sem mértek K-vitamint.

Kérdéses, miért választották a felnőttek koncentrációját referencia koncentrációként újszülötteknél. Természetes, hogy különböző referenciaértékek vonatkoznak a különböző korosztályokra (például a vasra, lásd alább). Ezenkívül jelenleg nem vizsgálják, hogy az alacsony K-vitamin-szintnek van-e jelentősége az újszülöttek számára, vagy az Anyatermészet hibája.

Az ajánlott napidíjak jelentősen változnak attól függően, hogy ki ajánlja őket.

  • Szlovákiában az ajánlott napi adag 1 μg felnőtt és gyermek kilogrammonként.
  • Az USA-ban ajánlott napi 2 μg dózis 0-6 hónapos csecsemők számára (lásd a részleteket)
  • A Wikipedia 10-20 μg/nap felsorolást tartalmaz csecsemők számára.

Függetlenül attól, hogy ezen értékek bármelyike ​​igaz-e, a nő képes szoptatással elérni. Normál étrend mellett a tej nagysága 2 μg/liter (a csecsemő naponta körülbelül 1 litert iszik). Ha 5 mg K-vitamint adnak az anyának, az anyatej mennyisége tízszeresére nő (forrás).

Egy másik érdekes olvasmány:

D-vitamin

Az első klinikán a gyermekorvos a D-vitamin receptjét írja fel az anyának, még az ajánlott napi adagolás mellett is. A Vigantol nevű vitamint Szlovákiában írják fel (1 csepp = 500 NE = 12,5 μg), bár vannak más márkák is, például a Jamieson vagy a Swanson természetes vitaminja.

Régebbi ajánlások szerint elegendő volt 400 NE (10 μg) gyermekeknek adni. A legfrissebb ajánlások szerint (2008-tól) 600-800 NE D-vitamint adnak profilaktikusan a gyermekeknek a 2. élethéttől kezdve az első életévben, optimálisan legfeljebb három életévig (tovább).

Segédanyagok Vigantol: triacetil-glicerin (E 1518)

A csecsemők természetesen 2–3 hónapos D-vitamin-ellátással születnek, feltéve, hogy a terhes nő elegendő mennyiségű ételt tartalmaz (akár 1000 NE naponta). Születése után örökbe fogad egy babát D-vitamin a tejben (kb. 25-80 NE/L), az anya befolyásolja az étrendben lévő vitamin mennyiségét.

Ezenkívül a gyermek maga állítja elő a vitamint, ha van ilyen napfénynek kitéve. A kéz és az arc bőrének 5-10 percig történő napsugárzása biztosíthatja a megfelelő mennyiségű D-vitamin termelődését. Az emberi test 10 000-12 000 NE-t képes előállítani egy 30 perces nyári barnulás során (1), ( 2).

Az anyatej történelmileg úgy alakult, hogy hatékonyan kielégítse a baba igényeit. Valamikor régen a gyerekek egész nap a szabadban töltöttek, napsütésben, így elegendő D-vitaminjuk volt, akkor miért szorítsák ki anyád kellékeit? Sajnos a természet nem számított azzal, hogy ma a gyerekek csak napi 1 sétára mennek ki. Egy "modern" gyermek számára, akinek a csontjai gyorsan megnőnek (csecsemők, de serdülők is), ezért helyénvaló a D-vitamint kiegészíteni.

C vitamin

A Szlovák Köztársaság jelenlegi rendelete szerint az ajánlott napi mennyiség 50 mg C-vitamin a csecsemők számára. A JLF UK és az MFN Martin Gyermek- és Serdülők Tanszékének szakértői szerint napi 4 csepp Cebion-t (20 mg) kell adni a csecsemőknek, mert újraszámításuk szerint csak 32,25 mg C-vitamint kapnak az emlőben tej.

Segédanyagok Cebionu: glicerin 85% (E422)

Egy tanulmány szerint a C-vitamin koncentrációja az anyatejben 44-158 mg/l között mozog, és nagyon kevéssé függ össze az anya étrendi bevitelével. Ebben a vizsgálatban a nők napi 90 mg-tól 1000 mg-ig kaptak C-vitamint. Ha az anya kevés C-vitamint kap, akkor az anya teste áldozatosan fenntartja a tej C-vitamin szintjét, még a saját hiánya árán is. Ezzel ellentétben, ha extra mennyiséget vesz fel (napi 1000 mg felett), akkor is csak egy bizonyos mennyiség kerül a tejbe. Ebből következik, hogy a vitaminokat elsősorban az anyának kell fogyasztania, hogy ne legyen saját hiánya.

Vas

6 hónapos szoptatás után ajánlott nem tejtermékekkel (hús és zöldségfélék) kezdeni, amelyek biztosítják a kellő mennyiségű vas ellátást. Ez Szlovákiában még nem gyakori, de az USA-ban ajánlott a gyermekeket megemelt vasként tartalmazó gabonafélékkel etetni.

Szlovákiában az alábbi táblázatot használjuk a vér hemoglobin (Hgb) fiziológiai (normális) értékeire (g/dl).

A csecsemők természetesen 6 hónapig vasellátással születnek, feltéve, hogy a terhes nő elegendő mennyiségű C-vitamint kapott étrendjében, és a köldökzsinórt nem vágták el idő előtt. Az anyai vérszegénység nem befolyásolja az újszülött szintjét, az anya teste áldozatosan fenntartja a magzat vasszintjét, még a saját hiánya árán is.

A C-vitamin azonban kulcsfontosságú a magzat és az újszülött azon képességében, hogy felszívja a bevitt vasat.

  • Szlovákiában a gyermekek napi ajánlott vasadagja 8-15 mg.
  • Az USA-ban az ajánlott dózis 0,27 mg/nap 0-6 hónapos csecsemőknél, 11 mg/nap 7-12 hónapos csecsemőknél.

Az anyatej 0,35 mg/liter vasat tartalmaz, felszívódása 50%. Ez a mennyiség nem elegendő a gyermek vérszintjének fenntartásához, mert amint az a táblázatból kiderül, a kínálat az élet első hónapjaiban fokozatosan csökken. Mindazonáltal előnyösebb a szoptatás, mint a megnövelt vas tartalmú műtej használata. Még akkor is, ha a mesterséges tej literenként 10 mg vasat is tartalmaz, abszorpciója csak 4%, azaz 0,4 mg/liter. Általában ajánlott fokozatosan bevezetni az ételt 6 hónap után.

Ha a csecsemő születésénél alacsonyabb a vas (vagy a hemoglobin) határértéke, akkor nagyon valószínű, hogy az exkluzív szoptatás során a szint a tolerálható szint alá csökken, és vérszegénységet kell kezelni. A Maltofert vagy az Aktiferint Szlovákiában írják fel.

Segédanyagok A maltofer cseppek: szacharóz, nátrium-metil-hidroxi-benzoát (E219), nátrium-propil-hidroxi-benzoát (E217), krémaroma, nátrium-hidroxid

Segédanyagok Az actiferrin cseppek: aceszulfám-kálium, nátrium-benzoát, 25% -os sósav, makrogol 400, aszkorbinsav, keraszteres karamell 15750, fekete ribizli gyümölcsaroma