Anyukák és kollagén. Hogy van valójában és mit mondanak a szakértők?

A terhesség sok nő életében az egyik legszebb időszak. És amikor egy gyermek megszületik, kétségtelenül még varázslatosabb szakasz áll az életében. Nemcsak a terhesség és a szülés, hanem az alváshiány és a szoptatás is igazán elfoglaltá teheti a női testet. Éppen ezért a nők körében egyre gyakoribb az a kérdés, hogy a kollagén alkalmas-e terhes nőkre vagy szülés után is. Ebben a cikkben megtudhatja.

anyukák

Mit tudsz már a kollagénről?

A kollagén az emberi test egyik legfontosabb és leggyakoribb fehérje, amely körülbelül húsz aminosavból áll. Az emberi test összes fehérjéjének kb. 25% -át képviseli, sőt a bőrünk szövetének 75% -át teszi ki. A bőrön kívül szalagokban, porcokban, csontokban, fogakban, az erek falában vagy akár a szaruhártyában is megtalálható. Bár testünk maga hozza létre ezt az anyagot, előállítása az életkor előrehaladtával gyorsan csökken. Mindazonáltal mindenképpen javasoljuk, hogy fordítson figyelmet az igazán jó kollagén kiválasztására. Különös figyelmet fordítson az előállítás összetételére és módszerére.

A kollagént leginkább tiszta formában és adalékanyagok nélkül lehet használni.

"A szervezetbe juttatott kollagén támogatja a csontok és a porcok táplálkozását, segít a kisebb sérülések gyógyításában, növeli az izmok, az inak, az ínszalagok és a bőr erejét" - magyarázza az emeritus elsődleges ortopédiai MUDr. Milánó Carvas. Fontos felismerni a kollagén eredetét is. Marhahús-, sertés- és halkollagén, gyakran tengeri elnevezéssel is kapható. A három megnevezett közül az utolsót tartják a legjobbnak, és nagyon hasonlít az emberi kollagénhez. "A halkollagén előnye, hogy fejlődési szempontból régi kollagén, ami azt jelenti, hogy nem kapcsolódik számos más, támogató biomolekulához. Ezért töredékekre bomlik, és a kapott oldatot nem szennyezik más molekulák töredékei "- mondja Dr. Dagmar Petrová a tengeri kollagénről.

A kollagén használata még terhesség alatt is?

Annak ellenére, hogy a kollagén az emberi testben rejlő tiszta fehérje, nem tudunk igennel válaszolni. Az ok egyszerű, és jogi alapja van. Az étrend-kiegészítőket fel kell tüntetni: "Nem alkalmas gyermekek és terhes nők számára." Ezenkívül nem végeztek klinikai vizsgálatokat a kollagén terhességi hatásainak megerősítésére vagy annak pozitív vagy negatív hatásának kimutatására a jövő anyára és magzatra. Tehát, mint fentebb említettük, a tényleges felhasználás minden nő belátása szerint történik.

A szülés utáni gyógyuláshoz azonban az anyák boldogan használhatják a kollagént, és hagyhatják, hogy ez pozitív hatással legyen rájuk.

Nagy kockázatú terhességek Lucie (37) és milyen szerepet játszott benne a kollagén?

De az élet újabb történeteket hoz azokról az anyákról, akik terhesség alatt használták a kollagént, és ez szó szerint megmentette babájukat, vagy akár saját életüket. Pontosan ez Lucie története, ezért úgy döntöttünk, hogy írunk róla. Jelenleg azonban a háromszoros anya, Lucia (37) már a terhesség alatt elkezdte használni a kollagént. Második terhessége alatt a méh repedésveszélye volt, és az orvosok nem javasolták, hogy újabb gyermeket vállaljanak. Váratlan és nem tervezett harmadik terhesség esetén ezért az összes lehetőséget megfontolta ő és az orvosok, mivel az egészségügyi kockázatok ismertek voltak. Ma azonban Lucia három kis ágat élvez.

"A második terhesség alatt a méh megrepedésének veszélye fenyegetett, és az orvosok nem ajánlották, hogy szerezzek újabb gyermeket. Váratlan és nem tervezett harmadik terhesség alatt orvosaim minden lehetőséget megfontoltak, mivel az egészségügyi kockázatok ismertek voltak. Miután konzultáltam egy nőgyógyásszal, a terhesség alatt elkezdtem szedni a kollagént "- mondta ma három gyermek boldog édesanyja.

"A harmadik szakasz utáni lábadozásom sokkal könnyebb volt, mint az első kettő. Másnap teljesen tisztán tudtam állni a lábamon, otthon normálisan tudtam működni, és nem volt ilyen problémám a fogakkal, a hajammal, a körmeimmel vagy az általános sebgyógyulással "- teszi hozzá Lucka.

A harmadik terhesség az életről szólt

"Amikor harmadszor maradtam terhes, az egészségem miatt nagyon megijedtem, mivel a méh elszakadása életveszélyes állapot. Konzultáltam az orvosokkal, hátha segíthet a kollagén, de meglehetősen szkeptikusak voltak. Én azonban tanulmányoztam, és különféle tanulmányokat néztem meg.

Azt mondtam magamnak, hogy a kollagén egy olyan fehérje, amely nagy mennyiségben van a testben, és része a simaizomnak, az inaknak, a szöveteknek, a bőrnek, és hogy segítenie kell, ha a test nem képes regenerálódni ilyen erőfeszítések után. Ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Terhességem során kollagént használtam a szokásos adagokban, az utolsó trimeszterben pedig megemelt adagokban. És ez várakozáson felüli lett. Az eredmények elképesztőek voltak. A harmadik szakasz után az orvos úgy értékelte, hogy semmilyen károsodásnak nincs jele. "

A megfelelő kollagén választás

"Az Inca Collagen márkanevű kollagént éppen azért választottam, mert meg voltam győződve annak minőségéről. Az érdekelt, hogy milyen forrásokból nyerték és hol gyártották. Ez egy cseh termék, igazolt és tanúsított. Ez a kollagén étrend-kiegészítő háromkomponensű, és ami még fontosabb, élő kollagént tartalmaz. Ezért jól felszívódik és elérhető a test számára, és a test sajátjának tekinti. Ezek azok a fő szempontok, amelyek alapján az inkai kollagént tartom a legjobbnak és a legalkalmasabbnak számomra. "

Ha a kollagén kezelés mellett döntött, mindenképpen próbálja meg a kollagént a lehető legtisztább formában beszerezni. Kerülje a különféle ízesített termékeket, és inkább hagyja ki azokat a termékeket, amelyeket már más vitaminokkal vagy más anyagokkal egészítettek ki. Vásárlás előtt gondosan tanulmányozza a kollagén összetételét. A legjobb formák ízek és hozzáadott színezékek nélkül egyszerűen a lehető legtisztább formában vannak. A por alakú minőségi kollagén gyakorlatilag színtelen és ízetlen. A halakból származó kollagénnek különleges aromája lehet, de ennek köszönhetően tudja, hogy tiszta formája, felesleges módosítások és ízesítések nélkül.

A piacon a minőség évek óta az Inca Collagen márkanév, a hidrolizált tengeri háromkomponensű kollagén por, amely könnyen használható, nem tartalmaz semmilyen adalékot, aromát vagy színezéket.

Az az igazság, hogy önmagában a tiszta kollagén elegendő, ha naponta elegendő mennyiségű C-vitamint szed. Nem számít, hogy vitamintartalom vagy diéta formájában, például citrom formájában szedi-e. Bármely anyag, amelyet közvetlenül adnak a kollagén kiegészítéshez, beleértve az aszkorbinsav formájában lévő C-vitamint, csökkentheti a kollagén felszívódását. Az összetevők a kollagén töredékekhez kapcsolódnak, és így megakadályozhatják a kollagén bejutását a véráramba. Ezért jobb fogadni a tiszta kollagénre, és bevenni egy másik C-vitamin-kiegészítõvel együtt, vagy kiegészíteni a vitamint gyümölccsel.

A bevált termékekbe és egészségbe való befektetés megtérül

Pontosan ezt kínálja az Inca Collagen márka, amely több éve szinonimája a minőségnek a kollagén táplálék-kiegészítők területén, és több mint 100 000 elégedett ügyféllel rendelkezik. Hatása tudományosan bizonyított előkészítési eljárásoknak köszönhető, rendelkezik a szükséges tanúsítványokkal, ISO-val és a Bio Activities címkével. Akkor a napi legfeljebb 3000 milligramm adag valóban elegendő. A kollagént a legeredményesebben a szervezetébe jutva ivhatja meg. Vízben oldódó por hidrolizált formájában gyorsan behatol a vékonybél falain keresztül a testbe.

Az inkai kollagén táplálékkiegészítő legfeljebb 3000 mg hidrolizált kollagént biztosít egyetlen adagban, míg a készítmény I., II. És III. Típusú kollagéneket tartalmaz. A három közül az első a leggyakoribb (a kollagén 90% -át teszi ki az emberi testben), és megtalálható a bőrben, a csontokban és az inakban. Ezenkívül ez a típus serkentheti saját kollagén termelését a testünkben.

A kollagén hatása az anyákra:

Segít a vajúdási sebek gyógyulásában, a szövetek regenerálásával, például a medencefenéken, a hasizmokban és a méhben, és természetesen a bőr felső rétegeiben. A császármetszés utáni sebek, a természetes szülés utáni varrás, mindez sokkal gyorsabban gyógyul kollagénnel.

  • Javítja a bőrt, a hajat és a körmöket. Terhességi striák, megereszkedett és fáradt bőr, törékeny körmök, élettelen haj. A csecsemő ilyen áldozatot hoz magával. A kétségbeesésnek azonban nincs oka: a kollagénnek a bőr, így a haj és a körmök egészségére gyakorolt ​​hatása tudományosan megerősített. Segíthet a terhes has után a striáktól és a megereszkedett bőrtől is, így hatással van a test bőrének teljes regenerálódására.
  • Segít javítani a fogak és az íny állapotát. Az anyukák képesek lennének fogászati ​​problémákról beszélni. A kollagén fontos szerepet játszik a fogak horgonyzásában. A kollagénpótlás megelőzi a parodontitis fenyegetését.