Ha aranyérje van, számos kezelési lehetőség van. Ha azonban aranyér van, akkor valószínűleg másoknak javasolja, hogy elsősorban kerüljék el őket.
Az aranyér fájdalmas és viszkető lehet, és vérzést okozhat. Azonban elkerülheti ezeket a kellemetlen tüneteket, ha egyszerűen megváltoztatja életmódját.
A széklet visszatartása aranyért okozhat
Menj nagyot, amikor menned kell! Alapvető megelőző szabály az aranyér ellen.
Egyszerű tanács, de túl sokan figyelmen kívül hagyják. Ha elhalasztja a WC rendszeres látogatását, a széklet kemény és száraz lehet a vastagbélben, ami megnehezíti az átjutást. És ez növeli az aranyér kockázatát.
SOHA ne erőltesse erőszakkal, amikor szüksége van rá! A feszültség növeli a vénás párnák nyomását, ami aranyereket okoz.
Ne helyezze át a WC-t a könyvtárba
Szüksége legyen rá a fürdőszobában vagy a fürdőszobában, ne pedig hosszabb menekülésre. Ha WC-jén egy halom magazin vagy könyv van a víztartályon, fontolja meg, hogy áthelyezi őket egy másik szobába. Ne vigye a telefont WC-re - ne böngésszen a Facebookon, az Instagramon, a Snapchaten, a Twitteren és ne játsszon.
Miért? Minél több időt tölt a WC-ben, annál valószínűbb, hogy a bélmozgást nyomja. Az ülő helyzet nagyobb hangsúlyt fektet a végbél erekre is. Mindkét tényező növeli az aranyér kockázatát.
Aranyér és diéta
Aranyér nem kell aggódnia, ha a széklet puha és könnyen áteresztő. Megfelelő konzisztenciát fog elérni a megfelelő étrenddel és elegendő ivási rendszerrel.
Ennek alapja a megfelelő mennyiségű rost - gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabona - fogyasztása.
Mozog
Az enyhe testmozgás számos bél- és emésztőrendszeri probléma javulását vagy megelőzését segíti elő, beleértve az aranyerét is. Amikor ülsz, minden lelassul, a beleket is beleértve.
A testmozgás segíti az emésztőrendszer hulladékainak mozgását. Ez segít elkerülni a székrekedést és a száraz kemény székletet. Séta, rövid távú futás, kerékpározás, jóga - válassza ki, amit élvez, de válasszon aktív életmódot.
Megjegyzés: Ha az aranyér zavar, kerülje a nagy igénybevételt jelentő guggolásokat, mivel ez a mozgás megnehezítheti.
Ne késleltesse orvoslátogatását
Ha tünetei súlyosbodnak vagy vérzése fokozódik, forduljon orvoshoz. Az aranyér nem mindig távolítható el műtéttel, és orvosával történő ellenőrzés segíthet más betegségek felderítésében.
Természetes fegyver aranyér ellen
Az aranyér kellemetlen betegség. Öko balzsam STOP HEMOROIDOM 100% -ban természetes összetételű. Antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és érzéstelenítő hatása van. Rövid idő alatt megállítja a vérzést. Erősíti a sérült szöveteket. A termék kezelésének időtartama általában 60–150 nap, de a türelem rózsákat hoz!