A sclerosis multiplex, más néven sclerosis multiplex, a fogyatékosság leggyakoribb nem traumás oka 20 és 40 év közötti fiatal felnőtteknél. Ez egy krónikus autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer megtámadja saját idegrendszerét.
Több ezer arc betegségének is nevezik, különféle megnyilvánulásai lehetnek, és fejlődését semmiképp sem lehet megjósolni, mivel minden beteg esetében más és más. Figyelmeztetés nélkül jelenik meg, és kezdetben csak "szokásos kimerültség, túlterhelés vagy stressz" következtében jelenhet meg.
Alattomosan jön és megy
A sclerosis multiplexben az immunrendszer elpusztítja saját idegrostjainak védőhüvelyét, ezáltal befolyásolja kommunikációs képességüket - az idegi impulzusok továbbítását. Sokan sok éven át szenvednek ettől a betegségtől, hogy kiderítsék, mi a problémáik valódi oka - állandó fáradtság, növekvő mobilitási problémák, látási problémák vagy depresszió. A sclerosis multiplexben gyakorlatilag bármilyen neurológiai tünet előfordulhat, amely fokozatosan fizikai fogyatékosságot és neuropszichiátriai rendellenességeket okoz. Pontosan a sokféle és nem specifikus megnyilvánulások miatt, amelyek spontán módon visszhangoznak, majd idővel újra visszatérnek, a betegséget nehéz diagnosztizálni. Ugyanakkor a korai diagnózis és a korai hatékony kezelés kulcsfontosságú a beteg prognózisában.
Okoz
A sclerosis multiplex kialakulását számos tényező befolyásolja. Az első a genetika. Ha mindkét szülő megbetegedik, gyermekének 30-szor nagyobb az esélye. Néha más családtagok is érintettek (nénik, unokahúgok). Ebben a folyamatban a legfontosabbak az immunrendszer aktivitását szabályozó gének. Egy másik tényező a környezet. Ez felelős azért, hogy a betegség a világ egyes részein, például Skóciában, Skandináviában és Észak-Európa országaiban elterjedt. Tanulmányok kimutatták, hogy ha egy személy a betegség magas előfordulási gyakorisággal rendelkező területéről egy kevésbé kockázatos területre költözik, mielőtt betölti a 15. életévét, akkor kockázata az új lakóhely szintjére csökken. Néhány embernél a sclerosis multiplex vírusfertőzés, például Epstein-Barr vírus vagy emberi hipervírus fertőzés 6 után tört ki, amely megakadályozza az immunrendszer normális működését. A tényezők közé tartozik a stressz, a D-vitamin-hiány és az étrendi tényezők is. Érdekes módon a betegség szinte kizárólag a gazdaságilag fejlett országokban fordul elő, ahol az energiadús étrend dominál.
Nem kívánt étel
A sikeres kezelés alapja a következetesség, a türelem, valamint a fizikai kezelés, a pszichológiai segítség és az életmód kiigazítása. Azok az ételek, amelyek súlyosbíthatják a betegséget, tartalmaznak állati zsírokat (tej, vaj, hús). A gyulladást a finomított cukor túlzott bevitele és a megnövekedett sófogyasztás is alátámasztja. A laktózra, a tehéntej fehérjére allergiások száma is növekszik. Gluténmentes étrend alkalmas a betegek számára. A glutén a gabonafélék részeként, és ezért a liszt is támogathatja az autoimmun folyamatokat. És természetesen tilos a dohányzás és az alkohol, bár egyes fehér- és vörösborok típusai kis mennyiségben védő hatást fejtenek ki.
Hasznos étel
A polifenolok zöldségekben, gyümölcsökben, vörösborban, kávéban, kurkumában, diófélékben és csokoládéban találhatók. Gyulladáscsökkentő hatással bírnak, és az immunrendszer működését is befolyásolják. A legfontosabb polifenolok, amelyek jótékony hatással vannak az idegrendszerre, a bogyók, a grapefruit, az alma, a hagyma, a paradicsom, a vörös dinnye. A halolajnak gyulladáscsökkentő hatása is van. Az omega-3 zsírsavak a gyulladás csökkentésében is segítenek - főként a lazacban, a tonhalban, a makrélában vagy a nyúlban találhatók. A növényi olajok közül az olívaolaj a legelőnyösebb. A D-vitamin befolyásolja az immunrendszert, és ígéretesebb táplálkozási molekula a krónikus gyulladásos betegségek, például a sclerosis multiplex kezelésében. A természetes D-vitamin olyan halakban található meg, mint a lazac, a tonhal, a makréla és a mezei nyúl. Megtalálható a tojássárgájában és egyes belekben is.