Se * nem csak azt jelenti, hogy jól érzi magát és elégedett. Ez sok jót jelenthet Önnek és testének is. Bemutatjuk Önnek a rendszeres közösülésből származó előnyöket, amelyek pozitívan befolyásolják egészségét. Melyek? Olvas…
1. Segít fenntartani a jobb immunrendszert
Azok az emberek, akiknek * nagyobb az ellenállásuk, amely megvédi a testet a mikrobáktól, vírusoktól és fertőzésektől. De amit sokan nem tudnak, a rendszeres szeretkezés növeli az immunoglobulin A szintjét. Ez az anyag erősíti az immunrendszert. Ha hetente egyszer vagy kétszer * jár, * megelőzheti a megfázást vagy az influenzát.
2. Javítja a libidót
Rendszeres * azt jelenti, hogy magasabb a libidója. Miért van ez így? Csak azért, mert a nők fokozzák a hüvelyi kenés, a véráramlás és a hüvely rugalmasságának kialakulását és kiválasztódását. És férfiak? Még mindig megkóstolják ...
3. Javítja a nők hólyagszabályozását
Az erős medencefenék fontos az inkontinencia (akaratlan vizeletszivárgás) megelőzésében/megelőzésében. A globális népességben a nők 30% -a szenved ettől a problémától. A Se * gyakorlat a medencefenék izmainak és az orgazmusnak, amely ezen izmok összehúzódását okozza, ismét tökéletes gyakorlat.
4. Csökkenti a vérnyomást
Tudományosan bizonyított, hogy a nemi közösülés (nem a maszturbáció) csökkenti a szisztolés vérnyomást (ez a vérvizsgálat első száma). * Csökkenti a vérnyomást és ezért a stressz szintjét. A felszabadult endorfinok, amelyek elűzik a szorongást, szintén segítenek a szerelemben. Már tudja, hogyan felejtse el a munkahelyi stresszt?
5. Gyakorlatnak számít
A Se * a testmozgás igazán remek formája. Amikor percenként körülbelül öt kalóriát éget el, a pulzusa növekszik, és különböző izmokat használnak. Egy éves rendszeres napi testmozgás 4,5 kilogramm fogyásban segíthet. Szóval cseszd meg! Szórakoztatóbb, mint futópadon futni.
6. Csökkenti a szívroham kockázatát
A jó társasági élet a szívre is jó hatással van. Amellett, hogy remek módszer a pulzusszám növelésére, segít egyensúlyban tartani az ösztrogén és a tesztoszteron szintjét is. (Ha bármely szint alacsony, oszteoporózist, szívrohamot vagy stroke-ot kaphat.)
7. Csökkenti a fájdalmat
Az aszpirin vagy az ibalgin spirituális fogyasztása helyett próbálja ki az orgazmust. Miért? Az orgazmus gátolhatja a fájdalmat. A szerotonin és más endorfin enyhíti a fejfájás vagy az ízületi gyulladás okozta fájdalmat. Mondja el a nőknek, hogy a hüvelyi stimuláció blokkolhatja a krónikus hát- és lábfájdalmakat. A maszturbáció csökkentheti a menstruációs görcsöket, az ízületi fájdalmakat és a fejfájást is.
8. Csökkenti a prosztatarák kockázatát
Számos tanulmány kimutatta, hogy a rendszeresen ejakuláló férfiak több mint 30% -kal csökkentik a prosztatarák kockázatát. A rendszeres magömlés, legyen szó nemi aktusból vagy maszturbációból, segít megtisztítani a prosztatához vezető csatornákat, amelyek egészségesek maradnak. Így a szexuális tevékenység fontos szerepet játszik a férfiak általános egészségének és jólétének fenntartásában. És nem utolsó sorban kellemes tevékenység.:)
9. Javítja az alvást
Jó idő után az emberek hajlamosak gyorsan elaludni. Miért van ez így? Jó okkal. Az orgazmus után a prolaktin hormon felszabadul a szervezetbe, amely felelős a relaxáció és az álmosság érzéséért. Ha oxitocint adunk hozzá, a békés alvás van úton. Arról, hogy miért akarunk aludni szex után, többet megtudhat arról, miért akarunk aludni vagy dohányozni szex után.
10. Az intim egészségnek kedvez
Ahogy a férfiaknak rendszeres fizikai aktivitásra van szükségük ahhoz, hogy egészségesek és fittek maradjanak, a rendszeres szexuális tevékenységek kulcsfontosságúak a jövőbeni egészséges társadalmi élet fenntartásában. Azoknál a férfiaknál, akik rendszeresen viselnek vagy nem maszturbálnak, nagyobb az atrófia kockázata. Így a heti legalább háromszor végzett szóbeli tevékenységek a merevedési zavar megelőzésére szolgálnak.
11. Enyhíti a stresszt
A szomszédság és a stressz elhárítása a párod mellett lenni, akinek érzel valamit. A kölcsönös érintkezés és az ölelés felszabadítja a "jó érzéseket" okozó hormonokat. Ez növeli a boldogságodat és az önbizalmadat is. A * tehát nemcsak az egészséges élet, hanem a boldog élet receptje is.